Ako postupovať, keď dieťa odmieta mäso?
Ahojte baby. Moja 2 rocna je vegetarián. Nezje absolútne nič od masa. Skúšala som maso aj rozmixovat do omacok ale hneď to poznala a proste to nezjedla. Bielkoviny jej dávam vo forme vajec tie zje. Ale asi denne jest vajcia tiez nie je dobre. Varím jej bez masa. Len neviem ci robím chybu ked jej uz maso ani neponukam lebo ked som ponúkala proste nechcela. Nechce ani ochutnať. Skúšali sme s mužom ze budeme všetci traja jest ze možno ale ani to nepomohlo. Ako mam postupovať prosim? To isté mame so syrovou zeleninou. Nechce ju. Dakujem moc rady.
Mala som takeho starsieho syna.Nalozila som mu vzdy vsetko jedlo a povedala,ze ked tak nech zje to co chce.Po case zacal jest vsetko.Nikdy som ho nenutila jest nieco co nechcel.Ale zas som ani nevyvarala len bezmasite
preco by nemohla vajcia kazdy den? deti vyberaju. normalka. niektore vobec nejedia. pri tretom dietati ti to bude jedno 🙂 ale spat k teme. Skuste ju motivovat, ze jedno male masko a po obede dostane odmenu/ hru. Ale v konecnom dosledku netrap sa, vela detisa rozpapaju az koncom skolky by som povedala
Ani moja nechcela, ja som ponukla nadalej. Vo svojich 13 rokoch stake tomu masu mic neda ale Co to zje. Bielkoviny ma z bielkovin, mozzareli a jogurtu a ryb
@stela567 ja som ako dieta vacsinu masa odmietala. Zjedla som ryby, chude kuracie a chude udene. A hydinovu sunku. Nic ine. Od 18r som vegetarianka, zdrava a spokojna, maso som v zivote nevarila. Ryby sem tam zjem.
@stela567 ja som ako dieta vacsinu masa odmietala. Zjedla som ryby, chude kuracie a chude udene. A hydinovu sunku. Nic ine. Od 18r som vegetarianka, zdrava a spokojna, maso som v zivote nevarila. Ryby sem tam zjem.
@simsalabim tak potom nie si vegetarianka 🙂
@simsalabim tak potom nie si vegetarianka 🙂
@anonym_544526 neries blbosti. Ale ak ta to potesi, som teda pescatarianka.
Fašírky si skúšala? Nejaké placky do ruky. Klasické nugetky? Čo sa týka zeleniny ak má problém len so surovou a varenú zje neriešila by som.
Nenútila by som, ale ponúkala... podstrčila na tanier malé množstvo (samostatne) s inými vecami, ktoré už pozná a má rada a zbytočne to nekomentovala rečami, nech ochutná aj mäsko atď 🙂 keď nezje nič sa nedeje, keď ochutná super
@stela567 to len teraz si jej začala dávať mäso? Tak sa nečuduj, už si dávno mala zvyknúť.
Bielkoviny vieš nahradiť, no pozor na železo..inak by som nevarila nejak extra, ponúkala stále, no nenutila. Toto sa vie zmeniť v kolektíve- veľakrát som v škole zažila deti, čo mi pekne jedli všetko - pričom rodičia sa sťažovali, že doma špekulujú 😀 Mne syn teraz tiež štrajkuje so zeleninou - tak stále nukam a to, čo ľúbi, davam častejšie.
@stela567 Niekomu maso od prirody nejde. Moja mama ho napriklad nikdy nemala rada. Ked som v puberte prisla s napadom, ze budme vegetariani, hned sa toho chytila. Ja som z toho mala anemiu, takze mi to neostalo, ale jej uz vyse 30 rokov ano. Kolega je vegetarian od detstva, sam od seba, tiez mu maso neslo. Je jeden z najzdravsich ludi v mojom okoli.
Maso nie je kyslik. Da sa zit v pohode aj bez neho.
