Nahodenie proteínového pudingu do tabuliek
Ahojte ako nahodit? 59g? Ked dolievam 150ml vody? 209? V kt to nie je
Zvlášť každú surovinu. Čiže 59g prášku, 150 ml vody (vodu ani nemusíš, keďže ma 0kcal)
tak za 1. v KT to je
A za 2. voda nemá kcal, nahadzuješ hmotnosť prášku
@janai1 ano ale neprepocitane na porciu tak som to myslela
kT pouzivan uz rok takze aky taky prehlad mam
Zvlášť každú surovinu. Čiže 59g prášku, 150 ml vody (vodu ani nemusíš, keďže ma 0kcal)
@kavasmliekom dakujem za normalnu odpoved krasny den
akú porciu? Veď ak z toho prášku ideš robiť viac tak 59/x a to je porcia.
A teda ak ich používaš už rok tak isto vieš že voda nijako nezvyšuje kalorickú hodnotu... tak potom nechápem otázke
akú porciu? Veď ak z toho prášku ideš robiť viac tak 59/x a to je porcia.
A teda ak ich používaš už rok tak isto vieš že voda nijako nezvyšuje kalorickú hodnotu... tak potom nechápem otázke
@janai1 dobre nevadi ty nemusis chapat
tak za 1. v KT to je
A za 2. voda nemá kcal, nahadzuješ hmotnosť prášku