Ako efektívne kojiť?

@katkakovac je normalne kojit aj kazdu hodinu. Ja som moju takto kojila najma doobedu,bola na minutu presna. Pozri stranku mamila.sk pripadne nejaku podpornu skupinku tu ci na fb. Casom to bude lepsie, hlavne sa nevzdavaj, stale je to jednoduchsie,ako utekat v noci zarabat mlieko a nie je to len o hlade 😉

Spali sme teraz tri hodky a nebudete verit ale citim sa ako znovuzrodena. Uz sme s miminkom doma. Partner prebalil ja som sa bola vicikat a uz ceckujeme. Starsia dcerka ma dva roky a plac ju nastastie nezobudil. No susedov nad nami ano uz som pocula jak behaju. Teraz kojim par minut a uz mi zase zaspava mam ju budit? Este sa mi poriadne mlieko nepustilo tak viem ze syta nieje.

@lexilaracroft Ahoj, môj krpec mal žtačku, takže pomerne často zaspával, nebudila som. Stláčala som prsník. Neboj hladom neumrie.bEšte má malý žalúdok. Také malé detičky by mali byť ešte stále na mame. Ja som po prvom neuspechu urobila hlavne toto: Spoločné spanie (možno postačí posieľka hneď vedľa postele), kojenie po ležiačky, kojenie v nosiči, v spálni som odpojila z elektriky hodinky, neskôr som pridal aj kojenie v nosiči. Skrátka také majičké jedia stále.

Uz sa mi pekne nalievaju citim. Pred polnocov sme isli spat a od druhej do stvrtej sme kojili este som ju budila nech sa poriadne napapa a teraz bude stavat uz sa mrvi. Ja som sa bola napapat... taaaka hladna som bola po dnesnej noci... za chvilu starsia dvojrocna dcerka stava a ja som normalne schopna fungovat... jupiiiii a to som spala dva krat po dve hodiny

@lexilaracroft ja obcas hladkam na usku aby sa zobudila. Alebo dam odgrgnut. Ale skor mam opacny problem. Dam ju do postielky a odtial dva reflektory a usmev od ucha k uchu.... Na zaciatku maju deti maly zaludok, tak ze pyta casto. Neboj, to sa zlepsi. Syn v troch mesiacoch spaval cez den aj 4 hodiny v kuse. A to sme mali tazke zaciatky.

@lexilaracroft no velmi neskač radostou s tým ako si vyspata a schopna fungovat pri novorodencovi a 2 ročnej ...asi ešte zvyšky endorfinov. Ešte pár takýchto nocí a padneš ako kabela...zase oddych je velmi dolezitý aj pre samotne kojenie. A to si ju 2 hodiny v kuse kojila? Skor ti spala na prse. Proste ju dojči podla potreby kedy si pyta. Je ešte malička takze len sa zoznamuje so svetom a kludne moze pit často. Ved uz jedno dieta mas tak snad máš aspon nejaku šajnu ze čo a ako. Sama si casom najdeš systém a tvoj inštinkt ti vela napovie čo asi bábätko chce, potrebuje. Uzivaj si tieto chvile lebo to strašne letí. Ja som malu ,,budila,, hladkaním za uši lebo tahala malo a vela nevypila. Ono aj to bdenie sa potom predlzuje.

Nasa mala bude mat v pondelok tri tyzdne. Kojim kazde tri hodiny od 6.00 do 21.00. Na kojenie ju väcsinou musim budit - je to strasny spachtosko 🙂 Pocas kojenia ju budim tiez - v porodnici mi radili stlacat jej kosticku pod uskom, ked zaspi, alebo jej fuknut do tvaricky, stipat do licka a pod. Takze tymto sposobom ju i pocas kojenia neustale budim a cca za 20 min je nakrmena. Potom bud tvrdo zaspi alebo vypluva bradavku. V noci ju necham spat - väcsinou sa mi raz zobudi sama okolo tretej.
Takto som vyspata, stiham varit, nakupovat, prat a uz som bola aj v robote, resp. robim z domu a ziadna unava - malinka nabieha na rezim a ja mam dostatok spanku a oddychu.