@stela567 Davaj jej aj strukoviny. Ani ja som nechcela jest maso od babatka. Bola som ochotna si tak dat parky, kusok chudeho kuracieho prsa, fasirky a tym to haslo. Z ostatneho ma napinalo. Az v puberte som konecne presvedcila nasich, ze maso jest nebudem vobec. Dovtedy boli mnohe obedy pre mna nocna mora. Teraz som schopna obcas si dat vo vyvare kusok chudeho, naozaj chudeho masa a prisla som na chut slanine.
Prosim, nenut ju!!! Ona sama, ked bude chciet, pride tomu na chut. Mozes jej ponuknut ochutnat, ale viem aj pri mojej, ked nechce, nechce. Az ako starsia bola ochotna ochutnat. A povedat,.ci chuti alebo nie. Ale ju som nenutila a teraz zje vselico mozne. Ale ona zas masko lubi, odmietala ine...😁
Nejem červené mäso od malička. Železo mám ukážkové. Zjem iba kuracie prsia, ani ryby nezjem. Sem tam zjem šunku a malokarpatskú salámu ( inú nie) , a čo zjem pár krát za rok je proschuto.
Bielkoviny vieš nahradiť, no pozor na železo..inak by som nevarila nejak extra, ponúkala stále, no nenutila. Toto sa vie zmeniť v kolektíve- veľakrát som v škole zažila deti, čo mi pekne jedli všetko - pričom rodičia sa sťažovali, že doma špekulujú 😀 Mne syn teraz tiež štrajkuje so zeleninou - tak stále nukam a to, čo ľúbi, davam častejšie.
@michaela329 presne! pozor na zelezo. komentare ja nejem maso a nemam s tym problem, ti nepomozu. zavisi od toho, co dalsie dany clovek je. treba na to pri stravovani mysliet a efektivne ho do stravy doplnat. nutit do jedenia masa nepomoze tak len ponukat a dufat, ze jej zachuti.
tiež som od mala nemusela mäso, hlavne hovädzie sa mi hnusilo, ryby si občas dám a sem tam aj kuracie ale to možno 2 razy za mesiac, krv mám úplne v poriadku dokonca cvičím silový tréning 2-3 krat do týždňa
asi týždeň dozadu som skúsila ochutnať slaninu či nie som “konečne normálna” ale naplo ma len keď som ku tomu privoňala takže to nie je len o nejakej láske v zvieratám ale telo to fyzicky odmieta
tiež som od mala nemusela mäso, hlavne hovädzie sa mi hnusilo, ryby si občas dám a sem tam aj kuracie ale to možno 2 razy za mesiac, krv mám úplne v poriadku dokonca cvičím silový tréning 2-3 krat do týždňa
asi týždeň dozadu som skúsila ochutnať slaninu či nie som “konečne normálna” ale naplo ma len keď som ku tomu privoňala takže to nie je len o nejakej láske v zvieratám ale telo to fyzicky odmieta
@anonym_ba640e my napr tiež nejeme bravčové a jahňacie či konske, a nie kvôli náboženstvu ale jednoducho to mäso mi smrdí a nechutí (jediná výnimka jaternice tak raz do roka), pritom ako dieťa som to jedla bežne.
Ako postupovat?
Pravidelne ponukat a uvidis .moja do 4r mäso do ust nedala .
A je tu ziva a zdrava .
tiež som od mala nemusela mäso, hlavne hovädzie sa mi hnusilo, ryby si občas dám a sem tam aj kuracie ale to možno 2 razy za mesiac, krv mám úplne v poriadku dokonca cvičím silový tréning 2-3 krat do týždňa
asi týždeň dozadu som skúsila ochutnať slaninu či nie som “konečne normálna” ale naplo ma len keď som ku tomu privoňala takže to nie je len o nejakej láske v zvieratám ale telo to fyzicky odmieta
@anonym_ba640e baby, ale vy ste dospelé ženy. Že vy nemáte so železom problém, ok. Ale tu ide o výživu dieťaťa a tam si predsa len treba dať pozor na to, aby autorka hľadala iné zdroje, keď to mäso malá bude dlho odmietať. Ja anemicka som, môže za to sčasti aj tá fitness strava a hlavne silná menštruácia. No opäť - som dospelá žena, u dieťaťa treba byť opatrný.
