icon
FóraChcem schudnúť

Mám 15 rokov, vážim 48 kg a chcem schudnúť

avatar
malamrkvicka
11. okt 2023

Ahojte, prosím vás chcem sa na nieco spýtať. Mám 15 rokov... chcela by som schudnúť
Momentálne mám 48kg. Prosím nejaké rady ohľadom cvikov. Ďakujem

Strana
z2
avatar
yvoneta
•
19. dec 2023

@bbshop a dnes tu v inej diskusii píše, že má 37kg a potrebuje schudnúť! 😔

avatar
bbshop
•
20. dec 2023

@yvoneta panebože..to už je život ohrozujúca hmotnosť.. veď už len 30kg vazi kostra..kde sú ešte ostatné orgány, svaly atd

Strana
z2