Ktoré probiotiká sú najlepšie?
V mojej rodine je to Biopron, ale rada si necham poradit, ak poznate nieco lepsie 😉
Stručné zhrnutie
- Rodičia v diskusii najčastejšie odporúčali značky Biopron, Biogaia, Infants Dophilus, Probiofix a LR Probiotic 12 ako bežne používané probiotiká pre deti a dospelých.
- Probiotiká sa v praxi používajú predovšetkým počas a po antibiotickej liečbe, na prevenciu tráviacich ťažkostí a na posilnenie imunity; formy zahŕňajú tobolky, kvapky a tekuté prípravky.
- Niektorí používatelia preferujú lacnejšie výrobky typu Nutrolin ped tabs alebo Hylak pre jednoduché podávanie a nižšiu cenu, pričom iní považujú rozdiely medzi značkami za významné.
Q: Aké probiotiká sú v diskusii najčastejšie odporúčané pre deti?
A: V diskusii boli najčastejšie spomínané značky Biopron (vrátane Biopron Forte), Biogaia, Infants Dophilus, Probiofix, LR Probiotic 12 a Nutrolin ped tabs.
Q: Ako sa dajú probiotiká podávať deťom, ak nemôžu prehltnúť tabletu?
A: Tobolky sa podľa diskusie dajú otvoriť a vysypať priamo do úst alebo zmiešať na lyžičku s vodou či jedlom; niektoré deti dokážu rozhryznúť celé tobolky a obal sa v puse rozpustí.
Q: Kedy nasadiť probiotiká pri antibiotickej liečbe?
A: Používatelia odporúčali podávať probiotiká počas užívania antibiotík a pokračovať po ich ukončení; lekárnička v diskusii odporučila užívať probiotiká pri dlhšej antibiotickej liečbe (príklad z diskusie: užívanie počas 3 týždňov ATB).
Q: Sú drahé probiotiká výrazne lepšie než lacné varianty?
A: V diskusii existujú protichodné názory; jedna skúsenosť uvádza, že medzi zloženiami sú „minimálne rozdiely v zložení ale obrovské v cene“ (porovnávané s Nutrolin ped tabs), zatiaľ čo iní tvrdia, že značky ako Biopron alebo LR sú efektívnejšie.
Q: Ktorý prípravok bol v diskusii spomenutý ako rýchle riešenie pri zápche u dojčaťa?
A: Hylak bol opakovane spomínaný; v jednej skúsenosti podávali 5 kvapiek denne a po týždni sa stolica upravila na približne 2× denne.
Q: Kde nájsť rady, na čo si dávať pozor pri výbere probiotík?
A: V diskusii bol zdieľaný článok na probiotikapredeti.sk s odporúčaniami „na čo si dávať pozor“, a spomínal sa aj internetový obchod Vitarian (shop.vitarian.sk) s produktom Vita Biosa.
Závery z diskusie
Zhoda
- Biopron, Biogaia, Infants Dophilus, Probiofix a LR Probiotic 12 sú medzi rodičmi najpoužívanejšími značkami probiotík.
- Probiotiká sa bežne používajú pri antibiotikovej liečbe, pri tráviacich ťažkostiach a na posilnenie imunity.
- Tobolky je možné otvoriť a obsah vysypať alebo zmiešať s jedlom ako bežná praktika pri podávaní deťom.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že medzi značkami sú len minimálne rozdiely a lacnejšie produkty (Nutrolin ped tabs) sú postačujúce, zatiaľ čo iní považujú značky ako Biopron alebo LR za výrazne účinnejšie.
- Pre niektorých užívateľov fungujú probiotiká preventívne počas sezónnej zvýšenej chorobnosti, iní ich považujú primárne za nástroj po liečbe antibiotikami.
Otvorené otázky
- Sú drahé a značkové probiotiká vedecky preukázateľne účinnejšie než lacné alternatívy?
- Aké presné kmeňové zloženie a dávkovanie sú optimálne pre konkrétne detské problémy (napr. koliky, zápcha, hnačka)?
- Ako dlho pokračovať v užívaní probiotík po skončení antibiotík u rôznych vekových skupín?
Spomenuté značky a firmy
Biopron,Biogaia,Infants Dophilus,Probiofix,Lacto Seven,Linex,Nutrolin,Nutrolin B,ColenzyCaps,Vita Biosa,LR,Pharmanex,Imunoglukan P4H Synbio,Actibax,Acti lac mimi,Hylak,Espumisan,Swiss,Vitarian,probiotikapredeti.sk
Spomenuté produkty a metódy
Biopron,Biopron Forte,Biogaia,Infants Dophilus,Probiofix,Lacto Seven,Linex,Linex forte,Nutrolin ped tabs,Nutrolin B,ColenzyCaps,Vita Biosa,LR Probiotic 12,PRO 12,Pharmanex,Imunoglukan P4H Synbio,Actibax,Acti lac mimi,Hylak,Espumisan,acidko,jogurty,colostrom (colostrum),čierne uhlie,kvapky,tobolky,otvoriť tobolku a vysypať,mixovať s jedlom/lyžičkou,užívanie počas antibiotík,prevencia (dlhodobé užívanie)
Miesta a osoby
SR,ČR,Fínsko
Jednoznacne Infants Dophilus 🙂 Ale nechapem, naco otvaras duplicitnu temu, o pribiotikach je tu toho neurekom! 😉
ja nemam pocit ze by pomahali nejake, davali sme vselico (dophilus, biogaia, aj tebou zmieneny biopron...), nikdy som nevidela nejake zmeny ani po dlhej dobe, takze neviem... stale viac zacinam verit tomu ze je to len velmi trefna reklama s probiotikami a sme vsetci z nich paf...
