Kolostrum. Je naozaj taký dobrý?
Ahojte,
chcela by som sa opýtať,či máte niekto skúsenosti s užívaním kolostra,je to na podporu imunity,minule bola v ,,Dámskom magazíne na STV1" téma,týkajúca sa kolostra a velmi ho vychvalovali ,,ako zázrak alternatívnej medicíny",tak by ma zaujímali všetky Vaše ,či už negatívne,alebo pozitívne skúsenosti s týmto prípravkom.
Na internete som si niečo o tom našla,ale radšej uvítam osobné skúsenosti,či je to naozaj také dobré,alebo iba zbytočné vyhodenie peňazí.
Ďakujem.
Stručné zhrnutie
- Bovinné (kravské) kolostrum sa v diskusii prezentuje ako výživový doplnok bohatý na imunoglobulíny (IgG, IgA, IgM), rastové faktory a vitamíny a používa sa na podporu imunity, pri zápaloch čriev, pri hojení rán a ako doplnok po chemoterapii.
- Produkty s kolostrom sú dostupné v rôznych formách (tekuté Colostrum Direct, kapsule/Colostrum Compact, perličky/Colostrum Pearls, pastilky, sirupy a detské multivitamíny obsahujúce kolostrum) a ich cena a deklarované zloženie sa medzi značkami výrazne líšia (príklady: tekuté 125 ml LR 39,90 €, bio 125 ml 35,27 €, 60 tab. za 12 €).
- V diskusii sa uvádza odporúčané minimálne obdobie užívania 3 mesiace a zároveň je dôraz na kvalitu spracovania (odber do 12 hodín po otelení, filtrovanie vs. pasterizácia) a na to, že doplnky sú často certifikované len na bezpečnosť, nie vždy ľahko preukazujú klinickú účinnosť.
Najčastejšie otázky
Q: Aké formy kolostra sú na trhu a ktoré produkty sú konkrétne dostupné?
A: Kolostrum je dostupné tekuté (napr. Colostrum Direct od LR, Bio Colostrum 125 ml), v kapsuliach/tabl. (Colostrum Compact, Colostrum High‑IG), v perličkách (Colostrum Pearls), v detských pastilkách či sirupoch (Colostrum Junior, Revital „Malé hviezdy“) a ako súčasť multivitamínov (Forever Kids, Revital).
Q: Od akého veku môžem dávať kolostrum deťom?
A: V diskusii sa uvádzajú rozdielne odporúčania podľa produktu: niektoré prípravky sú označené „od 3 rokov“, tekuté Colostrum LR je v príspevkoch spomínané ako vhodné „od 6 mesiacov“, a jeden príspevok uvádza, že niektoré zdroje tvrdia použitie od narodenia; odporúčanie znie skontrolovať štítok konkrétneho produktu a konzultovať pediatra.
Q: Koľko stojí kolostrum a kde ho kúpiť?
A: Príklady z diskusie: LR tekuté 125 ml 39,90 € a kapsule/perličky 53,90 € (60 tab./periel), Bio Colostrum 125 ml 35,27 €, detské balenie v lekárni/tesco 4,50–6,50 €, 60 tab. za 12 € uvedené pri inej značke; kolostrum sa predáva v lekárňach, e‑shopoch (nutristar.sk, naturlekaren.sk, biocolostrum.sk, e‑colostrum.sk) aj cez distribútorov (LR, Essens).
Q: Ako dlho by sa malo kolostrum užívať, aby sa prejavili účinky?
A: V diskusii viacerí odporúčajú minimálny kurz 3 mesiace; niektoré skúsenosti popisujú užitie 2 balení alebo užívanie „dlhodobo“ (aj viac rokov) pri chronických stavoch, pričom dĺžka je individuálna.
Q: Má kolostrum oficiálne testy alebo certifikáty kvality?
A: Niektoré značky v diskusii uvádzajú certifikáty (napr. LR spomínané s certifikátom INSTITUT Fresenius), zároveň je v diskusii poznámka, že výživové doplnky sa často testujú prioritne na neškodnosť, nie vždy na klinickú účinnosť.
Q: Môžem kolostrum užívať v tehotenstve alebo počas dojčenia?
A: V diskusii sú rozpory: na jednom produkte bolo uvedené „nesmie užívať tehotné, kojace a deti“ a iní príspevky tvrdia, že tekuté kolostrum môžu byť užívané v tehotenstve a dojčiacimi; odporúčanie je konzultovať konkrétny produkt s lekárom.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kolostrum sa v diskusii predáva v rôznych formách (tekuté, kapsule, perličky, sirupy, pastilky) a cenový a kvalitatívny rozsah medzi značkami je veľký.
