Spánkový režim detí v 15 mesiacoch
9. júl 2025
Ahojte, tie ktoré máte cca 15 mesačné detičky a máte stále dva spánky alebo spánok a šlofik k tomz ako vam to prosim vychadza cca časovo? Nam vstávanie cca 7-8 a spanie 21-22 ale tie denné musím akože dosť strážiť a nejako korigovať kedže nevydrži dlho hore a zároveň ani dlho spať niekedy 😀
Na jeden spánok je u nás ale inak asi ešte skoro
@anonym_autor
Mame 2 spanky.
režim podibny ako vy. Vstáva o 7mej, spat chodí o 21:00.
Ak sa niekedy stalo ze bol spánok len jeden (kvoli nejakému výletu alebo iným okolnostiam) tak zaspavala veľmi ťažko a v nocí sa budila...
Takže 7:00 cca vstáva
10:30 1. Spánok trva1,5 hodiny
Okolo 16:30 ďalší Spánok.
@anonym_autor urcite už jeden spánok, spať chodili preto omnoho skor, určite už o osmej spali.