Máte skúsenosti s liekom na chudnnutie Alli?
Tak uz mame tento udajny zazrak aj v SR. Je to liek, teda nie nejaky vyzivovy doplnok typu Lipoxal, Clarinol a pod. Mate niektora s Alli skusenosti? Chcela by som to vyskusat, aj ked mi je jasne, ze musim sama aj nieco robit - co aj robim, chodim cvicit, drzim delenu stravu (viac-menej)....ale aj tak, ide to pomaly, tak by som potrebovala pomoct a na to je vraj Alli urcene...
Stručné zhrnutie
- Alli je liek obsahujúci orlistat 60 mg, vo viacerých príspevkoch diskusie bolo uvedené, že je voľnopredajný v SR, ale určený predovšetkým pre osoby s BMI ≥ 28.
- Mechanizmus účinku Alli je blokovanie vstrebávania časti prijatých tukov (v diskusii spomenuté „vyplavuje ~25 % prijatých tukov“), dávkovanie do 3× denne 30 minút pred jedlom obsahujúcim tuk; pri užívaní sa odporúča nízkotučná diéta a doplnenie multivitamínov.
- Z praxí diskutujúcich vyplynulo, že účinok je variabilný (od rýchlych úbytkov niekoľkých kg po veľmi malý efekt) a časté sú gastrointestinálne vedľajšie účinky (mastná alebo tekutá stolica, nadmerná plynatosť) a zhoršené vstrebávanie vitamínov A, D, E, K.
Najčastejšie otázky
Q: Pre koho je Alli určené?
A: Alli obsahuje orlistat 60 mg a v diskusii sa opakovane uvádza, že je určené pre ľudí s BMI ≥ 28 (predaj v lekárňach má byť zameraný na túto skupinu).
Q: Ako sa Alli užíva a aké je odporúčané dávkovanie?
A: Alli sa užíva pred jedlom obsahujúcim tuk, v diskusii odporúčané „30 minút pred jedlom“ a maximálne 3× denne; ak jedlo neobsahuje tuk, tabletu netreba brať.
Q: Aké sú najčastejšie vedľajšie účinky a čo treba dopĺňať?
A: Najčastejšie hlásené vedľajšie účinky sú mastná alebo vodnatá stolica a nadmerná plynatosť; v diskusii odporúčali užívať multivitamíny (aspoň 2 hodiny po Alli), pretože Alli znižuje vstrebávanie vitamínov rozpustných v tukoch (A, D, E, K).
Q: Ako sa Alli líši od Xenicalu?
A: V diskusii bolo uvedené, že účinná látka je rovnaká (orlistat), Xenical je predpisový prípravok vyššej dávky a Alli obsahuje nižšiu dávku (Alli 60 mg), pre čo bolo v komentároch spomenuté, že Alli je voľnopredajné a Xenical na recept.
Q: Môžem užívať Alli v tehotenstve alebo pri dojčení?
A: Podľa jednej zmienky v diskusii (príbalový leták) je Alli kontraindikované v tehotenstve a pri dojčení.
Q: Koľko stojí Alli a kde sa dá kúpiť?
A: V diskusii boli uvádzané rôzne ceny: približne 800 SK (menšie balenie) alebo 1 400 SK (väčšie balenie) a v inom príspevku 42 tabliet za približne 30–50 €; spomínalo sa tiež, že v UK je Alli dostupné aj v hypermarketoch a na webe alli.sk.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina diskutujúcich súhlasila, že Alli funguje len v kombinácii s nízkotučnou diétou a pohybom, a že bez zmeny životného štýlu nie je „zázračným“ riešením.
Sporné názory
- Niektorí používatelia hlásili rýchle a výrazné úbytky hmotnosti (napr. 2,5 kg za 2 dni, 5 kg za 2 týždne, 6,5 kg pri diéte), zatiaľ čo iní uviedli minimálny efekt (napr. 4 kg za 3 mesiace) alebo výrazné nežiadúce účinky vedúce k ukončeniu liečby.