- V diskusii je odporúčané užívať kolostrum aspoň 3 mesiace, pri niektorých chronických stavoch sa uvádza dlhodobejšie použitie.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že kolostrum prináša výrazné zdravotné zlepšenie (zvýšenie imunity, zlepšenie alergií, zlepšenie pečeňových testov), zatiaľ čo iní označujú účinnosť za subjektívnu alebo za placebo a varujú pred predajom cez MLM siete.
- Niektoré príspevky uvádzajú, že kolostrum je bezpečné aj v tehotenstve a pre dojčiace matky, zatiaľ čo iné pripomínajú štítkovanie „nepoužívať v tehotenstve a pri dojčení“.
Otvorené otázky
- Aké sú presné množstvá imunoglobulínov (IgG, IgA, IgM), IGF‑1 a PRP v jednotlivých produktoch a ako to porovnáva nezávislá laboratórna analýza?
- Existujú nezávislé klinické štúdie porovnávajúce dlhodobú účinnosť rôznych značiek kolostra u detí a dospelých?
- Aký je optimálny vek a dávkovanie kolostra pre prevenciu respiračných ochorení u dojčiat a malých detí?
Spomenuté značky a firmy
LR, Essens, Barnys, Biocolostrum, Magister, Revital, Nutristar, Naturlekaren, Cistamedicina, Virde, Kompava, Monsea, Delta (Colostrum Delta), e‑colostrum.sk, Zdravie‑Aloe, INSTITUT Fresenius, IASC
Spomenuté produkty a metódy
Colostrum Direct (tekuté), Colostrum Compact (kapsule), Colostrum Pearls (perličky), Colostrum Junior, Colostrum Extra, Colostrum High‑IG, Bio Colostrum 125 ml, Revital „Malé hviezdy“, Infants Dophilus, Imunoglukan (imunoglukán), broncho‑vaxom, 21C IMMUNITY, betaglukány, hliva ustricová, echinacea, probiotiká, Spirulina, Cordyceps, Reishi, Swanson D3 drops (vit. D), odber kolostra do 12 hodín po otelení, filtrácia vs. pasterizácia, certifikácia INSTITUT Fresenius, deklarácia obsahu IgG/IGF‑1/PRP
Miesta a osoby
Bratislava, Poprad, HC, PN, TT, Nemecko, Rakúsko, Kanada, MUDr. Tomáš Kampe
samsara,tiež som to pozerala a zaujalo ma to 🙂 ,dovtedy som o tom vôbec nepočula,tak rada uvítam nejaké osobné skúsenosti 🙂 🙂 🙂
Toto som si dovolila skopírovať o kolostre:
V popredí záujmu odborníkov sú poznatky o bovinnom kolostre ako o prostriedku mimoriadne vhodnom pre ochranu detí a dospelých pred ochoreniami.
Bovinné kolostrum, ktoré je v porovnaní s ľudským 30 až 40x bohatšie na biologicky aktívne látky je kvalitným zdrojom protilátok IgG, IgA a IgM a mnohých ďalších imunostimulačných faktorov.
Je úplne bezpečné, v porovnaní s mliekom obsahuje iba stopové množstvo laktózy, a preto je dobre znášané i osobami s laktózovou intoleranciou (neznášanlivosťou mlieka). Colostrum bio predstavuje vskutku revolučný výživový doplnok nielen pre deti, ale i pre dospelých.
Prirodzený zdroj ochranných látok má pre ľudský organizmus obrovský význam.
