Zvýšený cholesterol u dieťaťa

@lubina2 necakala by som,aby sa to samé upravilo. Mám pred vysokým cholesterolom obrovsky rešpekt.

@anonym_4f7b35 poznas sposob ako to upravit?

@lubina2 Môj syn keď bol malý mal, doktorka to zhodnotila, že asi mal viac vajíčok,praženicu (vtedy ešte verili tomu) vylúčili sme mastné, vyprážané. Síce aj tak dieťa v tom veku také moc nejedol. Kontrolné už bolo ok a pár rokov dozadu zase.Tak zhodnotila ,že asi dedičné. Od vtedy u nás hranolky ,syry,rezne veľmi málo jedli.Neskor už nikdy nemal.

@lubina2 skús sa obrátiť na profesora MUDr. Stanislava Oravca CSc.Ten vie o cholesterole viac ako hocikto iný na Slovensku. Iný lekári ani len netušia o čom on rozpráva 🤷‍♀️
https://www.zaporozska.sk/inpage/proforavec/

ja som bola s mojim 16 rocnym minuly pondelok na preventivke a v piatok volala dr, ze ma mierne zvyseny 5,4 o pol roka kontrola, ale u nas je genetika. Davam teraz pozor aj na stravu a to ja doma vyprazam 3x rocne, inac vsetko v rure, ale sladke ma rad🫣

Ja len možno pre info, ale to asi viete. Cholesterol nezvyšujú iba mastné jedlé, ale aj sladkosti, sacharidy a sladké vody. Ja som prestala piť sladké vody, sladkosti a pečivo a klesol mi pekne cholesterol aj triglyceridy. Lekárka sa ma opýtala, či beriem lieky na cholesterol. Ja naozaj nejem vyprážané, mastné mäso apd.

@lizatko1009 a presne na ten cukor pozor - ako píše anonym_9337b.

@lubina2 ahoj aj som mala v rovnakom veku tiez zvyseny cholesterol, tiez som chodila do Lubochne. Zivotospravu som mala vzdy taku priemernu - nic hrozne, ale zase ani vsetko mega zdrave - proste taky stred. Nic som nezmenila, lieky som nebrala a casom sa to proste samo upravilo ani neviem ako. Ako dospela mam chvalabohu dlhe roky ukazkove hodnoty ked idem na rozbor krvi. Drzim palce, aby sa to aj u vas dalo do poriakdu

aj nas syn ma zvyseny, obmedzili sme akurat prijem vajec - neje ich teraz tak casto, jogurty sme vymenili na nizkotucne...
podla mna to ma geneticke, nakolko vysoky cholesterol ma aj moj manzel, ktory si dava aj pozor na starvu, aj nenormalne vela sportuje, ale aj jeho otec mal zvyseny cholesterol.
Odmietli sme lieky aj u manzela, lebo tie teda maju hrozne neziaduce ucinky.

Pre zmenu - ja co mam nadvahu narozdiel od manzela a syna (oni su stihli), mam cholesterol total nizky, ale to moze byt sposobene tym, ze ja nejem ziadne mliecne produkty, nejem vajicka, ani soju ani mastne veci... tak na to asi fakt ta strava vplyva...

@anonym_e95dd3 to nei. sestra nejedava mliecne produkty, soju tiez nie a cholesterol ma az az.

@anonym_e95dd3 to je zastaraly nazor, ze cholesterol zvysuju vajcia. skor tie spracovane potravny, pasova vyroba, udajne je v nasej strave velmi malo omega3, rpicom ma byt urcity pomer medzi omega 6 a omega 3 a ten pomer je ovela vacsi, az niekolkonasobne. teda v zasade toto je stravoua, ale nie konkretnymi potravinami s obsahom cholesterolu, ale vsobecne posunom v ulozeni potravy ludi.

@majamat neviem neskumala som to uplne, a v podstatr velmi to neriesime.
Ale teda lieky proti cholesterolu by som nedala ani manzelovi ani synovi.

