Koľko vitamínu C dávate deťom?
Aky vitamín C dávate deťom a kolko mg sa odporuca denne?
askorban sodny , kupis pgchem , central chem a zrejme aj inde.
v mojom blogu na 3 strane mas tabulku davkovania .
http://www.lovcisarlatanov.sk/tag/chloritan-sodny/ Ani sa necudujem, kto vam hned odpovedal. Vsetci uz s tym ratame 🙂
- askorbat vapenaty je horky , nic moc pre dieta
- kys. askorbova je kysla (da sa to neutralizovat sodou bikarbonou)
- askorban sodny je uz neutralizovany a v podstate bez chuti (mierne slana chut)
https://www.adcc.sk/odborne-clanky/59/spravna-d...
Detom davam vit c len ked su silnejsie chore, v kvapkach.. Inak maju pestru stravu, kde je vit c dost..
7mesačnej davam C Bion ked si myslím ze potrebuje zvyšiť -sople. Starším davam ten praškový z DMky podla uvazenia.
Mam takmer 3jrocnu nedavam jej ziadny doplnok...kedze ma dost zeleniny aj ovocia ...chora nebyva... moj nazor deti treba ucit na zeleninu a ovocie na na vitaminy v praskoch a tabletkach
vitaminu C deti nemavaju nedostatok. Skor moze byt nedostatok inych vitaminov, napr. D. Ale zbytocne nedavam ziadne pripravky. Ovocie maju, mliecne vyrobky maju a cez leto sa snazim, nech naberu dobru davku slniecka. Aby mali dostatok D aj cez zimu, lebo prave D sa uvolnuje v organizme zo zasob. Ale ako pisem, ludia nezvyknu trpiet nedostatkom vitaminu C.
Katuliena82 Tak neviem aké máš informácie ty... ale my ľudia si vitamín C nevytvárame... 🙂
Odporúčam kúpiť v práškovej forme.. 🙂 http://www.chloritansodny.sk/Kyselina-askorbova... A na dospelú osobu ktorá má 70 kg sa odporučuje 2000mg... tak si to vypočítajte.. 🙂 A odporúčam to podávať zmiešané s vodou.