Je vynikajúcim prostriedkom pre posilnenie imunitného systému, zníženie chorobnosti a zmiern enie prejavov alergií, predovšetkým v jarnom a jesennom období. Bovinné teda kravské colostrum obsahuje látky stimulujúce imunitu (imunoglobulíny, cytokíny, laktoferín, špecifické protilátky proti baktériám, kvasinkám, vírusom), rastové faktory, komplexné spektrum esenciálnych a semiesenciálnych aminokyselín, vitamíny (A, D, E, C, B1, B2, B6, B12, kyselinu listovú, kyselinu pantoténovú, biotín, niacín), minerálne a stopové prvky (sodík, draslík, vápnik, fosfor, horčík, železo, jód, chróm a ďalšie). Bovinné colostrum má veľmi priaznivý vplyv i na tráviaci trakt. Využíva sa v liečbe vírusových, bakteriálnych a parazitárnych hnačiek. Môžeme ho odporučiť i u zápalových chorôb čriev, napr. pri Cróhnovej chorobe, lebo priaznivo ovplyvňuje priebeh zápalových zmien. Znižuje prípadnú rezistenciu (odolnosť) baktérií voči účinkom antibiotík a zároveň odstraňuje ich nežiaduci vplyv, spočívajúci vo vyhubení fyziologickej črevnej mikroflóry. Veľmi efektívne totiž podporuje rast bifidobaktérií a laktobacilov v tráviacom trakte. Rastové faktory, ktoré sú ďalšou zložkou kolostra, uľahčujú hojenie rán po operáciách a úrazoch, stimulujúcich rast kostí, svalov a regeneráciu poškodených nervov. Súčasne majú výrazný pozitívny vplyv na potlačenie prejavov starnutia, v priebehu ktorého v organizme ubúdajú práve rastové faktory. Zdravie pre seniorov Vďaka svojim mimoriadnym účinkom sa colostrum stáva stále obľúbenejším prípravkom i u seniorov. Jeho význam nie je iba v tom, že posilňuje odolnosť organizmu stimuláciou produkcie vlastných imunoglobulínov, ale stále viac sa hovorí o schopnosti colostra zneškodňovať vírusy, baktérie a kvasinky, ktoré môžu byť príčinou črevných infekcií, predovšetkým hnačiek. Pomáha obnoviť prirodzenú črevnú mikroflóru, ktorá býva u osôb vyššieho veku veľmi často narušená. Okrem toho colostrum obsahuje látky, zlepšujúce vstrebávanie súčasne podávaných vitamínov, minerálnych látok a ďalších cenných zložiek ľudskej výživy a pozitívne sa uplatňuje v potlačení prejavov starnutia. Účinnosť prípravku testovaná i v ČR.
ahoj holky,je to kravské kolostrum,které neobsahuje ani mléčnou bílkovinu ani cukr(laktózu),takže i lidé alergičtí na kravské mléko nemusejí mít strach.Dokonce je to prý 3krát účinnější než očkování!!!
ja som mala velke problemi s bielimy krvinkami,mala som ich stasne malo pod 1 a po dvoch flaskach som mala 3.7 takze spokojnost 😀
sisa, tak to mas pravdu. myslim si, ze by sa mohlo vyuzit aj namiesto ockovania - povinneho. 😉
slyšela jsem na to samou chválu a myslím si, že není na škodu mít tenhle preparát po ruce.Navíc, když každou chvilku slýcháme o té MEXICKÉ chřipce.......když se tele narodí první dávku kolostra-mleziva(ještě než se vytvoří mléko)musí dostat,jinak by zemřelo,protože tam má všechny obranné látky--je jich tam samozřejmě víc, než u člověka,takže věřím tomu, že to funguje i na alergie, astma,kožní problémy,atd.... 🙂
fíha,to vyzerá ako novodobý elixír života 😀 😀 to je novinka alebo už dlho je na trhu a teraz ho dávajú opäť do povedomia?
Ja som kúpila malej detské vitamíny, ktoré obsahujú kolostrum. Ochorela, ale tá choroba mala taký lahký priebeh, tak možno dopomohlo aj toto. Neviem a ani nejdem to tvrdiť s istotou, lebo moja dcéra toho beria viac, aby jej choroby (silné laryngitídy) mali mierny priebeh, každopádne to skúšame. Len škoda, že jej tie vitamíny nechutia. Je tam príchuť černica, pomaranč a tuším citron a velmi to nechce cmúlať, tak keď to doberie, kúpim asi niečo v tabletkách, čo sa prehlta a nemusí sa to cuckať.
macka-už je to dlouho na trhu,to víš,je krize,tak na sebe musí upozornit,aby mohli z lidí tahat penízky 😀 😀 😀 zuzana-ty vitamíny jsou od kolika let?ptám se,protože to kolostrum je až od tří let,
veď človek zaplatí aj viac ak to má efekt,ale kupovať mačku vo vreci... 😠 zoberte si koľko stoja tablety na chudnutie,efekt nulový.No hlavne že sa vždy nájde dosť takých čo veria a naletia.Ja som trochu skeptická v týchto elixíroch na všetko
ahoj, my sme kolostrum užívali, no neviem sa vyjadriť lebo sme užili iba jedno balenie/má to strašnú vôňu/. Zamiešala som to malému do mlieka a zbadal to.Pýtala som sa našej alergologičky, ona povedala, že mala pacientov, ktorý užívali k., ale nemá s tým dobrú skúsenosť. Nám veľmi pomohol Infants dophilus a teraz chcem vyskúšať imunoglukán/hlivu ustricovú/. Alergologička aj lekárnička my ho veľmi odporúčali.
hm.. len tak na margo názvu témy.. väčšina alternatívnych prístupov k liečeniu vôbec nepovažuje kravské preparáty za vhodné pre zdravie človeka... a potom by ma zaujímalo, čo robia s tými chúďatami, teľatami, ktoré sú o kolostrum obrané, aby sa mohlo predávať ľuďom ako zázračný liek "na všetko" za 54€.
