Má niekto skúsenosť s jedálničkom podľa Vlada Zlatoša?
11. sep 2013
Vlado Zlatoš
Vlado je odbornik vo svojom obore.. mala som tu cest chodit na jeho hodiny cvicenia, kde nas oboznamil aj so stravou atd, mam od neho stiahnute aj knihy.. urcite vie o com hovori a zarucene to funguje.
Zlatošovci majú veľmi dobrú web stránku a dávajú dobré rady. Celkovo o zdravej strave.... vynikajúce, doporučujem aj ich ebooky
Uff, ja som sa raz docitala, ze na stravu minu rocne cez 8.000 Eur.
To ja by som mala uz auto 🙂
Ale kuka do toho viac ako pan Vesely...
áno. všetko super, kilečká šli dole. váhu som si neudržala, kvôli svojmu stavu 😀 a prestala som aj s kokosovým olejom, bolo mi z neho zle. a najviac ma tešilo, že som mohla jesť syry, čo pri iných diétach založených na počítaní kalórií bolo problematické.