Ako donútiť 4-mesačnú dcéru spať na chrbte?
Prosím už som zúfalá :( veľmi sa o ňu bojím keď spí na bruchu... Nechám ju tak zaspať a potom ju dám na chrbát ape vždy sa do 2 minút zobudí a začne plakať, kopať nohami a rozhadzuje ruky. Poraďte prosím 😰 vie spať len na bruchu
Stručné zhrnutie
- Mnohé bábätká (vrátane 4-mesačných) prirodzene uprednostňujú spánok na brušku; rodičom sa odporúča ukladať dieťa do vlastnej postieľky s pevným matracom a bez vankúša.
- Monitor dychu môže zmierniť obavy, ale jeho efektívnosť vyžaduje umiestnenie pod matracom v postieľke na pevnom základe a odstup postieľky asi 10 cm od manželskej postele, inak pri spoločnom spánku monitor často sníma dospelého.
- Rady na zmenu polohy zahŕňajú uloženie na bok, podloženie bruška kuskom deky alebo menším vankúšikom či použitie zavinovačky/polohovacích pomôcok; názory na súvislosť brušného spánku so SIDS sa v diskusii rôznili (v jednej zmienke sa spomínalo číslo 0,4–0,6 %).
Q: Ako funguje monitor dychu a kde ho správne umiestniť?
A: Monitor dychu sa má umiestniť pod matrac na pevnom základe v postieľke; postieľka by mala byť približne 10 cm od manželskej postele, pretože pri spoločnom spánku monitor často sníma dospelého a stráca zmysel.
Q: Má zmysel prekladať bábätko, ktoré zaspí iba na brušku?
A: Mnohé rodičky uviedli, že prekláňanie často dieťa prebudí; namiesto núteného otáčania sa odporúča uložiť dieťa do vlastnej postieľky s pevným matracom a bez vankúša.
Q: Ako bezpečne skúsiť uložiť dieťa na bok bez toho, aby sa udusilo?
A: Odporúčané možnosti z diskusie sú podložiť bruško kuskom deky alebo menším vankúšikom tak, aby hlavička zostala voľná, prípadne použiť tehotenský/polohovací vankúš na jemnú podporu polohy.
Q: Je monitor dychu vhodný pri predčasne narodenom dieťati a pri spoločnom spánku?
A: Monitor dychu sa v diskusii používal pri predčasniatkach, ale ak je dieťa v posteli s dospelým a monitor je pod matračným miestom dospelého, zariadenie môže nesprávne snímať dospelého a nespĺňať účel.
Q: Ako riešiť, ak dieťa má reflux a spí na brušku?
A: V diskusii rodičia spomínali, že pri refluxe sa vracanie často prejavuje po líčku, nie do nosa; pri refluxe treba dieťa pozorovať, kontrolovať grganie a poradiť sa s pediatrom o bezpečných polohách.
Q: Je spoločné spanie bezpečnejšie alebo nebezpečnejšie ako brušné spanie?
A: Diskusia uviedla rozpor: niektorí rodičia považujú spoločné spanie za rizikovejšie kvôli priľahnutiu a prikrytiu, iní preferujú spoločné spanie kvôli možnosti častejšej kontroly a používajú monitor dychu v postieľke.
Závery z diskusie
Zhoda
- Uložiť dieťa do vlastnej postieľky s pevným matracom a bez vankúša je časté odporúčanie.
- Monitor dychu je v diskusii považovaný za užitočný pri rizikových prípadoch (napr. predčasniatko), ak je správne umiestnený pod matracom.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že brušné spanie zvyšuje riziko SIDS; iní tvrdia, že prirodzená preferencia brušného spánku je bežná a zmenu na chrbát považujú za menej potrebnú (v jednej zmienke sa spomína údaj 0,4–0,6 %).
- Niektorí považujú spoločné spanie s dospelým za nebezpečnejšie (prípadné priľahnutie, prikrytie), iní ho považujú za efektívny spôsob nočnej kontroly dieťaťa.
Otvorené otázky
- Ako najefektívnejšie prekladať spiacemu dieťaťu polohu bez toho, aby sa prebudilo?
- Aký je reálny prínos monitorov dychu pri spoločnom spánku v domácich podmienkach?
- Aké konkrétne opatrenia odporučiť dieťaťu s refluxom, ktoré preferuje spať na brušku?
Spomenuté značky a firmy
Martinus, Modrykonik
Spomenuté produkty a metódy
monitor dychu, pevný matrac, bez vankúša, postieľka, zavinovačka, tehotenský vankúš, polohovací vankúš, co-sleeping, reflux, predčasniatko, SIDS
Miesta a osoby
žiadne
@syslik81 to sa veľmi dobre číta 😊 tiež niesme tabuľkový ale vieš veľa sa toho popíše tuto, hlúpa matka (ja) si to prečíta a potom sa ti trápim s pretáčaním dieťaťa počas spánku. Už som ho asi 3 krát zobudila že ho dám do inej polohy a chúďa vždy plač 🤦
@elizabet173 neviem, nejak sa k tomu nemá.. Áno to asi budem riešiť od zajtra, ten spánok v postieľke
Noooo ono ked aj niekedy moze vygrcnut tak z pusinky to vytecie povacsine bokom. Pripadne neviem ako to je-mojim ozaj islo vzdy bokom po licku. Ze nie do nosteka. Co pri polohe na brusku ked to pod seba vygrcka a vie to nasledne aj vdychnut. Aspon tak mne bolo povedane. Ze to si mam davat pozor u deti.
@maryetta aha no my negrckáme poklopem tak dúfam že sa nič takéto nestane.. Má reflux a niekedy sa jej úplne máličko vráti a presne ako ty vravíš len po líčku..
Naposledy som o tomto spaní na chrbte a sids čítala v jednej knihe. Ten počet deti, ktorym sa toto prihodilo, a ktorym sa týmto pomohlo je asi 0,4-0,6%. Takze väčšiu rolu zohráva strach ako reálna hrozba.
Predtým sa razil trend, že deti majú spat oddelene od rodičov vo svojej postieľke. Pri kampani sids už mali spat radšej s rodičmi, bez hračiek, vankúšov..Ak máš navyše pevný matrac, monitor dychu a dieťatko dvíha hlavu, tak by som ju nechala spat, ako sa jej páči. Dlhé roky rokuce dávali rodičia spat deti inštinktívne na bruško, menej sa budili, menej ich bolelo bruško, skôr sa začali dvíhať a motoricky vyvíjať, lebo mali kontakt s podložkou a tým pádom protisilu a iné veci…
https://www.martinus.sk/?uItem=433753&gclid=Cj0...
Ak ju máš u seba v posteli, pravdepodobne je monitoring zbytočný, je veľmi citlivý, to znamená, že zaznamená aj teba. Naše baby keď boli maličké spali vždy len na bruchu, teraz ešte tiež väčšinou tak, nikdy som ich nebudila, v noci som ich skontrolovala a spoliehala sa na monitoring dychu. Zbytočne ju budeš otáčať, radšej ju daj do postieľky s monitoringom a môžeš kľudne spať .
