Kedy je najlepšie vážiť sa počas cyklu?
26. jan 2026
Ahojte baby, kedy je najlepšie sa vážiť? Mám pár sní pred ms to asi nieje dobrý nápad? Po ms?
Ja sa vazim preventivne kazde rano pred sprchou 😂 Ked to ide nad urcite cislo, vynechavam sladke...
@anonym_autor vazim sa rano po wc, takmer kazdy den, ak nezabudnem. Vaha pocas cyklu velmi kolise, kludne aj 1.5kg, takze vedu z toho nerobim.
Ja sa zvykla vážiť raz do týždňa, vždy ráno nalačno, po WC a sledovala som dlhodobý trend, nie zmenu z týždňa na týždeň... a teda viac ako váha mi vždy povedali cm
Ja sa vážim tak raz za štvrť roka, ale nikdy nie pred MS lebo to telo zadržiava vodu. U mňa je ale váha nejak viazaná skôr na ročné obdobie v lete mam tak 49 a v zime do 52.. nejem inak, len sa menej hýbem.
pravidelne v rovnaký čas, ako si vyberieš ... teda ak teraz pred ms, aj o mesiac pred ms. keď teraz ráno po potrebe, aj o mesiac ráno po potrebe...
ja sa vážim každé ráno