u nás po vyskúšaní všetkých možných a nemožných probiotík sme skončili na nutroline ped tabs - najlacnejšie, nemusím sledovať expiráciu typu po otvorení spotrebujte do, atď. Dokonca jedna milá pani lekárnička (asi jedna z mála - nechcela na mne ryžovať) my potom ako som ja využívala dvojo ATB a chcela som urýchliť obnovu dobrých baktérii nejakými probiotikami povedala, že plne postačujú tieto, medzi tými ostatnými a týmito sú minimálne rozdiely v zložení ale obrovské v cene. každopádne dávam deťom a sebe len pri ATB, inak jogurty, a starší miluje acidko, toť môj skromný názor na probiotiká🙂
fínske colenzycaps - obsahuje ryžové otruby a komplex tráviacich enzýmov, ktoré pomáhajú pri trávení základných živín v zažívacom trakte.
My taktiež používame Biopron a osobne mi vyhovuje. Keď som si pozerala testy, tak aj dopadol medzi tie najlepšie hodnotené. Osobne ho používam skôr na imunitu počas chladného počasia a sem tam na trávenie. Ešte by som sa teda rada spýtala teegreen, že či ten Pharmanex je dostupný aj na SR alebo v ČR a ako je na tom po cenovej stránke. Predsa len je iné, keď to človek posiela ako keď si to má niekto kúpiť v lekárni alebo online 🙂
ja poradim čo nám poradili a sme spokojny - actibax mame vzdy ked aj antibiotika, velkaci a drobci 🙂
Jogurty, acidka... Z chemie - Biogaia do 3 r; od 3 r Imunoglukan P4H Synbio (obsahuje vela probiotik, prebiotika, imunoglukan, C vit)
preferujem actibax kvapky, ale aj cokoladove draze, nemame to problem papat a pomahaju
Ahoj, my pouzivame na prevenciu pred crevnymi chripkami Acti lac mimi alebo aj potom pri antibiotikach.. No naj je nic neuzivat a byt stale zdravy!!!
biopronu doverujem aj ja, uzivam ho v pravidelnych intervaloch, odkedy som bola na operacii zubov a brala som takmer 3 tyzdne antibiotika. automaticky mi bolo doporucene brat k tomu aj probiotika, samozrejme, z jedla som do seba zdrave kultury nemohla dostat, kyslomliecne vyrobky prisny zakaz, vlastne som nejedla skoro nic, lebo to bola bolest ako svina a jedla som kasicky zemiakove a jablkove a bananove ked to bolo fakt nevyhnutne a bola som uz extremne hladna. teraz zhanam nieco, co by sa dalo napchat aj do deti, zacina zima, treba posilnit imunitu a na to su probiotika tiez vyborne. nasla som ze "laktobacilky" tak idem objednat a otestovat 🙂 je to ta ista znacka ako biopron, tak snad nesklamu 🙂
ja som vyskusala toho viacej a ostala som pri Vita biosa, je to v tekutej forme, na prirodnej baze z 19 bylin, konkretne mi pomohli pri nafukovani.
http://shop.vitarian.sk/probiotika-vita-biosa-558
Ahoj aj u nás prevláda biopron 😉 Vždy nám pomohol a je fakt super 🙂 Aj keď som išla na dovolenku a mala som žalúdočné problémy nemali sme žiadne tabletky, ani čierne uhlie so sebou 😅 ale ja som mala našťastie biopron, ktorý si väčšinou neberávam ale na dovolenku som si ho výnimočne zobrala a perfektne mi pomohol 🙂 alebo vždy keď cítim, že na mna lezie nejaká choroba tak začnem užívať biopron a pomôže mi, prípadne ho užívam spolu s antibiotikami. To aby som probiotiká užíva spolu s antibiotikami mi doporučila lekárnička a z vlastnej skúsenosti mi poradila biopron vraj zabral každému v jej rodine čo je super 🙂
Ja tiež odporúčam probiotiká od firmy LR. Malý mal salmonelu, potom som ich začala užívať a super. V pohode sa z toho dostal a ani neochorel na nič iné. Kombinovala som aj s colostrom, aby sme obnovili imunitu. Teraz som opäť kúpila lebo sú v akcii a dávam aj staršiemu pred dovolenkou a tiež n imunitu. Čítala som, že sú dobré aj na kožné problémy a všeobecne, že sa probiotika veľmi podceňujú a dávajú sa len po chorobe, keď boli brané atb. Veľa ľudí však nevie, že ich treba brať stále ako prevenciu a hlavne keď sú tam problémy nejaké napr. psoriáza, ekzémy, znížená imunita, tráviace ťažkosti, gynekologické problémy časté, zápach z úst, ... Ak chcete môžem poslať ten článok.
jednoznacne probio fix