Snažíte sa svojmu malému jedákovi servírovať pestrú stravu? Ako sa Vám to darí?
Pestrá strava je nevyhnutná pre zdravý rast a vývoj detského organizmu. Čo najpestrejšie zastúpenie rôznych druhov zeleniny, mäsa i ovocia je dôležitým predpokladom pre vyváženú stravu, bohatú na minerály, vitamíny a iné potrebné látky.
Čo nezvyčajné ste už malému jedákovi ponúkli? 🙂
Stručné zhrnutie
- Hotové príkrmy (Hami, Hipp, Babylove) sú v diskusii uvádzané ako praktické riešenie na rozšírenie jedálnička dojčaťa a batoľaťa; Hami bolo v príspevkoch konkrétne popísané ako značka s údajne 25 druhmi zeleniny a 11 druhmi mäsa vrátane teľacieho, jahňacieho, králičieho, morskej šťuky, tuniaka a lososa.
- Rodičia zavádzajú do detských jedál mnohé netradičné suroviny vrátane olív, kapár, surového karfiolu, medvedieho cesnaku, tofu, mozzarelly, batátov, hokkaido a červenej šošovice ako spôsob rozširovania chutí.
- V diskusii sú zmiešané skúsenosti s hotovými príkrmami: jedna rodička uviedla, že Hami je lacnejší než Hipp a drahší než Babylove, a že Hami „nepridáva soľ“ a ich detská strava je podľa nej „6× kontrolovaná na dusičnany a pesticídy“.
Q: Aké hotové príkrmy sa bežne používajú na rozšírenie jedálnička pre 6–12 mesačné deti?
A: V diskusii sa spomínali značky Hami, Hipp a Babylove; konkrétne bolo uvedené, že Hami ponúka „25 druhov zeleniny a 11 druhov mäsa“ vrátane tuniaka a lososa.
Q: Kedy je vhodné zaradiť do jedálnička detí potraviny ako mozzarella, tofu alebo tvarohové syry?
A: V diskusii rodičia uvádzali, že mozzarella a tofu sa u nich podávali po 1. roku života; pediatrička v príspevku konkrétne odporučila cottage cheese, lučinu a tvrdý syr po roku.
Q: Ako postupovať, keď dieťa odmieta balené kaše s mliekom, ale berie kaše pripravované s vodou?
A: Jeden rodič popísal situáciu, že dieťa akceptuje len kaše pripravené s vodou a odmieta balené kaše s mliekom; v diskusii bolo navrhnuté vymeniť alebo predať nepotrebné balenia.
Q: Aké jednoduché metódy pomáhajú zaviesť novú chuť u dieťaťa?
A: Rodičia v diskusii uvádzali konkrétne triky: zmiešať zemiak s jablkovým pyré, pridať žĺtko do špenátu a rozmixovať (príspevky uvádzajú kombináciu zemiak+jablko a pridanie žĺtka pri špenáte), a ponúkať malé ochutnávky opakovane.
Q: Sú hotové príkrmy testované na dusičnany a pesticídy?
A: V diskusii jedna rodička tvrdila, že „detská strava [Hami] je 6× kontrolovaná na dusičnany, pesticídy“; v príspevku neboli zverejnené laboratórne výsledky ani ďalšie nezávislé overenia.
Q: Kedy môžem dieťaťu ponúknuť olivy alebo kapary?
A: V diskusii rodičia uviedli, že dieťa ochutnalo olivy približne okolo 13. mesiaca a kapary skúsilo dvojročné dieťa, pričom niektoré deti tieto chute prijali dobre.
Závery z diskusie
Zhoda
- Rodičia sa aktívne snažia ponúkať deťom pestrú stravu a skúšať rôzne druhy zeleniny, ovocia a netradičných surovín.
- Hotové príkrmy (Hami, Hipp, Babylove) sú považované za praktické riešenie na rozšírenie jedálnička, najmä pri nedostatku času.
Sporné názory
- Niektorí rodičia preferujú hotové príkrmy pre pohodlie a deklarovanú kontrolu kvality (napr. Hami), zatiaľ čo iní uprednostňujú domáce prípravy ako zdravšiu alebo preferovanú alternatívu.
Otvorené otázky
- Je tofu vhodné pre deti mladšie ako 1 rok vzhľadom na riziko alergie na sóju?
- Ako najlepšie naložiť s balenými kašami, ktoré dieťa odmieta (výměna, predaj, darovanie)?
