Aká je kvalita materského mlieka?
ahojte, viem ze sa tu o MM pisalo uz 20000krat ale nikde som sa nedozvedela od coho zalezi jeho kvalita.
Vsade sa pise ze MM je najlespie pre dieta, obsahuje vitaminy a vsetko vsetko len to naj... Otazka ale znie, co ak matka sa nestravuje tak ze ma vsetky vitaminy, alebo co ak si vypije obcas pohar vina alebo pivo?? alebo co ak berie lieky, ktore musi brat? neni potom MM aj pre babo neprospejne???
Napr. ja sa bojim jest cerstve ovocie, atd, lebo sa mi mala raz po tom vyhadzala. Co ak mam v mlieku malo vitaminov??
... poradte mi ak viete....
aj romske zeny co fajcia atd a dojcia, neskodi ich detom to mlieko? aj ich mlieko je naj????/
Stručné zhrnutie
- Zloženie materského mlieka sa mení počas jedného dojčenia (predné, stredné, zadné mlieko) a zadné mlieko obsahuje viac tuku a viac zasýti dieťa.
- Niektoré mikroživiny v mlieku, najmä selén a jód a niektoré vitamíny, sú ovplyvniteľné matkinej stravou, zatiaľ čo makroelementy ako vápnik, fosfor, horčík, sodík, draslík a železo sú podľa diskusie prevažne nezávislé od stravy.
- Alkohol, nikotín a drogy prechádzajú do materského mlieka a väčšina lekárskych odporúčaní v diskusii odporúča vyhýbať sa im; niektorí pediatri však pripúšťajú občasné jedno pivo.
Najčastejšie otázky
Q: Kde sa dá dať urobiť rozbor materského mlieka?
A: V diskusii viaceré ženy uviedli, že nemocnice robia rozbor materského mlieka (napr. zistenie množstva tuku) a lekár/lekárka vie informovať o výsledkoch; lekár odporučil pri dojčení užívať vitamíny.
Q: Ako ovplyvňuje kojenie alkohol a fajčenie?
A: Alkohol, kofeín, nikotín a drogy prechádzajú do mlieka; niektorí lekári v diskusii uviedli, že bezpečné množstvo alkoholu je 0, iní pediatri pripúšťajú občasné jedno pivo; fajčenie je všeobecne považované za nevhodné.
Q: Mení sa zloženie materského mlieka s vekom dieťaťa a počas dojčenia?
A: Áno, mlieko sa podľa diskusie mení v priebehu laktácie a počas jedného dojčenia (predné/stredné/zadné mlieko), zadné mlieko obsahuje viac tuku; podľa diskutujúcich mliečne banky zvyčajne odoberajú materské mlieko len do prvých mesiacov veku dieťaťa (v diskusii sa spomínalo do 6 mesiacov, niektoré komentáre uvádzali 8 mesiacov — protichodné informácie).
Q: Môžem používať Nutriton alebo zahusťovače pri vracaní po dojčení?
A: V diskusii sa spomínal výrobok Nutriton (prášok/gel) a jeden odkaz (dojcenie.wordpress.com) upozorňoval, že Nutriton môže znížiť viditeľné grckanie, ale zhoršiť pálenie záhy; odporúčané alternatívy sú častejšie a menšie dojčenia, vhodné polohovanie, zvýšenie postieľky o 30 % a nosenie dieťaťa vo vzpriamenej polohe.
Q: Ako zistiť, či bábätko vypije dosť materského mlieka?
A: V nemocnici sa dá dieťa vážiť pred a po dojčení (v diskusii boli konkrétne dávky 120 ml, 100 ml, 90 ml, 80 ml a nočný rekord 170 ml; v jednom prípade 24-hodový objem okolo 800 ml), a praktické znaky dostatočnosti sú pravidelné tvorenie mokrých plienok, dobré priberanie a spokojné dieťa.
Q: Môžem dojčiť, ak sa stravujem zle alebo som vegetariánka?
A: V diskusii prevládal názor, že „slabé mlieko“ vo význame neschopnosti zasýtiť neexistuje, krátkodobá menej vyvážená strava sa v mlieku vyrovnáva zásobami, ale vegetariánky a osoby so špecifickými diétami môžu potrebovať doplnky a kontrolu jodu/selénu a vitamínov, a mali by to riešiť s gynekológom alebo nutritiológom.
Q: Je dojčenie dvojročného dieťaťa stále výživovo užitočné a ako ho odstavovať?
A: Pri dojčení 2‑ročného dieťaťa v diskusii uviedli, že materské mlieko slúži skôr na upokojenie a smäd než ako hlavný zdroj výživy; odstavovanie sa odporúča podľa matkinho pocitu, dieťa možno nahradiť jogurtmi, syrmi a kašami, a ak dieťa odmieta fľašu, skúšať pohárik alebo fľašku so slamkou.
