Srvátkový proteín
9. feb 2022
Potrebovala by som poradiť s proteínom ktorý má vysoký obsah bielkovín avšak nie príliš veľa tukov. Snažím sa schudnúť a na to nabrať svalovú hmotu. Počula som že okolo gymbeamu je len jedna veľká reklama a proteíny sú riedene nie také kvalitné ako to všade prezentujú. Je to pravda?
Prípadne odkiaľ by som si mohla objednať proteín? Máte s nejakým konkrétnym skúsenosti? 🙂 Ďakujem.
viestta
•
Odpoveď bola odstránená
•
@bilotti určite od Biotechu Pure Whey Protein, obsahuje málo tukov aj sacharidov, príchute sú všetky super.
