Šport vo voľnom čase

@sisa_dm pred tehotenstvom som behavala, hrala tenis,plavala, chodila na prechadzky a mensie tury, bike vsetko rekreacne, teraz nemam vela moznosti teda nechcela som maleho nechat dlho bezomna. Ale mojim novym sportom je prechadzka s kocikom 🙂 a beh po dome za tym mojim sidlom. Ked bude vacsi tesim sa na spolocne bicyklovanie aj s tatinom :D

Flyfitness a acroyoga. Malicka so mnou cvicila uz v brusku a tesim sa, ked bude zase chodit so mnou na hodiny. Zatial trenujeme doma aspon zaklady 😁

futbal ;) Samko od 4. rokov, tatik hrával 2.ligu a mamka hrávala futbal a 9 rokov futbalová rozhodkyňa ale máme veľmi radi prírodu a objavovanie krás Slovenska ;)

Radi behame po vonku, no tento rok sme zacali chodit na mini vyletiky. Kedze deticky uz podarstli, uz je to realizovatelne. Asi ten najlepsi bol zvladnuty nasimi detmi 2r ( tu sice tatino vyniesol) ale 5r syncek to dal ako pan na Kojsovku po svojich 🙂
Okrem toho manzel so synom maju spolocnu zaluvu a to kolobezka (manzel) a spalacia kara (syn) spolu spravia aj par km.
A je vela pravda,ze deti si beru priklad od rodicov a to niele v pohybe 🙂

Momentálne nemám veľa času pri svojich dvoch malých deťoch na seba. V lete športujem s nimi, keď sme vonku a za nimi behám keď mi utekajú 😁 za mlada som hrala volejbal, teraz si viem sem-tam ísť zahrať, brala by som častejšie. Niekedy som aj behavala a chodila do posilňovne, ako píšem robím to stále.... s mojimi deťmi 😁

tenis a squash 🙂

Velmi rada chodim behavat a taktiez hrat s manzelom squash ale to chodime pomenej, kedze Moniku malokedy mame kde odlozit 🙂

Po prvom tehotenstve na chytil beh a posilovanie. Behom pol roka som lepšie vyzerala ako pred tehotenstvom. Teraz čakám druhé tak som musela poľaviť lebo sa vyskytli trošku problémy ale už sa na to teším ako budem môcť znovu začať.

u nas beha cela rodina....zacal behat ocko, neskor ja a deti se pridali tez. Ked ideme na pretek, tak vzdy hladame aj take kde su detske kategorie..... plati ze co do deti vlozite,se vam aj vrati, preto se starsi dcerka umitnila uz ja na bedni🙂

Ahoj. No ja moc nesportujem ;) v lete občas vyjdem na kolieskové korčule a bezne občas doma nejaký ten brusak a drep... 😂😂🤔🤔🤔 Sem tam s malou len tak poskakujeme a mávame rukami 😂😂😂😁😁😁🤣🤣🤣 a ona sa teší že cvičíme ;) behať nebeham ;) :( som rada keď dobehnem na briku ktorá mi občas ujde a a trcim potom na zastávke ďalších 15 minút 😂😂😂😂😂😂😂😃😃😃😋😋😋😋😋😋

V lete su to kolieskove korcule. Ked cez vikend rodinka este spi ja skacem na korcule neni nad lepsi start dna 👍 v zime lyzujeme. V lete vsetci spolu bicyklujeme. Plavanie v obidvoch rocnych obdobiach. Milujeme Tatry cize,sme taka aktivna rodinka pohyb je nasa ❤❤❤❤❤

@ivusik29 tak s tým kočíkom sa veru ako maminy dosť nabeháte, takže to je určite tiež šport 🙂

@nen_ka tak toto sú pre mňa fakt dva zaujímavé druhy športu 🙂 Ešte som ich neskúšala, ale chystám sa aj ja na to:D 🙂

@nelly761 to je super, že vy aj deti takto fungujete 🙂 Podľa mňa u vás musí byť dobrá nálada stále, lebo športom vyplavujete endorfíny a potom máte aj lepšiu náladu všetci 🙂

@cupakabricka haha, to potom si nadávaš, že načo si bežala keď musíš aj tak čakať čo?:D 🙂 .Aj to mávanie rukami nohami je super, hlavne že je pohyb, no nie?🙂

@strihalka wau, tak vy ste mega športovci 🙂 Šikovné deti máte doma !

@foolie pri takej futbalistickej rodine mám pocit, že vyrastá ďalšia futbalová hviezda, čo?🙂

@sisa_dm uvidíme ak bude chcieť hrať futbal bude ak si nájde iný šport budem ho podporovať ale zatiaľ ho baví futbal 🙂

@sisa_dm ja som sa stala zavislackou 😁 urcite odporucam, okrem dokladneho precvicenia celeho tela je pri tom aj velka sranda

@sisa_dm asi tak ako vsade kde su deti je to striedavo. Raz je super a raz horsie... 😉