Poradíte výživové doplnky pre ženy po štyridsiatke?
Ahojte, mám už po 40 tke, a zamýšľam sa nad nejakými výživových doplnkami , niečo komplexne a hlavne vyskúšané. Nemám žiadne zdravotné problémy, len už človek cíti, že to už nie je ako kedysi 🙈🙂 Reklám je veľa, už sa v tom len vyznať . Ďakujem za rady 🙂
Ja užívam kolagén, už druhý rok a fakt super, vidím to na pleti, vlasoch a celkovo. Výsledky som začala vidieť po cca polroku. Beriem ešte vitamín C a b komplex a občas magnézium. A ako ty som zdravá, neuzivam žiadne lieky. Mám 47 rokov
Ja užívam kolagén, už druhý rok a fakt super, vidím to na pleti, vlasoch a celkovo. Výsledky som začala vidieť po cca polroku. Beriem ešte vitamín C a b komplex a občas magnézium. A ako ty som zdravá, neuzivam žiadne lieky. Mám 47 rokov
@anonym_5ad78c ahoj, aký kolagén?
Striedam tieto dva...ten z benu je silný a ten druhý slabší...po polroku dávam 3 týždne "oddych" a znova užívam. Pleť sa mi fakt zlepšila a aj vrásky pomizli...👍
Na čo konkrétne?