@majamat úplne súhlasím. Málokto číta zloženie potravín, zvlášť pomer nasýtených mastných kyselín a neuvedomuje si, koľko ultra spracovaných potravín konzumuje.
Ak si dobre pamätám, pracuješ na endokrinológii? Ak by ťa zaujalo, vyššie som dala link na dobrý podcast o cholesterole.

@dzina007 statiny mužovi pomohli pekne znížiť cholesterol.Radsej lieky ako zničené cievy
@lizatko1009 neverím, že 16 r si dáva pozor na stravu, ale to je paradox práve ty kde som si vždy hovorila, že ako zdravo varíš.Ale čo zje vonku nezistis a to je to najhoršie tie snacky, pizza, malé drobnosti

@anonym_08742c vonku jedava minimalne 🫣 my to mame vsetci geneticky, ja mam s tym problem tiez, naposledy uz boli vysledky ok a paradox všetci postavy modeloch. 🤔 a nejedavam snacky, mne pomohol znizit obycajny psylium kazde rano do ranajok.

@jamimo nie na endokrino, iba ma dcera endokrino dg, tak nieco o niektorych dg viem. pracujem v DSS.

@lizatko1009 vyssi cholesterol sa vyskytuje v mnohych rodinach au viacerych clenov. nemoze to byt genetika u vsetkych.
raz mi nejaky lekar povedal, ze v pripade genetiky su tie hodnoty velmi vysoke. cize zrejme sa na normu ani nedostanu.

@anonym_08742c preboha. len statiny nie a uz vobec nie dietatu.
to, ze am niekto vyssi cholesterol este neznamena poskodene cievy. statiny su tazke leiky s mnozstvom neziaducich ucinkov a mali by sa davat len ako konecna volba aj to u dospelych. neviem ci ich vobec deti uzivat aj mozu.
mne diabetologicka povedala, ze ak chcem deti, tak statiny nie. mamu z nich bolela pecen. kolegyna v prechode z nich krvacala. u viacerych som pocula o bolestiach svalstva. nie kazdy cholestrol zanasa cievy, treba podrobensie vysetrit.
ja som po rokoch zvyseneho cholesterolu bola na sono karotid, lebo tie sa udajne zanasaju najskor a karotidy ciste.

@majamat moze byt, ale na druhej strane my ako narod celkovo aj len take ryby 90% ludi jedava len na vianoce a aj tak to vyprazia.

@lubina2 neviem co vsetko ste skusali na znizenie choelsterolu. da sa zopar veci, ked sa urobia naraz, mozu zabrat:
- ako som pisala, vylucit ultra spracovane potraviny, su to vsetky potraviny, ktore musia byt vlemi spracovane, aby dostali konecnu podobu, tiez mnohe potraviny s vysokym mnozstvom surovin a eckami.
- tie ecka su sporne, lebo v niektorych je len napr kys, askorbova to je vit C.
no treba potraviny skor jednodruhove, varit doma.
typ stravovania, jest 3 hlavne jedla, pripadne este 1x nieco medzitym. nezut stale nieco.
- aj to,akym sposobom prebieha travenie je dolezite, cize dbat na vlakninu, pripadne zaradit probiotika.
- v zime je pre nas nevyhnutny vit D. neviem ci to s cholesterolom nieco ma, skor asi nie. neviem. no je pre spravne fungovanie organizmu dolezity.
- a teda robit medzi jednotlivymi porciami pauzu.
- skusit popozerat potraviny, ktore maju nizssi glykemicky index, lepsie udrziavaju hladinu cukru v nirme, co je tiez dolezite, lebo aj cukro, aj cholesterol su uzko previazane a ich zvysovanie je sucastou metabolickeho syndromu.
- dostatok pohybu, nesediet cely den za PC , pohyb pomaha zlepsovat metabolizmus a hlavne tieto zlozky organizmus viac vyuziva, lebo ma vyssiu spotrebu. ( amm rovnako staru dceru a teda ona prave cely den sedi, hroza, to sme my nemali a zaidny zvyseny choleserol tiez nie )
- aj dostatok tekutina pestra strava - je to dolezite pre to, aby orannizmus dobre fungoval.
- specializovat sa na zdrave tuky - neprehant to z mnozstvom - najdes na nete, kde sa nachadzaju.
- s tym suvisi aj zaradenie Omega3 dos travy, toto je vhodnejsie z doplnkov, lebo zlozenie nasej stravy sa vyrazne zmenilo, udajne aj tam, kde v minulosti Omega3 boli, uz nie su, udajne pomer medzi nimi by mal byt 1:2 az 1:3, no v nasej sucasnej strave je pomer 1:15-1:20 co je strasne vela. mozno rpave toto ej dovodom zvyseneho cholesterolu u mnozstva ludi, nie genetika.

