Priberiem po zjedení celej bonboniéry?
Ahojte. Zjedla som predchvilou celu veľkú bonbonieru. Mam pred menstruaciou,nechala som sa uniesť :(. Mrzí ma to. Priberiem z nej??
Na pribratie 1kg tuku potrebuješ kaloricky nadbytok 7700 kcal ,čiže by si musela zjesť asi 10 takych bombonier
nepriberies...telo ulozi zasoby ako glykogen do svalov docasne a pokial to neminies v priebehu par dni alebo budes pokracovat dalsimi bombonierami, tak az vtedy to zacne ukladat do tuku...proces chvilu trva
Neviem či priberieš, ale asi potrvá, kým zaspíš po takej dávke cukru a čokoláde.
Na to aby si pribrala jedno kilo by si musela prijať cez 7000kcal , tak si odpovedz sama . Maximálne sa vyhadžeš a nebudeš môcť zaspať z toho cukru 🤣
A schudnes do rána? Vsak rozmýšľaj. Priberanie funguje ako aj chudnutie. Tiež to nie je z noci do rána
No keby si mi bola dala polovicu bonboniéruy, mohli tie kilá ísť na polovicu 😆😆😆. Myslím si, že keby aj priberies, tak možno pár dkg 😉,čo nebude ani vidieť 👍.
Och joj.