Ako odmedziť papanie v noci u detí?
Ahojte som tuna prvy krat a chcela by som sa opitat uz skusenych mamiciek.Mam uz pomali rocneho synceka Patrika a stale mi chce papkat cez noc.Uz ho nekojim,ale podavam mu mliecko.Stale sa mi zobudi,ze je hladny,alebo smadny.Krmim ho asi 2 az 3 krat v noci.Robyla som mu uz aj riedsiu krupicku do flase,ale ani to nepomaha a sa stale budi.Cez den papa vsetko co vydi.Je mi luto,ze sa nemoze vyspinkat on aj ja.
Co by ste mi poradili co mam robit?
Vopred Vam pekne dakujem
Lucka
Stručné zhrnutie
- Deti od približne pol roka väčšinou nepotrebujú nočné kŕmenie; v diskusii sa ako riešenia uvádzali postupné znižovanie nočných dávok, nahradenie mlieka čajom alebo vodou a knižná metóda z titulu "Každé dieťa sa vie naučiť spať" (A. Kast‑Zahn & H. Morgenroth).
- Konkrétne postupy z praxe zahŕňali znižovanie nočných dávok o 30 ml každé 2–3 noci až na 60 ml, alternatívne znižovanie o 10 ml každé 3 dni, alebo úplné odmietnutie nočného kŕmenia s vytrvalosťou 2–4 nocí.
- Dojčiace matky v diskusii upozorňovali, že nočné kŕmenie pomáha udržiavať laktáciu, preto riešenia pre dojčiace ženy zahŕňali postupné odsávanie, zapojenie partnera do nočného upokojovania dieťaťa alebo odklad odúčenia na obdobie po ukončení intenzívneho dojčenia.
Najčastejšie otázky
Q: Ako postupne znižovať nočné dávky mlieka u fľaškou kŕmeného dieťaťa?
A: V diskusii rodičia úspešne používali dva príklady: znižovanie o 30 ml každé 2–3 noci až na 60 ml, alebo jemnejší režim znižovania o 10 ml každé 3 dni; jeden rodič popisoval postupné kroky z 210 ml na 140 ml.
Q: Pomôže nahradiť nočné mlieko čajom alebo vodou?
A: Viaceré matky nahradili nočné mlieko čajom alebo vodou a uviedli zlepšenie spánku, ale niektoré matky uviedli, že čaj alebo voda nezabral(a) a dieťa sa budilo častejšie, takže výsledky sú rozporuplné.
Q: Ktoré zdroje alebo kniha sa v diskusii odporúčali pre odnaučenie nočného kŕmenia?
A: Odporúčaná kniha je "Každé dieťa sa vie naučiť spať" od A. Kast‑Zahn a H. Morgenroth; v diskusii sa tiež odporúčali články na Klubk2.cz o nočnom búdení a praktiky ako postupné znižovanie dávok alebo kontrolované nechať-plakať po dobu niekoľkých nocí.
Q: Ako riešiť nočné prebúdzanie v dôsledku prerezávania zubov?
A: Rodičia v diskusii uvádzali, že pri prerezávaní zubov sú prebúdzania častejšie a pomáha upokojenie (hladenie, pritulenie, nosenie), pričom kŕmenie nemusí byť vždy riešením, pretože príčinou je bolesť ďasien.
Q: Ako ovplyvní ukončenie nočného kŕmenia tvorbu mlieka u dojčiacej matky?
A: Matky v diskusii tvrdili, že nočné kŕmenia podporujú laktáciu; pri znižovaní nočných kŕmení odporúčali postupné odsávanie menej a opatrné znižovanie, aby sa predišlo nadprodukcii alebo zápalu prsníka.
Q: Je akceptovateľné použiť „nechať dieťa plakať“ (controlled crying) pri odnaučovaní nočného kŕmenia?
A: V diskusii niektorí rodičia popísali úspech po 2–4 nociach pevného trvania plakania bez podania mlieka, iní rodičia označili túto metódu za príliš stresujúcu a zdôraznili potrebu podpory partnera; výsledky a tolerancia sa v praxi líšia.