- Niektorí diskutujúci považujú Alli za vhodné len pri výraznej nadváhe/obezite, iní kritizovali jeho voľnopredajnosť a žiadali ponechanie orlistatu v rukách lekára (Xenical na recept).
Otvorené otázky
- Dlhodobá udržateľnosť úbytku hmotnosti po ukončení užívania Alli (riziko jo-jo efektu) zostala v diskusii nezodpovedaná.
- Rozsah a konzistentnosť farmakologického vplyvu Alli pri nízkom BMI alebo pri malom cieli redukcie hmotnosti (napr. 5–8 kg) zostali neisté.
Spomenuté značky a firmy
Alli,Xenical,SUKL,alli.sk,Vacushape,Hypoxi,Benefibra,Redukta,Stacker2xplc,Katya4beauty
Spomenuté produkty a metódy
orlistat,Alli,Xenical,chitosan,Benefibra,vláknina v prášku,multivitamíny (užiť 2 hodiny po Alli),nízkotučná diéta,delená strava,90‑dňová diéta,Hypoxi terapiа,Vacushape,Redukta (šumivé),Stаcker2xplc,detoxikácia
Miesta a osoby
Nitra,UK, Taliansko
Pouzivala som alli mesiac ked som zacala chudnut. Vazila som 84 kilo a schudla som za mesiac 6 kil. Tazke mi alli pomohlo ale samozrejme som sa nespoliehala , ze budem jest alli a sediet pri telke. 3 krat do tyzdna som si zacvicila na 30 minut trochu pozmenila stravu a kila isli a stale idu dole. Alli my len pomohlo rychlejsie dat dole kila... bez jojo efektu. Neuzivam alli uz 2 mesiace a schudla som aj tak este 8 kilo. teraz mam 69 kil. A to vsetko za 4 mesiace bez ziadnych drastickych diet a cviceni. Trochu pohybu menej mastneho viac zeleniny a ide to 🙂 prajem uspechy v chudnuti
Ahojte baby ja mam bmi 27,6 takze nemam daleko od 28.Alli som zacala brat dnes.Zatial mi v bruchu len tak buchoce 😀.Uvidime co to bude neskor a ci vobec pomoze,ale ak pomoze budem stastna lebo co som vsetko pojedla a nacvicila som uz mala byt ako modelka ☹
Predá niekto alli?za dobru cenu?rada by som schudla,ozaj to potrebujem.ozaj neviete či sa to nepobije s antikoncepciou?
Ahojte, som tu nová. Vyška 165 a 57kg. Mám 27rokov a dve deti 🙂. Ja som schudla vlani za 6 mesiacov 8kg pomocou Alli, a všetko som pritom jedla. Naozaj všetko. Nemohla som ich už dalej užívat, lebo iba 6 mesiacou sa Alli može užívat. Teraz s tym zas začnem, ale žuvacie, lebo potrebujem zhodit ešte 5-6 kíl ☹ Ale teraz to bude lepšie, lebo už chodím do aj fitka, a pomocou Alli možem jest čo sa mi zachce 🙂 . Podla mna je blbost vedla Alli držat dietu, lebo tak Alli nereaguje, a vy nechudnete pomocou Alli ale diety. Kto by mal otázku, rada odpoviem.
ahojte dievčatá - som tu nová, ale skúsenosti s chudnutím - no neúrekom a práve preto by som dala jednu radu - pokiaľ budete držať nejakú tú diétu, hýbať sa - myslím že kilá pôjdu dole tak či tak a tabletky budú asi zbytočné. Už skoro mesiac užívam alli a myslím, že nepomohli vôbec nič, držím diétu, mám dostatok pohybu a mám pocit, že som na jednej váhe. Teraz si tu potichúčky nadávam, že tie peniaze som mohla vyhodiť na lepšie a krajšie veci...ale to je môj názor...