Zaujímavá dvojtýždňová diéta
ahojte,
musím sa priznať mám aj Orbitrek aj som poskúšala všetky možné tablety - so zeleným čajom, Ali....
Potom mi známa odproručila dietu - keď si dáte do Googla zaujímavá dvojtýždňová dieta - nájdete ju.
KOnečne sa mi podarilo zhodiť nie 7-9 ako sa píše ale iba 3kg ale brucho a boky mám viditeľne menšie. Je zdravá - samá zelenina , oplatí sa vyskúšať
love232 je to jablcny ocot v tabletach ak nemáš rada ocot ako taký kupis to v.lekárni...od zajtra začínam 😉 ci
A co s tým reznom normálny rezeň obaleny???.🙂))))zeny od zajtra začínam drzme si palce ...ja mám 100kga výšku 172tak si viete predstaviť ...moja váha je okolo 68-70kg no mám čo robiť:'(
ahojte baby chcem zacat s touto dietou potrebujem troska precistit a zhodit ale mam problem s kavou kavu nepijem poradte co miesto nej dakujem ☹
Kolko toho masa, salatu, ovocia, octu? Akosi mi chybaju tie mnozstva, inak by som mozno tiez skusila.. Namiesto chudnutia len priberam.. Katastrofa so mou
hm musim vyskusat mne treba tak 3kg aspon dat dole 😒
kocky prosim aky caj myslia ocistnym? 😲 z akych byliniek?
@nelka22 nahrad zelenym cajikom 🙂 to mas podobny efekt ako kaficko 🙂
@fibinka001 da sa kupit vyslovene tam je napisane ocistny 🙂
Ahojte no dnes som začala a ide to celkom fajn som zvedavá večer ,frajerujem ale je to este len prvý deň uff mám 30 kg nadváhu tak mám čo robiť a vam dievčatá ako sa darí?
ja som zacala vcera,a zatial je to v pohode,je velky prehresok ked neviem vypit 2 l tekutin a nedavam si jablcny ocot??? chodim aj kazdy den po praci plavat tak sa snad nejaky vysledok dostavi 😒
@dudduli dakujem uz som nan narazila v obchode 🙂 akurat si ho idem vychutnat 😀 prvy den co sa regenerujem... potrebujem 8kg dat dolu po porode... :-/ snad to vyjde... predtym som vela cvicila, ale teraz od maleho nemozem nikam, tak vecerne brusakovanie aspon 😀
@dudduli plaaavanie je super vec...inak ten ocot nahrad tabletkami jablcneho octu nie su drahe v lekarni kupis... 🙂 je to pohodka s nimi... a tie tekutiny--- to si myslim, ze pri diete treba dodrziavat :-/ a kedy si si robila ten zihlavovy caj navyse? pdla mna nezaskodi... ked ho pijes dva tyzdne vkuse... to sa normalne robi pri ociste krvi...
@fibinka001 no budem sa snazit pit,caj mi viac chuti ten ocistny.ja potrebujem dat min.5 kg 😉
@dudduli podla mna ani tym ocistny nic nepokazis... je to dieta, ktora sa pouzivaj aj pri detoxikacii, tak kludne podla mna mozes aj dva za den... 🙂 nemyslim si, ze by to uskodilo... len nie dlhodobo, dva tyzdne su az nad hlavu.... vela stastia, idem ja kuchtit prsia 😀
ahojte, kde najdem pravidla tejto diety?
od pondelka idem nato, ale rajčiny nejem cely život musimniečo ine vymysliet...
Ahojte 🙂 tak od pondelka som na tejto diéte.. síce som si povedala, že sa odvážim až po týždni, ale včera mi to nedalo a hopla som na váhu... za štyri dni mám dole 2 kilá, čo je celkom slušné.... tak snáď mi to vydrží i naďalej 🙂 a Vy ako pokračujete, darí sa ? Dúfam, že áno, držím všetkým palce...
@martinka2324 cm ti zliezli nádherne. Držím palce

@vikitino ja som si jablkovy ocot kupila v tekutej forme a davam si ho 1 pl lyžicu s 2 dcl vody