Má význam chudnúť podľa aplikácie Fitify?
čaute kočky,
aký máte názor na Fitify aplikaciu na chudnutie. sa mi to stále na facebooku ukazuje a pripadá mi celkom fajn. ci je to hodné tých penazi. dakujem
@anonym_autor no, to musíš vedieť zhodnotiť ty - či potrebuješ platenú apku aby si bola konzistetná - alebo to vieš aj bez apky alebo ani apka ti nepomôže - každý sme iný ...
zas ak by si si zobrala plán na mesiac tak ťa to nezruinuje - a sama uvidíš ako sa ti to bude páčiť ...
Ja to mam a vyhovuje mi. Su tam fakt jednoduche cvivenia, ktore by som som si vedela vytvorit aj sama, ale naco ked to moze niekto za mna spravit. Ved vyskusaj mesiac a uvidis. A este - nechudne sa pri nej pokial nemas kaloricky deficit. Ale zase pri konzistentnosti naberies svaly.
Ja som si zaplatila ročne členstvo, doma podľa toho cvičím za mňa je to ok 🙂 mávam tréningy s trénerom vo fitku a toto je taký doplnok na doma
@anonym_autor vyznam mám chudnúť len za pomocí kalorického deficitu, nič viac nič menej