Spomenuté značky a firmy
Hami,Hipp,Babylove,klub-mamiciek.sk
Spomenuté produkty a metódy
Hami príkrmy,Hipp príkrmy,Babylove príkrmy,mozzarella,tofu,olivy,kapary,surový karfiol,medvedí cesnak,batáty (sweet potato),hokkaido,červená šošovica,bulgur,kuskus,pridanie žĺtka do špenátu,zemiakovo-jablkové pyré,domáce zeleninové pyré,bio potraviny,kaše pripravené s vodou vs s mliekom
Miesta a osoby
žiadne
ja sa snazim do kazdodenneho jedalnicka mojej dcerke zavadzat potraviny,ktore mam rada aj ja a vacsiou ked varim tak uz varim pre nas obe 🙂 a su to sladke zemiacky,sojove boby,kuskus,,mame radi aj cerveny-zlty melon,kukuricnu kasu,a teraz mozno budu niektore maminky pohorsene ale dcerke som dala zopar krat ochutat aj mozzarelu-ta chutila velmi a tiez tofu syr len tu by sa dalo dlho polemizovat o tom ci je to pre deti vhodne(kedze je soja alergen)ale nam to nerobilo nic(mame uz 1rocik) a tak postupne ochutnave skoro vsetko,uz aj slaninu olizla 🙂 ale tu mi nechcela :D
moja malá bude mať 11 mesiacov a do 6. bola výhradne kojená, takže s príkrmami sme začínali postupne... teraz pridávam stále viac a viac potravín a je to zaujímavé pre nás obe...pre mňa vymýšľať rôzne kombinácie a pre ňu - ochutnávať vždy nové chute.... nezvyčajné bolo pre ňu asi mango - z ovocia... alebo keď som jej spravila príkrm so sladkým zemiakom, brokolicou a červenou šošovicou - ktorá bola ochutená majoránkou a cesnakom... ale bolo to naozaj chutné a okrem dcérky to chutilo aj mne - keďže ja vždy dojedám zvyšky 😀 😀
Ahoj malemu chutia kaše ale len tie do ktorých sa nepridáva mlieko len voda to som žiaľ nevedela a nakúpila som kaše aj rieditelne s mliekom no tie mi vôbec nechce a teraz neviem čo s tým keby sa to dalo vymeniť... su zabalene. alebo odpredať.
mojA mala ma 8m, vzdy ked my jeme stoji pri nas a krici "ham" takze ochutnala uz takmer vsetko, aj sladke aj kysle, aj slane ci horke... avsak papa stale jedla nesolene, nekorenene, klasika zemiaky, mrkvicku, brokolica spenatik, porik... z ovocia broskyne, slivky banan jablcko... malinky, cucoriedky... ine zatial nie 🙂 okrem toho papa jogurty, obcas nejaky chlebik s masielkom, a mliecne kasicky ma velmi rada najme ak tam pridam jahody 🙂 kedysi jedli deti vsetko, teda par druhov jedal, nic exoticke ci specialne, a zili..., a zili zdravsie ako nase deti teraz 🙂 🙂
@miriam_hami Dobry vecer, ja chcem dat spatnu vazbu, aj varime aj uzivame hotove prikrmy Hippky, Hami aj Babylove. Musim vsak povedat, ze napriek tomu, ze Hami je lacnejsi ako Hipp a drahsi ako Babylove, prikrmy maju do 12mes taku divnu riedku konzistenciu a dost to pada z lyzicky. Musim ale pochvalit prikrmy od 12mes su cenovo dostupne, rozne chute a vyborna konzistencia. Maly to hned cele zbasti. Som pracujuca matka, takze mi kvalitne hotove prikrmy pridu vhod a viem ze Hami nepridava ani sol a detska strava je 6x kontrolovana na dusicnany, pesticidy atd co neviete zarucit ani vo vlastnej zahradke. dakujeme
Pekný večer, dcérka má rok, a my frčíme len na Hami príkrmoch. Doma navarené mi odmieta až na pár výnimiek skoro všetko. S jedlom zatiaľ moc neexperimentujem, ale najradšej má vianočku s maslom. 🙂
Ďakujeme za všetky pestré príspevky. Siahnete niekedy po hotovom príkrme hlavne z dôvodu rozšírenia jedálnička? Čo nájdete v pohárikoch a ťažko by sa Vám zháňalo a pripravovalo doma?
Mamicky, podelte sa s nami o vase skusenosti! Ake nezvycajne nove a zdrave potraviny ste uz svojim drobcom ponukli?🙂