@lizatko1009 my sme na tom podobne, sestra cholesterol aj 8, uz aj bracho ma,c o nemal, mama tiez a otec, ekd prestal robit,t ak tiez. a teda otec a mama maju rozdielnu genetiku, este dokonca pochadzaju z rozdielnych oblasti, aj ked nie su prilis daleko od seba. ked som bla s dcerou na genetike, tka sa ta dr celkom pobavila, ze ma genetiku zo vsetkych casti Slovenska. mama - kysuce, otec sice z MT, ale obaja jeho rodicia z dola - Hlohovec a Zlate Moravce a zo strany mm Horna Nitra a vychod

@majamat Ahoj, ďakujem za odpoveď, skúsim ešte nasadiť Omega3..Popracujeme aj na pohybe.. Sladkosti má rada, ale tiež nemám pocit, že by to nejako preháňala.. Určite si budem viac všímať aj zloženie potravín.. Ale u nás v rodine majú zvýšený cholesterol viacerý.. Manžel, svokra, mamka, sestra...

@lubina2 a teraz úprimne koľko celá rodina mama, brat sportujú, akú majú stravu?To je tu keksík, tam cez víkend koláč, puding, to je ako moja sestra veď len občas jem maslo, biely rožok, vianočku, pribinacik to občas je skoro každý deň strava v jedálni, cez víkend rezeň, kura nie tomuto neverím treba sa poriadne pozrieť na pohyb a stravu.To, že už teenegei majú nadváhu a zlý cholesterol je len v strave a sedení na zadku.
@majamat ja nepíšem, že dieťaťu statiny

@majamat ok. Prajem pevné zdravie.

@anonym_08742c a potom ake lieky? ine sa na cholesterol nedavaju.

@jamimo diky, podobne.

@majamat dieťatu?pohyb a dobrú stravu.Dospelym, keď nechcú CMP a infarkt v čom máme prvenstvo aj statiny každý chce radšej zhltnúť tabletku ako zmeniť ziv.styl.Kazdy 3 človek má nadváhu.Ja pracujem v zdravotníctve stačí sa mi pozrieť na chodbu každý má v ruke pagáč, fornetti, kekse, zelenina má zduva, vločky nejem, z ovocia mám kyselinu len pár slov od pacientov a mladý človek čo má cholesterol 7

@anonym_08742c ň
prvy tvoj komentar bol, ze radsej lieky ako znicene cievy. na to som reagovala. hoci si pisala o muzovi, ale reagujes na prispevok o zvysenom cholesterole u dietata.

nasledne si odpisala, ze nemusia byt statiny, ale pisala si o liekoch, tak ked nei leiky ako statiny, tak ake lieky?

co sa tyka zmeny stravy azivotneho stylu, ved to som napisala aj ja.

@anonym_08742c inak s tym suhlasim, kazdy si voli kratsiu cestu. ludia sa vlemi radi prepchvaju liekmi. tu na mk to vidim, ze namiesto toho, aby sa s problemiom najskor popasovali, hned utekaju pre lieky k dr.