Ako si krátite čas pri dojčení vy?
Napadla ma taká anketa, nenašla som tu takú tému, ale zaujímalo by ma, ako a či vôbec si nejakým spôsobom krátite čas pri dojčení. Predsa len človek 20-40 minút sedí a čumí do blba 😀 - samozrejme, ak dojčenie ide ako má ... 😉
Takže ja - keďže prerábame dom postupne a obývateľnú mám len jednu veľkú izbu s kuchyňou - čiže mám "garsónku" 😖 - jednu izbu, kde máme posteľ, telku, počítačový stolik atď... - zvyknem pri dojčení pozerať telku, buď nejaký program, alebo si rozpozerám film na DVD na etapy (zvuk dám na hranicu počuteľnosti, aby som nerušila bábo) , alebo sa mi už stalo, že som si čítala časopis, alebo som klábosila s mužom. A samozrejme, niekedy len tak fascinovane hľadím na bábätko....
A čo vy? 🙂
Stručné zhrnutie
- Dĺžka jedného kojenia v diskusii sa pohybovala od približne 3–5 minút až po 40–50 minút, pričom niektoré matky uviedli aj kojenie trvajúce okolo 45 minút až 1 hodinu.
- Najčastejšie spomínané aktivity na skrátenie času pri dojčení boli sledovanie televízie, čítanie kníh alebo časopisov, používanie mobilu/počítača, hranie na mobile a odsávanie mlieka elektrickou odsávačkou (u jednej mamičky trvalo odsávanie asi 30 minút).
- Poloha pri dojčení mení možnosti relaxu: kojenie v leže matky popisovali ako spôsob na odpočinok a zníženie bolesti chrbta, kojenie v sede umožňuje sledovať TV alebo pracovať na PC, a dojčenie v nosiči/šatke umožňuje dojčiť aj počas nákupov.
Najčastejšie otázky
Q: Ako dlho obvykle trvá jedno kojenie?
A: V skúsenostiach z diskusie trvalo jedno kojenie od cca 3–5 minút pri niektorých dojčeniach až po 40–50 minút v počiatočnom období, niekoľko matiek uviedlo aj jedenie trvajúce až 45 minút alebo hodinu.
Q: Čo robiť počas dlhšieho kojenia, aby som nestrávila čas nečinne?
A: Matky v diskusii najčastejšie uvádzali sledovanie televízie, čítanie knihy alebo časopisu, používanie počítača alebo mobilu, hranie na mobile, skladanie puzzlí, varenie alebo jedenie; niektoré tiež varili či upravovali domáce povinnosti s dieťaťom v náručí.
Q: Je bezpečné alebo odporúčané pozerať televíziu alebo používať počítač počas kojenia?
A: Niektoré matky pozerajú TV alebo používajú PC počas kojenia, zatiaľ čo iné sa tomu vyhýbajú, lebo to dieťa ruší; jedna matka spomenula aj obavu z „elektrosmogu“, čo naznačuje rozdielne postoje medzi rodičmi.
Q: Ako dlho trvá odsávanie mlieka elektrickou odsávačkou?
A: Jedna mamička uviedla, že odsávanie elektrickou odsávačkou jej zvyčajne trvá približne 30 minút a slúži jej ako čas na oddych.
Q: Aké výhody má kojenie v leže oproti kojeniu v sede?
A: Matky uviedli, že kojenie v leže im viac vyhovuje na oddych a znižuje bolesť chrbta, zatiaľ čo kojenie v sede je vhodnejšie na čítanie alebo sledovanie televízie.
Q: Môžem dojčiť vonku počas nákupu?
A: Áno, v diskusii jedna mamička uviedla, že dojčí počas nákupu v manduce alebo šatke, čo umožňuje kojenie pri pohybe.
Závery z diskusie
Zhoda
- Matky najčastejšie používajú sledovanie televízie, čítanie, mobil/PC alebo odsávanie mlieka na skrátenie alebo príjemnejšie prežitie dlhšieho kojenia.
- Poloha pri kojení (v leže vs. v sede) priamo ovplyvňuje možnosť odpočinku a súčasných aktivít.
- U mnohých matiek sa priemerná dĺžka kŕmenia skracuje s pribúdajúcim vekom dieťaťa (z 40–50 minút v novorodeneckom období na 5–15 minút neskôr).
Sporné názory
- Niektoré matky sledujú televíziu alebo používajú počítač počas kŕmenia, iné sa tomu vyhýbajú, pretože to dieťa ruší.
- Dlhé kojenie niektorí vnímajú ako relaxačnú časť dňa, zatiaľ čo iní ho považujú za vyčerpávajúce a rušivé.
- Používanie elektroniky pri dieťati v blízkosti vnímajú niektoré matky bez obáv, iné uvádzajú obavy z „elektrosmogu“.
Otvorené otázky
- Prečo niektoré deti dojčia iba 3–5 minút a iné potrebujú 40–60 minút na jedno kŕmenie?
- Ktoré aktivity pri dojčení najlepšie minimalizujú rušenie dieťaťa bez obmedzenia matkinho oddychu?
