Imunita deti
Milé, zlaté, dobré a starostlivé Mamičky, aké máte skúsenosti, nápady, rady a tipy na podporu imunity u detí vo veku 3 a 4 rokov?
Stručné zhrnutie
- U detí vo veku 3–4 roky sú časté infekcie bežnou súčasťou budovania imunity; základné odporúčania sú pestrá strava, veľa ovocia a zeleniny, pohyb vonku a otužovanie.
- Doplnkové prípravky spomínané v diskusii zahŕňajú probiotiká Actibax, Imunoglukan sirup, kolostrum (colostrum), enzýmový liek Wobenzym, vitamíny C a D a Jamieson Omega‑3 s vitamínom D.
- Liečebné a ozdravné intervencie spomínané ako účinné zahŕňajú inhalácie, nosné spreje Alliamare alebo Sterimar Baby pri soplíkoch a pobyty v kúpeľoch Lucivna (www.tkl.sk) pre dlhodobé zlepšenie dýchacích ťažkostí.
Najčastejšie otázky
Q: Ako prirodzene posilniť imunitu u 3–4 ročného dieťaťa?
A: Základom je pestrá strava s veľkým množstvom ovocia a zeleniny, pravidelný pohyb vonku a otužovanie; v zimnom období rodičia často pridávajú vitamín C a D.
Q: Pomôžu probiotiká pri častých infekciách u detí?
A: V diskusii rodičia odporúčali probiotiká Actibax, pričom pediatri v niektorých prípadoch nasadili Actibax po antibiotickej liečbe na obnovenie črevnej flóry.
Q: Aké konkrétne doplnky používať a ako ich dávkovať?
A: Používané prípravky v diskusii zahŕňali Imunoglukan sirup (uvádzaný rodičmi podávaný "ráno na lačno alebo večer pred spaním" počas sezóny od septembra do apríla) a Jamieson Omega‑3 s vitamínom D (sirup 236 ml), kde pediater odporučil dávku 1 čajová lyžička u detí.
Q: Pomáha kolostrum (colostrum) pri posilnení imunity?
A: Niektorí rodičia v diskusii tvrdia, že kolostrum pomohlo ich deťom; iní upozorňujú, že ponuka kolostra často súvisí s marketingom a províziami, takže jeho účinnosť zostáva sporná.
Q: Kedy vyhľadať lekára alebo imunologické vyšetrenie?
A: Diskusia uvádza, že ak sú deti chronicky veľmi často choré alebo sa stav zhoršuje, pediater odporučí imunologické vyšetrenie; pri zhoršení kašľa či dýchacích ťažkostí treba navštíviť pediatra alebo ísť na pohotovosť.
Q: Pomáhajú kúpele alebo liečebné pobyty pri opakovaných infekciách?
A: Viacerí rodičia uviedli zlepšenie zdravotného stavu po pobyte v kúpeľoch Lucivna (spomínané ako zrekonštruované, s ozdravnými procedúrami; www.tkl.sk) a odporúčali ich ako možnosť na "naštartovanie" imunity.
Q: Čo použiť pri soplíkoch u 5‑mesačného dieťaťa?
A: V diskusii sa odporúčali nosné spreje Alliamare alebo Sterimar Baby a sledovanie do 2–3 dní; ak sa stav nezlepší, treba navštíviť pediatra.
Q: Aké formy probiotík sú dostupné pre malé deti?
A: Actibax sa v diskusii spomínal vo forme tabliet pripomínajúcich lentilky s čokoládovou príchuťou pre staršie deti a vo forme kvapiek pre menšie deti; niektorí rodičia uviedli, že tieto probiotiká nemusia byť skladované v chladničke.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pestrá strava s dostatkom ovocia a zeleniny, pohyb vonku a otužovanie sú vnímané ako základ pre posilnenie imunity.
- Ak je dieťa extrémne často choré alebo sa stav zhoršuje, pediater odporučí imunologické vyšetrenie.
- Pobyt v kúpeľoch Lucivna bol viacerými rodičmi uvedený ako prínosný pre zlepšenie častých respiračných ochorení.
Sporné názory
- Niektorí rodičia odporúčajú komerčné prípravky ako Imunoglukan, kolostrum, Wobenzym a Actibax; iní tvrdia, že mnoho takýchto prípravkov je nepreukázaných alebo slúži skôr na zisk.
- Niektorí rodičia používajú homeopatika a éterické oleje (značky Luuf, Weleda) pri prechladnutí; iní spochybňujú ich účinnosť.