Ach jaj.. ale keby niekto predávala ľudské kolostrum, tak by sa tu zvrhla diskusia na to, aké je to nechutné. 🙂
nicky,ten Imunoglukan som davala deťom,dlhodobo,vraj treba aj 3 mesiace,ale efekt žiadny,muž ho bral takto pred rokom,lebo bol opakovane chorý,tiež užil 3 balenia a odvtedy nebol chorý tak neviem
bihan-v tom odkaze,co je tady se píše od 6m,ale v jiných preparátech,akorát že třeba od jiné firmy je od 3let 😉
každá firma si tam pri vyrobe môže dať rôzne prídavne latky a tie nemusia byť vhodne pre každý vek.Ale malinkým mimčam by som taketo pripravky teda nedávala vôbec,od mala ich pchať chémiou 😝
bihan---ty telátka prý nejsou o nic ochuzené,prý je to mlezivo,jakoby navíc,ale souhlasím s tebou,že lidské kolostrum by bylo asi dost divné,já jsem kojila 3krát a nikdy jsem to ani neochutnala--přišlo mi to odporný 🙂,ale znám spoustu lidí, co na tenhle preparát nedají dopustit,tak nevím..... 🙂
ci je tento pripravok v niecom ucinny, to neviem, ale viem, ze mojmu znamemu nedavno ponukali brigadu predavat kolostrum. Bola to typicka pyramidova frima, ktora donho natlacila informacie ake je kolostrum uzasne, predostrela vidinu zisku z predaja a odporucila pohladat dalsich predajcov, z ktorych bude mat zisk aj on. Cize take nieco ako Herbalife, Aloe Vera a im podobne firmy, co predavaju vselieky.
Aj vdaka tomu sa na kolostrove tabletky pozeram s dost velkym nadhladom a skor nesympatiou.
zdravá vyvážená strava,dostatok pohybu,pozitívne myslenie a netreba nám žiadne elixíry 😀 😀 😀
BETKA1 nejdem tu nič ospevovať, lebo ani ja nemám s tým dlhšie skúsenosti, ale čo sa týka tvojho názoru, tak by som len chcela oponovať tým, že aj keď ani mne nie je napríklad firma herbalife sympatická a nikdy by som pre nich nepracovala, tak to ešte neznamená, že ak si kúpim od nich napríklad šampon, tak že nebude dobrý. To bol len príklad. Kolostrum je u nás novinka (doteraz sa o tom velmi nepočulo aj keď to tu už bolo) a proste sa niektorý ludia chcú obohatiť a iný sú tak hlúpy, že im nato skočia. Pritom stačí dojsť do lekárne a kúpiť si to a nemusíme podporovať žiadnych podvodníkov. Taktiež pijete kravské mlieko a všetci vieme aké je zdravé a kolostrum ako základ je ešte bohatšie na všeličo, tak ak nám prospieva piť kravské mlieko, prečo by sme si nedali aj kravské kolostrum. Aj keď samozrejme aj to mlieko má svojich nepriaznivcov. Myslím, že by to mohlo byť prospešné pre organizmus.
RADKA.M. tie vitamíny sú od troch rokov. Sú to revital malé hviezdy.
zrejme je registrovaný ako výživový doplnok?o tom som počula v telke debatu,že keď sa výž.doplnky testujú,tak nie na to,aby sa zistilo,či ozaj pomáhajú,ale či neškodia.Takže ak sa nepreukáže že sú zdraviu škodlivé,povolia ich predávať,či sú prospešné,to nikoho nezaujíma ľudia nakupujú odušu,učinok je asi taký ako u hašlerky keď vycmúľaš,hlavne že si lekárnici plnia kasy.Nie som dôverčivá,čo sa tyka vyž.dopl.,niekedy to je vyhadzovanie peňazí,ako aj u tabliet na chudnutie,každý ozajstný odbornik vám povie,že neexistuje
samsara moja znama to uziva, ze jej to niekto doporucil na zregenerovanie organizmu po chemoterapii, ale nic viac o tom neviem,
tiez si rada nieco viac o tom precitam, vase skusenosti 😉