Závery z diskusie
Zhoda
- Od pol roka veku dieťaťa mnohé rodiny považujú nočné kŕmenie za zvyk, nie nutnú potrebu, a pokúšajú sa ho redukovať.
- Najčastejšie skúšané stratégie sú postupné znižovanie nočných dávok, nahradenie mlieka čajom alebo vodou, a pevné odhodlanie rodiča pri úplnom odmietnutí nočného kŕmenia.
Sporné názory
- Niektorí rodičia odporúčajú nahradiť mlieko čajom alebo vodou, zatiaľ čo iní tvrdia, že náhrada vedie k častejšiemu prebúdzaniu a odporúčajú úplné zastavenie nočného kŕmenia s pevnou toleranciou plaču.
- Jedna skupina rodičov tvrdí, že nočné kŕmenie je potrebné udržať, aby sa zachovala laktácia, zatiaľ čo druhá skupina uvádza, že aj dojčiace deti sa dajú odnaučiť spať celú noc bez zásahu do tvorby mlieka.
Otvorené otázky
- Aké tempo znižovania nočných dávok je optimálne pre konkrétne vekové skupiny (napr. 5 mesačné vs. 12 mesačné deti)?
- Aký dlhodobý vplyv má časté nočné podávanie čaju na zubný vývin dieťaťa?
- Ako najlepšie postupovať pri kombinácii prerezávania zubov a snahe o odnaučenie nočného kŕmenia?
Spomenuté značky a firmy
Nutrilon Extra,Hami Hajaja,Leros,Tesco,Klubk2.cz
Spomenuté produkty a metódy
"Každé dieťa sa vie naučiť spať" (A. Kast‑Zahn & H. Morgenroth),postupné znižovanie nočných dávok (napr. 30 ml každé 2–3 noci),postupné znižovanie o 10 ml každé 3 dni,Hami Hajaja,Nutrilon Extra,detský bylinný čaj Leros,puding na noc,novorodenecký cumlík s malým prietokom,controlled crying / nechať plakať,nahradenie nočného mlieka vodou alebo čajom,zvýšenie denných porcií/kaší (príklad 180 ml vody + kaša),presun dieťaťa do rodičovskej postele,šššš a tiché upokojovanie bez vstávania
Miesta a osoby
A. Kast‑Zahn,H. Morgenroth,Klubk2.cz,KK,PP
malú som odúčala od pitia mlieka v noci asi od 7 mesiacov. V noci totiž dokázala vypiť aj pol litra mlieka a cez deň nič. Tak sme tiež išli podľa metódy postupného znižovania dávok. Fungovalo to po 30 ml. Potom vrešťala. A tak sme dali 30 ml. mlieka a za tým hneď čajík. Dierka na cumlíku samozrejme minimálna. Do týždňa sa prestala budiť a začala jesť cez deň.
hmmm... a poradte nieco kojacim mamickam ☹ ako znizit detom davku z bradavky 🤐 nasa Hanka do pol roka prespala celu noc a teraz sa budi min 3x a nie su to zuby, ked nam siel prvy trvalo to tri dni a to bola hore a papala kazde dve hodky 🤐 takze zuby to nie su ale evidentne po pol roku sa nase spanie rapidne zhorsilo 🤐 a voda nezabera vacsinou 🤐
zuz
ja kym kojim, tak nocne krmenie neriesim, aspon sa mi udrziava tvorba mliecka 😀
masinka ja som ho mala dost aj pocas prveho pol roka a to som bezne nekojila min 8 hodin 😉 takze chcela by som sa zasa dostat na aspon 6 hodin pokojneho spanku v kuse 🤐 som unavena s casteho kojenia a potom cez den mam fungovat 🤐 a este ked som si na Hanku vymyslela tolko aktivit a ju nie a nie to unavit na lepsi spanok 🤐
zuz, masinka má pravdu - ak chceš mať dosť mliečka, nočno kojenie je doležité. Ale verím Ti, že si unavená - ja som to tak mala ešte pred mesiacom 😉 . Teraz už 3 týž. nekojíme. Kým kojíš, musíš sa zmieriť s tým, že sa bude malá budiť....