Rozmixuj cicer ,pridaj sezamovu pastu tahiny-mas super potravinu/humus/,tam mas vela bielkovin.
Taktiez ine strukoviny.
Nemusis do nej pchat zasadne mäso.
A vajcia kazdy den teda by som ja nedavala,vsetkeho vela skodi.
Daj jej obcas kusok tvrdeho syra,alebo mozarellu,ryby-ak zje
Niektore orechy,amarant,qiinoa,mak...mozno pohanka ...maju tiez dost bielkovin
quinoa je super a je v nej vela zeleza
@anonym_ba640e baby, ale vy ste dospelé ženy. Že vy nemáte so železom problém, ok. Ale tu ide o výživu dieťaťa a tam si predsa len treba dať pozor na to, aby autorka hľadala iné zdroje, keď to mäso malá bude dlho odmietať. Ja anemicka som, môže za to sčasti aj tá fitness strava a hlavne silná menštruácia. No opäť - som dospelá žena, u dieťaťa treba byť opatrný.
@michaela329 samozrejme, treba to sledovať, nedostatok železa môže spôsobiť dosť problémov, zdieľam len moju skúsenosť že ani ako dieťa som nemala žiadna problémy. Ak by bolo treba, je vhodné užívať železo ale hemove, má lepšiu vstrebateľnosť a nekombinovať železo s mliečnymi výrobkami
@stela567 presne opisuješ môjho malého. Má 8 rokov a stále stým " bojujeme" . Naozaj musíš denne skúšať- ponúkať mäso( keď sa dieťa vyvíja je dôležité, aby strava bola rozmanitá). Polievky mi pomáhali do neho mäso dostať ( vývar vieš spraviť nie len kurací, howädzí, ale aj z králika, morčacieho stehna, kačací a občas sa mi podarila aj polievka " rajčinovo/kapustová" a bolo v nej prepašované mleté mäso o ktorom som tvrdila, že mäso nie je.
A áno, klamala som ho, že to je bez mäska a občas to spravím ešte aj teraz..
Párky( teľacie) som tvrdila že sú zo sóje
Môj zeleninu/ovocie jedával a jedáva na kilá.
Ryby /krevety/ sushi s lososom jedáva tiež.
Prajem veľa trpezlivosti, postupne zistíš, ktoré mäsko zje bez problémov.
Ja sa nepýtam, od kedy som videla a zistila, že každý nedostatok je vidieť v krvi,tak je čo ma jesť
A hlavne čo sa tyka aminokyselín
Takže v tomto ja nevyjednavam s dieťaťom
A keď bolo moc zlé,tak som dávala mäso s keksikom alebo piškótami 😅
moja dcéra nechcela mäso odmalička, nenútila som ju a ani teraz mäso neje
v škôlke sa ma pýtali, či sme vegetariáni 🙂 poprosila som ich, aby ju nenútili jesť mäso
Môj syn, keď bol malý nejedol mäso a teraz má 19 rokov,tak máme celý týždeň na obed mäso, ktoré si on vypýta k obedu.
@stela567 moj syn do 6 rokov nezjedol nic - maso, salamy, sunky, parky, klibasy, fasirky...nic...nenutila som ho, doktorka povedala, ze zacne...raz sli sme domiv vlakom a my jedli rezne a on ze chce tiez ..zjedol dva...odvtedy je vsetko 🙂 vydrz
@stela567 vela deti nechce jest maso ani zeleninu, tak ze si nemyslim, ze je vegetarian, skor ze ju to casom prejde, ale kto vie, ja by som nenutila.