Ako správne podávať vitamín D3?
15. jan 2026
Ahoj maminky dávam rano dieťatku 2,5 rocne vitamin C a davala som aj ryby olej pred raňajkami, pocas raňajok ale teraz mam uz iny vitam D3 Jamieson ( miesto oleja Mullers ) ten sa dava tiez medzi jedlom ze musi nieco zajest alebo nemusí? Vdaka za radu
kludne mozes dat po jedle, ktore obsahovalo nejaky tuk, je jedno ci rano, na obed alebo vecer
Každý vitamin D sa rozpúšťa v tukoch, inak ako keby si neprijala, takže áno.