- Do akej miery by mali matky brať do úvahy obavy o „elektrosmog“ pri používaní TV alebo PC počas kŕmenia?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
elektrická odsávačka, manduca, šatka (nosítko), kojenie v leže, kojenie v sede, sledovanie televízie, čítanie kníh alebo časopisov, používanie počítača, hranie na mobile, varenie pri dojčení, odsávanie mlieka
Miesta a osoby
žiadne
malá byla najedená do 10ti minut, takže žádné krácení času jsem nepotřebovala. 🙂
No veľmi zaujímavé odpovede, som teda prekvapená.. 🙂
Ty brďo, že niekto dojčí 5 minút?! Tak to si ani neviem predstaviť, to sa moja Naďa len rozbieha 😀
Je to zvláštne, aké sú tie detičky, každé iné však?
Inak ja mám od včera novú bavačku, hrám sa na mobile jednu hru 😀 - no a večer štandardne, kúpeme sa o 19:30, aby mamina stihla Superstar.... 😎
tak zo začiatku papal aj hodinu to som si krátila čas pozeraním Tv...teraz je za chvilku napapaný..vačšinou už iba skoro ráno, a v noci papá a to trvá chvilku.. to pri nom oddychujem..sem tam som aj čítala
u nas trvalo dojcenie vzdy kratko a dobre som urobila, ze som si to vychutnavala, lebo maly sa v desiatom mesiaci rozhodol, ze uz moje mliecko nechce a odvtedy sme na umelom. ale tie casy, ked som dojcila, boli super a som rada, ze som si ich vychutnavala bez "kratenia casu" 😉
adajar, precitala som cely tvoj pribeh, prajem moooooooc zdravicka a stastia. nech malicky rastie a nech je zdravi.
dojcim 5 min.
ja som pri klarke pri dojceni zasadne citala knihy...to bolo super obdobie, lebo tolko knih som naposledy precitala este na skole...
pri magdalenke bohuzial tuto vysadu uz nemam aj ked sa tiez dlho dojcime...niekedy to vyzera tak, ze ju mam zavesenu na ciciku a musim popritom behat po dome za klarkou... 😝
zalezi od miesta, casu a polohy:
- doma ja sedim on lezi: telka, kniha, sudoku
- doma obaja posediacky: trva 5 minut, nie je cas na kratenie si casu 😀 jedine ak vidim, ze zaspava, zmenim polohu a idem si kratit cas 😀
- doma obaja poleziacky: spanok 😀
- vonku zapochodu: nakupovanie (dojcim v manduci / satke)
Já si ze začátku u kojení četla, kojívala jsem v sedě. Telku jsem moc pouštět nechtěla, zbytečně to malou rušilo, ale spousta mamin to tak dělává. Pak jsem přišla na lepší způsob kojení v leže, víc mi to vyhovuje, nebolí mě z toho tolik záda, mám velká prsa a u toho teda relaxuju a pospávám. Záleží, ale jak mi to dovolí malá. Naše kojení je v rozmezí pár minut až až 😉- když u toho v noci usnu!
sirinka - no este stastie, ze aj ty mas podobne rozdelenie casu pri dojceni, lebo som si uz zacinala mysliet, ze nezvladam moje starsie dieta, ked sa musim pri kojeni mladsej venovat aj starsej ratolesti - lebo som si vsimala ze mamicky co maju starsie deti si pri kojeni pustia v klude telku alebo si lahnu - a ja podla toho kolko je hodin musim este behat a pomahat alebo teda venovat sa aj starsej 😝 😅
adajar..to mas pravdu... 😀 ale přicházím o ten pocit ,když to trvá dýl..takhle si to "málo" vychutnám..ale zase večer v noci to je v pohodě, zvlášt ted, kdyz se budí co chvíle.. 😵
ked kojím posediačky, tak sedím pri pc a koníkujem 😀 ale väčšinou kojím poležiačky, tak pozerám tv(teda oddychujem trochu) 🙂
pri dojceni si cas kratit nestiham. za 5-10 min. je krpata napapana, stale sa pri tom vrti a vsetko naokolo ju zaujima. kojenie 20-40 min. som ozaj zazila len v uplnych zaciatkoch a nostalgicky nan spominam 🙂
ja kojila 10 min z jednoho a 10 min z druheho, nekdy i 15. Precetla jsem nekolik knizek... 😉
ted momentalne mam co delat aby me neposkrabala u toho tak ji hlidam a drzim ruce 😝 taha vas taky dite za to kojici prso?skube sticka a tak?
já jsem luštívala sudoku, to když malý pil 45minut, teď pije tak minutu, někdy se podaří, že i dvě nebo tři a přitom dělá kraviny, taky mě škrábě, štípe a strašně se vrtí
Staršia dcérka bola malý závislák od MM, takže som ju kojila dosť dlho a jedno kojenie nám trvalo aj pol hodinku. zvykla som si pri nej čítať
mladšia je napapaná do 10 tich minút, tak ich venujem oddychu, keďže kojím väčšinou poležiačky. TV a PC sa pri takom malom bábätku snažím vyhýbať, toho elektrosmogu je i bez tak viac než dosť
vidím, že nie som sama...u nás kojenie tiež trvá max. 5 min. takže akurat sa tak usmievam do drobca ale brala by som aj take pol hodinovky aspon si pri tom oddychnete 😀