Závery z diskusie
Zhoda
- Materské mlieko je pre dieťa najvhodnejšie a obsahuje imunitné faktory a rastové látky, ktoré náhrady nedokážu úplne nahradiť.
- Predné, stredné a zadné mlieko sa líšia a zadné mlieko obsahuje viac tuku, ktorý zasýti dieťa.
- Alkohol, nikotín a drogy sú v diskusii označené za rizikové a odporúča sa im vyhýbať.
Sporné názory
- Niektorí účastníci tvrdia, že mlieko sa po polroku/z roku „stráca“ alebo mení na menej výživné, zatiaľ čo iní tvrdia, že zmeny sú prispôsobené potrebám dieťaťa a mlieko ostáva vhodné.
- Niektorí lekári/účastníci odporúčajú 0 g alkoholu pri kojení, iní pediatri uvádzajú, že občasné jedno pivo je prípustné.
- Mliečne banky podľa niektorých komentárov berú mlieko len do 6 mesiacov, podľa iných názorov do 8 mesiacov.
Otvorené otázky
- Ktorý presný limit a aké kritériá platia pre odber do mliečnej banky vo vašom regióne (6 vs. 8 mesiacov)?
- V akých laboratóriách alebo nemocniciach v konkrétnych mestách je dostupný rozbor materského mlieka a aké parametre sa štandardne merajú?
- Aké presné doplnky (dávky jodu, selénu, vitamínov) sú odporúčané pre matky s diétami obmedzujúcimi určité potraviny?
Spomenuté značky a firmy
Babetko.sk, Wanda.atlas.sk, Modrykonik.sk, dojcenie.wordpress.com, Nutriton, Sunar, Vinea, Tatra, mliečna banka, laktária
Spomenuté produkty a metódy
Nutriton, odsávanie materského mlieka, odváženie dieťaťa pred a po dojčení, zvýšenie postieľky o 30 %, nosenie dieťaťa v ergonomickom nosiči alebo šatke, užívanie vitamínov pri dojčení, homeopatika na podporu laktácie, predné/stredné/zadné mlieko, UM (umelé mlieko), gastroezofageálny reflux (reflux), častejšie a menšie dávky pri dojčení, darovanie do mliečnej banky
Miesta a osoby
žiadne
Ahojte ,prosim vas ked kojim dvojrocne dietatko ,je to mliecko dostatocne kvalitne obsahuje vsetky potrebne latky alebo je lepsie zacat davat uz kravske ml.
@kokkin ked kojis 2r dieta,tak ho uz nekojis kvoli vyzive. mlieko ma uz viac menej len od smadu, urcite nie od hladu. dostatok zivin ma mat v strave ...
aby sme sa rozumeli, ja kojenie nezatracujem, ja som kojila di 2 r. dietatko odstav, ked to budes sama citit ako potrebne, resp ked ta uz kojenie bude obtazovat.
ja som po odstabeni nezacala davat mlieko, resp z flasky nikdy nepil a ked som mu ponukla, tak nechcel. a ja som mu ho nechcela zas ochucovat grankom a pod. takze mlieko zatial nepije ... ale jedava jogurty, syry atd.taktiez kasu z mlieka, ovsene vlocky s mliekom, len same mlieko nepije.
@ukulela dakujem za odpoved,ani moj nechce ziadne ine mlieko okrem mm ,aspon spapa krupicu,kasicky a jogurty budem mu to vediet nahradit..Od roka odmieta pit z flasky tak pije z poharika alebo z flasky so slamkov.Nemyslela som si ze prestat kojit je tak tazke,bez prsnika nevie zaspinkat ale uz je cas ho odstavit.
@kokkin no teda je ..moj tiez zaspaval po/pri kojeni. teraz ked ma rapel a neda sa mu zaspat, tak place, ze maminka mecko dzat cem 🙂 ked uz nie cucat, tak aspon drzat 🙂
ono ked sa rozhodnes, nesmies ustupit. tesnu podprdu, vysoke tricko, aby sa tam nedostali 🙂
ja sim tiuez dlho kojila kvoli zaspavaniu a aj zobudzaniu, on sa prebudil o siestej, dva krat cucol a este zaspal do osmej - tak nekoj potom 🙂🙂🙂
@mamutka dakujem za rady, mas pravdu... ten nas pediater sa len kuk do tabulky a mne to naburalo pohodu pri kojeni...som si malicku zacala menej prikladat a mam pocit ze toho mliecka je menej... ☹ no, vratim sa ja radsej k povodnemu papkaniu, a nech priberie kolko pribrat ma a chce... 🙂