@veronickas tak to patris k tm stastlivym mamickam z pokojnym babatkom. Mozem len ti ho zavidiet😉 moja krpata chce jest kazde 2 hodiny, niekedy aj castejsie. Drzim pal e, ab vam to dlho vydrzalo😉

Dnes sa stal zazrak. O osmej vecer vycucala oba cicky po 40 minut kazdy a spala do jednej rana. Potom zas obidva. Kazdy po 20 minut a spali sme do teraz co ju u nas 5:05 a cicame. Esticky zatate v bojovej pozicii a nepusti cici ani za svet. Len mam vycitky a mrzi ma ze s prbou dcerkou nam to spolu takto neslo. Kojila som 5 tyzdnov a to bol masaker nevyspanosti pre obidve.

poznate nejaky sposob ako mam ulavit svojim bolavim bradavkam?

@lexilaracroft ak mas poranene bradavky tak velmi pohahaju naplaste ci kompresy multimam. Kupuje sa to na kusy, jedno stoji vyse eura ale naozaj to pomaha. To jedno si vies este noznicami rozstrihnut a dat na kazdu bradavku a vydrzi to takmer cely den. Pred kojenim len zlozit a po kojeni zalozit. Mne to pomohlo este v porodnici, stacili mi nejake 3 kusy.
A ak chces este viac rozbehnut mliecko a nechces mat spociatku hrce a preplbene prsniky, tak mi v uvode kojenia odporucali mlieko odstrekovat po tom ako sa dieta napapa. Ked sa mlieko totiz rozbdehne, tak vavsinou byva nadprodukcia , kym sa priposobi tomu, co dieta potrebuje, a dieta nestiha pit.
Odstriekane mozes odlozit do mraznicky na horsie casy.

Este som si nevsimla ze by tieklo potokom ale dam si na to pozor.
To na tie bradavky... ako presne sa to vola s kde to zozenem. Zijem totis v skotsku a tu mozu byt ine produkty.Dakujem@jankastubka

@lexilaracroft vyzera to ako na fotke.
Ako mne tiez netieklo mlieko potokom, ale stavalo sa, ze kym sa mala zobudila v noci na dalsie kojenie, mqla som prsniky tvrde ako kamen. A zase ked pekne spinkala zdalo sa mi zbytocne ju budit.
To s tym odstrekovanim aspon prve 2 tyzdne mi radili v porodnici aj na predporodnej priprave. A zase moze sa to zist pri prvej laktacnej krize, ktora niekedy prichadza v 3 mes.

@jankastubka mozno by to mali aj v lekarni je mi to povedome. O laktacnej krize som nepocula... ja som myslela ze ak si budem odsavat mlieko dam ho starsej dcerke ta ma dva roky a kojena bola iba 5 tyzdnov co ma mrzi ked mi to teraz tak dobre ide...

@lexilaracroft tak tie laktacne krizy mozu a nemusia byt. Ono sa okolo toho 3 mes zvykne upravit tvorba mlieka, tj prisposobit potrebam dietatu, no zaroven deti mavaju tzv rastove spurty, ze zrazu potrebuju strasme vela jest. Moja bola ale veky papkaac a okolo 3 mes sme sa riadne potrapili, stale plakala ze bola hladna a musela som aj prikrmovat. Lepsie by to bolo materskym akom um.
Ale tak to neznamena, ze sa to stane aj tebe.
Drzim palce.

@lexilacroft Na boľavé bradavky je dobry aj multi-mam lanolin, da sa kupit v lekárni aj objednať. Nie je treba pred dojčením umývať. Pre viac info 🙂 : http://www.mojalekaren.sk/multi-mam-lanolin-30m...