musko ale vravim ze prvy pol rok sme sa v noci nebudili ( prespala mi celu noc, ja som si vobec neodsavala) a mliecka mam nastastie stale dost 🤐
No, my sme vstávali čo 3 hod - deň-noc, proste každé dieťa je iné a prvých 6 mes, keď sa výlučne kojí by som to naozaj neriešila, dieťa proste hladné a smadné - v týchto hicoch nenecháš.....
musko, ale my uz sme na prikrmoch 😉 na obed zeleninka a masko a na desiatu ovocie ( uz bez kojenia) vsak Hanka bude mat buduci tyzden 8 mesiacov 😀
zuz, my už máme skoro 2 roky, len 3 týž. nekojíme a kým sme kojili, tak sme vstávali 2-3x za noc, nezávisle od veku a príkrmoch - čiže ešte pred mesiacom. 😉
no ja viem ale chcela by som to obmedzit, baby co nekoja pisali ze znizovali davky mlieka v noci az deticky prestali vstavat v noci ale chcem recept pre kojace maminy 😀
ahoj zuz11, ako som uz pisala na stranke predtym, aj kojene deti by mali prespat od 1/2 roka celu noc. verim ti to, ze si uz poriadne unavena, my sme to mali do 9 mesiacov a vdaka tej knihe, co som ju spominala, spinkavame uz celu noc. my sme sice pili v 9 mesiacoch uz iba umele mliecko, ale funguje to tak aj pri kojeni, akurat, ze ten system odnaucania je iny. ak chces, posli mi e-mail adresu, poslem ti tu knihu a snad si tam najdes nieco pre vas.
Zuz, my byli od zacatku na flasce, malemu je ted rok a 3 tydny a jeste do minuleho tydne stale vstaval a budil se 2-3x na flasku. Nemel hlad, bylo to spis zvykem. Tak jsem se odhodlala a nesnizovala jsem davku, ale nic jsem mu nedala. Alternativa byla caj nebo voda, to si nevzal a brecel a mlatil s sebou postylce. Reknu jenom musis ty byt k tom odhodlana a nemit vycitky, co kdyz ma chudak prece jenom hlad atd. Ted spi od 8 do 5, v tech 5 uz mu tu flasku dam, to uz hlad opravdu ma a pak spi jeste do 7-8. Jeste ted se obcas stane, ze se vzbudi a ma zachvaty vzteku, ale myslim, ze je to kvuli zubum a jasne, ze vim, ze by ho flaska uklidnila, ale nedam mu ji. Uklidnuju jinak.
no my sme do pol noci hore dva krat a to sa mi ju podari utisit este vodou ale o tej polnoci na druhe budenie uz s problemami 🤐
no ale nastastie to nemame od narodenia taketo budenie ale mam pocit ze sa to zhorsuje 🤐
Koukam, ze Leila ma skoro 8 mesicu. Tenkrat jsem o tom jeste neuvazovala, to jeste vypil celou flasku. My to taky nemeli od narozeni. Jako maly miminko dokazal spat v noci i 7 hodin v kuse a pak se to rozjelo. No uvidis. Ty kojis ne? Tak zkus at k ni vstava v noci manzel, s tebou ma spojeno: a mama dostanu prso. Ty zacatky jsou teda fakt tezky a musite o tom byt presvedceni oba dva, protoze ten plac je fakt o nervy. A nesmis ji jednou nedat a podruhy zase dat. Tak preju pevne nerviky. Ja jsem byla porad nerozhodna, myslela jsem si chudak, treba ma fakt hlad, nebo zuby nebo nebo. Ale to byly jenom vymluvy a vlastne rekneme si uprimne, ze kdyz je chceme v noci uklidnit, tak vime, ze pomuze ta flaska, tak ji dame, abychom meli co nejrychleji klid. Teda aspon u me to tak bylo.
