Ako zlepšiť spánkový režim pre 2,5-ročné dieťa?
Ahoj. Malý ma 2.5r. Spáva doobeda. Ale posledne 2týždne nechce zaspať. Vstáva o 5:20 alebo 5:40 spať ho dávam okolo 11:30 spi tak 45min ažhodinu. A večer ide.spať okolo 19tej a aj tak je hore o 5.20. Rozmýšlam ze ho nebudem davať spať, alebo ako ste to mali vy keď mali vaše deti 2.5r? Ďakujem
A kde je problem?
@kika541996 nase deti okolo 2 rokov uz cez obed nespavali, neviem o akom doobednom spanku pises, dufam, ze myslis ten obedny
Niekedy ked sme chceli klud dali sme dithiaden a spal do rana
Niekedy ked sme chceli klud dali sme dithiaden a spal do rana
@anonym_1b1d0a si robíš srandu ?
Niekedy ked sme chceli klud dali sme dithiaden a spal do rana
@anonym_1b1d0a ako davat farmaka malemu decku len aby ste mali pokoj.. to ako fakt? dpc tak to je ina sila..
Vsetky nase tri deti oko 2.5 roka prestali spavat cez den. Tazko sa im zaspavalo potom vecer (az okolo 20.30, co sa nam zdalo sialenstvo), rano sa budili okolo 5.30 (nie dakujem..). Akonahle sa denny spanok zrusil, spali od 18.30-19.00-7.00-7.30
Podľa mňa je to ok, môj vstáva tiež skoro
Ten večerný spánok by som posunula na 20h
A otázka je, že nechce zaspať na ten obedny spanok?
Či problém je ze ráno skoro vstáva?
@anonym_cfbc67 no nechce a keď zaspí tak spí 40min
@kika541996 nase deti okolo 2 rokov uz cez obed nespavali, neviem o akom doobednom spanku pises, dufam, ze myslis ten obedny
@anonym_6bab0c ano obedny
@anonym_6bab0c ano obedny
@kika541996 no tak to akceptuj ze uz nepotrebuje spat
ahoj, ja mam 2,5 rocnu dceru, na obed nespi. vstava o 8 a vecer zaspava o 19. v noci sa nebudi. ked som sa ju snazila na obed uspat tak spala aj 2-3 hodiny a potom vecer sla spat o 23 🥲 myslim ze vo vasom rezime nie je nic zle ale ak ti teda vadi ze takto rano skoro vstava skus ho nedat spat na obed, len dat odpocivat na gauc/do postele v case obeda (citat, mojkat sa, cokolvek malo stimulujuce aby si oddychol) a potom vecer dat spat o 19 a uvidis.
Ja by som posunula obedny na neskor, o 30-60 min, v takom case idu aj v skolke spat.. aj ked bude spat len 30 min, podla mna to deti este v tomto veku potrebuju.. a to ticho co nastane doma 🙈😃 samozrejme, ked nezaspi, tak nezaspi.. nenarobis nic, prestane spavat
@kika541996 ta dĺžka denného spanku nie je zla na tento vek a to ranné vstávanie bude skôr dôvod skorej vecierky..skusila by som vyposuvat obedny spanok a aj vecierku tak postupne o 15 min (cca každé 3-4 dni) a mohla by sa potom večierka posunut k 20 a budicek k 6:30-7 rano
Podľa mňa je to ok, môj vstáva tiež skoro
Ten večerný spánok by som posunula na 20h
A otázka je, že nechce zaspať na ten obedny spanok?
Či problém je ze ráno skoro vstáva?