Otvorené otázky
- Aký je overený dlhodobý účinok kolostra, Imunoglukanu a Wobenzymu u malých detí v kontrolovaných štúdiách?
- Aký je optimálny postup pri opakovaných infekciách: dlhodobé užívanie doplnkov alebo včasné imunologické vyšetrenie?
- Do akej miery sú zlepšenia po pobytoch v kúpeľoch trvalé a aké presné procedúry sú najefektívnejšie?
Spomenuté značky a firmy
Actibax, Imunoglukan, Wobenzym, Jamieson, Luuf, Weleda, Alliamare, Sterimar Baby, LR, Lucivna, tkl.sk, Magister, Modrykonik
Spomenuté produkty a metódy
Imunoglukan sirup, Actibax probiotiká, kolostrum (colostrum), Wobenzym (enzýmový liek), Jamieson Omega‑3 s vitamínom D sirup, otužovanie, inhalácie, pobyty v kúpeľoch (Lucivna), nosné spreje Alliamare, Sterimar Baby, éterické oleje, eukalyptový olej na kameni, Aloe Vera sprej, probiotiká v tabletách a kvapkách, multivitamíny pre deti
Miesta a osoby
Lucivna, Horny Smokovec, Tatry
@patuskaaa
Aj ja 🙂 a naozaj teraz keď som sa na to dala zistujem že kopa mojich znamich maju od nich vyrobky a su neskutocne spokojni len je naozaj smutne ked chces niekomu pomoct a odporucis to tak nadavaju a nezaujima ich to ... namiesto toho aby si vypoculi o tom precitali a mozno by mali iny nazor ale tak co uz ...ja tiez nikoho nenutim ... na moje prekvapenie je aj vela ludi co ich to zaujima a pytaju sa informuju.
Ja ani nemam cas nejak otravovat ludi, presviedcat ich ... No ked si najdem cas, aspon sa zmienit kde sa da... Je to neskutocny pocit, ked nasim detitckam zaberie hocico na vaznejsie zdravotne problemy.. Tak preco si to nechat len pre seba ??? Ale tak co uz, dnesna doma je bohuzial taka aka je...
ALE ESTE RAZ ! TIETO PRODUKTY SKUTOCNE FUNGUJU !!! 🙂
@patuskaaa Ak chceš synčeka (vy)liečiť, v prvom rade používaj slovenský názov choroby, to by svedčilo o tom, že vieš čo mu je. Stačí opis problémov, názov si vymysli aký chceš. Nemusíš hneď veriť doktorovi že je to dedičné. Používaj zdravý rozum.
@patuskaaa Predpokladám že ani netušíš prečo ten produkt funguje. Žeby opravil gény? To je ale blbosť. ... Alebo ti je to fuk, a si robíš reklamu.
@polystyren Hemofilia je krvacava choroba, kontretne moj syncek ma typ A najtazsi stupen, co znamena, ze bez akejkolvek priciny moze zakrvacat do klbikov, nakolko mu chyba faktor zrazanlivosti VIII ... Chory gen zdedil po mne, nakolko som prenasacka... S touto chorobou su späté aj stale objavujuce sa modriny, ktore sa objavia aj pri najmensom buchnuti ! na tom nam pomaha Aloe Vera sprej prvej pomoci. A kedze je pre neho dost dôlezity rast svalov a dobra imunita, pouzivame Colostrum !!! A JE TO DEDICNE OCHORENIE, lebo sa jedna o chory pohlavny gen X, ktory jeden som mu dala urcite ja, nakolko Y zdedil po ockovi, inak by nebol chlapcek ! Neda sa len tak "chytit" niekde v obchode, takze by si uz nemusel rypat. Asi mas velmi malo problemov, ked riesis taketo veci... Clovek chce pomoct a poradit, nikoho do nicoho nenuti a ty hned utocis ! Sa spamataj !!!! Ja nepatrim medzi tu zmes ludi, ktora rada klame, okrada... STACI ??????? Ci chces vediet este nieco viac ???
@patuskaaa
Ťažko to vysvetlíš niekto nepochopí že človek si chce aj privyrobiť v tejto dobe a aj toto je možnosť...Neviem pre akú spoločnosť robíš ale Colostrum je naozaj dobrá vec...Robím s tým tiež a až teraz som zistila koľkým ľuďom to pomohlo a nie len colostrum výrobkov je viac ktoré by som vedela odporúčiť a viem že to pomôže.A ceny niekto povie že drahé to nedám a radšej sa bude napchávať blbosťami z lekárne kde to stojí ešte raz toľko ale len preto že je to lekáreň a oni by neklamali 🙂))