sarajka, no my sme to aj skusali ze nesla som ja ale iba manzel z vodou, a to zabera iba obcas:( spusti plac a stupnuje ho a vydrzala by aj pol hodinu ak nie aj hodinu a to po tom placi uz smadna minimalne musi byt:( ale stve ma to ze sa nie a nie vyspat cim dalej je to horsie a viem ze zuby to nie su:(
nemam akosi srdce ju nechat bliakat pol hodinu:( mam slabu povahu na to:( ja proste neviem a moj manzel uz duplom o tom nie je presvedceny, obcas ked som ju nechala bliakat 5 min tak sa so mnou hadal:( takze problem je ze manzel o tom nie je presvedceny:(
zuz11.. my sme na tom rovnako ako vy.. do polroka spinkavala v kuse celu noc.. po pol roku, jak sa zacali zubky tlacit sa to narrusilo.. boli aj dobre noci, ale aj horsie.. ja som takisto z toho unavena, ale poslednu dobu to robim tak, ze jej dam didi, ale po chvilke jej to vytiahnem z pusy..
malinka, ako som si vsimla, tak v noci papka, ale viac dudka, a zaspi pri tom.. preto to tak riesim, ze to vytiahnem po par sekundach.. niekedy place, hladkam ju, zaspi, obcas to porusim, a znovu jej to dam, a zase na chvilu.. niekedy sa bez problemov otoci a spi..
zuz11
ani za svet dlho som čakala na túto chvíľu, neboj aj ty to oceníš, keď si budeš môcť pospať celú noc a malú nekrmiť 😝
wladka, no nasej to nevyzera ze po par sekundach vyberiem...... vreskoty su este aj po troch minutach ale to ju potom oklamem vodou ( potom ju uz vezme) a dudlom 😀 ale ta plienka rano vam poviem ma aj 2 kg 🤐 stiahne v noci aj 200ml obcas 🤐
moja sestra v noci strašne veľa pila čaju a strašne z neho priberala. ostalo jej to doteraz. ja som ako slížik a ona ako "gulička". 😝
zuz, to aj my plna plienka.. ale vy ste zas vo vyhode.. mne ani cajik,ani vodu, ani dudel.. 😅 .. tak bojujeme, bojujeme..
a na tvojom mieste, by som este kojila.. nechaj ju, ziada sa jej prnicek.. do roka 😉 ju nechaj..
ja caj nedavam a ani nemusim, staci voda 😀
wladka, vo velkej moc ani nie, lebo dudel a ani voda nezaberu na zaciatok, iba tak do pol noci a potom iba prso 🤐 a to uz potom nemusi byt ani voda a ani dudel 😀 ale odkedz nam vyliezol prvy zub tak dudluje viac 🤐
kamoškina malá má 19 mesiacov a doteraz cucá aj v noci a nie a nie sa zbaviť prsa. je závislá, keby mohla tak cucá aj buse. 😉
hmmm neviem ci tak dlho chcem kojit 😀 zevraj cim neskor tak tym horsie sa odnauca 🤐
Zuz11, tak to je prave ten problem, pokud o tom nebudes ty a i tvuj manzel presvedceni, tak to nikdy nedotahnes do konce a vzdycky ji nakonec to prso das. Ale to fakt neni reseni.
Se mnou pohnul tento clanek:
http://www.klubk2.cz/nocni_buzeni_cz.htm
Je to dlouhe, ale jsou tam zajimave rady. Zkus to dat precist manzelovi. Ja jsem se proste jedne noci pevne rozhodla. Uvidis, ze pokud se ti podari ji pak jinak uklidnit a fakt ji nekojit, tak budes stale silnejsi a presvedcenejsi. Jde "jenom" o prvni 2-3 noci, pak uz hned vidis, ze se to zlepsuje. Je pravda, ze kazde dite je jine, Flo brecel nejdyl fakt pul hodiny v kuse a to jsem ho stale utesovala. Nektere deti muzou brecet i hodinu nebo 2, je to o nervy, ale kdyz zustanes naprosto klidna a budes u ni v pokojicku a nosit ji, poustet nejake hrajici hracky, hladit po zadickach, tak by to jednou melo klapnout.
zuz, ja som si najprv povedala ze do roka!! 😎 ...oooo samozrejme, ze v ten den, ked mala rok, prisli horucky, no nedaj jej 😅 .. ale planujem uz pomaly, na jesen, ked uz nebudu horucavy.. vidim, ze malinka bude mat 8mes, ona didi este potrebuje.. 😉 ..je mozne, ze sa sama odstavi 😉 do roka.. ked nie, az potom to riesit..hm??
moja svokra davala na noc puding aby deti zasytila