Rady ohľadom chudnutia
Ahojte, na túto super stránku chodím už dlho, ale až teraz som sa registrovala. Poprosila by som vás o malú radičku. Chcela by som schudnúť. Mám už veľa naštudované, ale ak by ste mali nejaké vlastné rady, ktoré zaberajú, napíšte. Dúfam že sa zapoja aj iné babule ktoré chcú schudnúť, a budeme sa motivovať. 🙂 😉
Je tu veľa tém,diet, cvičení..... Pokukaj tam nájdeš odpovede,dobre rady...💥👼👼
Ahojte, kočky 🙂
cvičeniu sa venujem už veľmi dlho 🙂 a na svojom fitness blogu sa delím o kopec rád a nápadov na zmenu k zdravšiemu životnému štýlu či motivácii cvičiť. Možno Vám niečo z toho pomôže. Prípadne sa ozvite, rada Vám poradím... s cvičením, s jedálničkom, s akýmkoľvek problémom 🙂 http://pinkironlady.sk/
@macikpu34 ale je to drahe, nie?
@macikpu34 máš na mysli Valentus že ?
@alchemilkazltozelena pre koho aké.. ale za takú cenu odporúčam.
@angelous1991 áno poznáte to?
@macikpu34 pocula som ze 80€ za kavu napr.
@macikpu34 ja som to aj mala . Žiadna káva nikdy Vám nespôsobí chudnutie ani nič kým neprispôsobíte stravu a to stačí aj bez kávy
skupiny o chudnutí tu už sú, pridaj sa kľudne tam 🙂 a moja rada je akurát tak "cica nežer" a cvičiť....zdravá strava a pohyb robia divy 🙂