Ploché nohy u 9-ročného
Ahojte vedeli by ste mi poradiť? Mám 9 ročného chlapca a má ploché nohy nosí ortopedické vložky do topánok trošku mu to pomohlo ale veľmi nie nemá tam takú priehlbinku tu klenbu ako to má byť čo by ste mi odporučili ísť Ortopedovi alebo čo?
Ja by som odporucila ist aj k fyzioterapeutovi. Ten poradi vhodne cviky.
a odkoho mate ortopedicke vlozky? na ploche nohy predpisuje ortoped, fyziolekar.. takze ak ste tam neboli sup k nemu
@slniecko263 chodit doma na boso, kupit nejaky koberec stomulujuci bosu chodzu, posilnit brusne scaly. Ziadna vlozka neupravi sval, svaly sa formuju, tak ako na celkom Tele, AJ na nohe. Moje obe deti Mali peknu klenbu uz na svoje 2 narodeniny.
@slniecko263 ahoj, zájsť k fyzioterapeutovi,lebo žiadna vložka ti nezrovna plochu nohu.je to pasívna pomôcka.na vás už je ta aktívna časť.na YouTube je mnoho videí ,ale necvičte len čisto cviky na ploché nohy ,ale aj na brušné svaly.ma ich na 💯 perc oslabené.vsetky deti s plochymi nohami majú.
Môj syn mal vpadnute členky,ploché nohy 4 kategórie.najhorsie
Cviky každodenné a sme po pár rokoch na 1kategorii.
@slniecko263 cvičiť cvičiť a cvičiť
To že mamvlozly či sandále je veľmi fajn, ale to je pasívna pomoc, treba cvičiť, aby svaly aktívne pracovali