Je hula hop so závažím vhodný pre chrbát?

Len teda rozhodne viac casu tym stravis kym nieco spalis

A to chceš na chudnutie, alebo vyrysovanie, či čo to má robiť?

@kavasmliekom inak je to “hit” v amerike pre extremne obeznych ludi, ktori maju problem s cvicenim a pohybom , tak zacinaju tymto , to len stojis a hybes bokmi a myslim, ze nejaka hodinka cvicenia su nejake 4km schodze ( co je akoze nic ked na stacionarnom bicykli za taky cas clovek da aj 10-15km) ale teraz si niesom presne ista tymi hodnotami tej vecicky pomer cvicenie a vzdialenost avsak pre velmi obeznych ludi je to aspon nieco + so stravou nieco schudnu a ked su mobilnejsi tak idu cvicit uz normalne
S tym veruze nevyrysujes nic

@taktotedanie ježiš Mária, hodinu vkuse mam týmto hýbať? To si radšej zatancujem s deťmi 😀

@kavasmliekom ano vkuse 🤷🏻‍♀️

To sa akože to závažie krúti okolo tela?

@ibrunova ano

Ale to nie je to klasické koleso, toto vyzerá užšie a hrubšie.