Ako zmierniť bolesť nôh u 3-ročného dieťaťa?
16. aug 2025
3 ročné dieťa sa stále sťažuje na bolesť nôh. Aj cez deň, aj večer, aj v noci sa budí. Ako mu pomôcť?
smer dr, vyskusat ortopeda ci to nie su ploche nohy, vpadnute clenky .... mozno bude treba speci obuv ci vlozky
A kde ho to boli?
môže to byť aj rastový špurt ... dcéra ide mať pomaly 5 rokov a občas ju ešte stále bolia nohy väčšinou keď je dlhá prechádzka alebo veľa skáče behá ... u nás pomáhalo keď bolo veľmi zle dala som nurofen / pomohlo aj potretie alpou / aj suché teplo
Môže to mať z nedostatku minerálov a vitamínov v strave, vtedy tuhnú svaly a bolia pri raste. Skúste magnézium pre deti, obmedzte cukor, spracované potraviny a polotovary, varte stravu z čerstvých potravín + viac zeleniny a ovocia.
☕ Môže to byť všeličo. Mala by si konzultovať s lekárom. Sama veľa nenarobíš. Niekedy sa hovorilo, že dieťa rastie, preto ho nôžky bolia. Nemyslím si, že zdravé dieťa bolia ...