Kedy a ako odnaúčať od nočného kojenia?
moj maly ma 6m,myslim ze pomalicky by sa mohol aj odnaucat, ake mate skusenosti.
vdaka za rady
Stručné zhrnutie
- Postupy na odnaučenie nočného kojenia zahŕňajú postupné predlžovanie intervalov medzi kŕmeniami, neponúkanie prsníka pri každom zamrnutí a nahradenie večerného kojenia pevnou kašou alebo vodou pri posteli.
- Diskutujúce osoby uvádzali rôzne časové okná: niektoré zdroje a rodičia spomínali 4–6 mesiacov ako vhodný čas na začiatok odučovania, zatiaľ čo iné matky odporúčajú počkať do 9–12 mesiacov alebo viac.
- Praktické metódy spomínané v diskusii zahŕňali zapojenie otca pri nočnom upokojovaní, presťahovanie dieťaťa do vlastnej izby, používanie cumlíka alebo fľaše a odsávanie mlieka pri potrebe zmierniť tvorbu mlieka.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy je vhodné začať odnaučovať dieťa od nočného kojenia?
A: V diskusii sa uvádzajú rôzne prístupy: niektoré zdroje a rodičia odporúčajú začať medzi 4–6 mesiacmi, ďalšie matky radia počkať do 9–12 mesiacov alebo až po roku, pričom rozhodnutie závisí od vývoja dieťaťa a kombinácie príkrmov.
Q: Aké konkrétne metódy na zníženie nočných kŕmení fungujú v praxi?
A: Praktické metódy spomínané v diskusii zahŕňajú postupné predlžovanie intervalov medzi kŕmeniami, nechávanie dieťaťa plakať krátky čas (napr. 2–3 minúty), nahradenie večerného kojenia kašou, zapojenie otca pri nočnom upokojovaní a používanie cumlíka alebo fľaše.
Q: Ako rýchlo možno očakávať zmenu pri odučovaní nočného kŕmenia?
A: Rodičia v diskusii hlásili rýchlosti odvozenia od niekoľkých nocí (2 noci so zlepšením) cez niekoľko týždňov až po postupné zlepšenie do konca 7.–8. mesiaca podľa konkrétnej stratégie.
Q: Ovlplyvní zníženie nočného dojčenia tvorbu materského mlieka?
A: Áno, v diskusii sa explicitne uvádza, že zníženie nočného dojčenia môže viesť k predčasnému ústupu tvorby mlieka.
Q: Ako riešiť nočné kŕmenie pri dieťati s refluxom alebo separačnou úzkosťou?
A: Niektoré matky uviedli, že u detí s refluxom alebo separačnou úzkosťou je potrebné individuálne prispôsobenie; pri refluxe radšej skontrolovať zdravotný stav a pri separačnej úzkosti postupovať pomaly a trpezlivo, niekedy ponechať nočné dojčenie dlhšie.
Q: Ktoré knižné alebo populačné zdroje boli v diskusii odporúčané pre spánkové stratégie?
A: V diskusii bola spomenutá kniha Pamela Druckerman ako zdroj, ktorý diskutuje spánkové cykly a metódy predlžovania intervalov medzi kŕmeniami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Postupné predlžovanie intervalov medzi nočnými kŕmeniami a nahradenie večerného kŕmenia pevnou stravou sú najrozšírenejšie odporúčané prístupy.
- Redukcia nočného dojčenia vedie k lepšiemu spánku matky a často aj k dlhším intervalom spánku dieťaťa.
Sporné názory
- Niektoré zdroje a rodičia odporúčajú začať odučovanie v 4–6 mesiacoch, zatiaľ čo iné matky považujú 9–12 mesiacov alebo prirodzené samoodstavovanie za vhodnejšie možnosti.
Otvorené otázky
- Ako najlepšie prispôsobiť metódy odučovania deťom s refluxom alebo silnou separačnou úzkosťou?
- Aký je optimálny pomer medzi rýchlym „predlžovaním intervalov“ a postupným, bezbolestným odvykaním, aby sa minimalizoval stres dieťaťa a matky?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
odsávanie mlieka,dudlík/cumlík,UM (umelé mlieko),kaša/kašička,postupné predlžovanie intervalov,nechať dieťa plakať krátky čas (2–3 min.),presťahovanie do detskej izby,otcovo upokojovanie,spoločné spanie (bed-sharing),spánkový cyklus ~2 hod.
Miesta a osoby
Pamela Druckerman
@ivanka.7 Mna to naopak velmi obmedzuje. Nemozem sa pretacat ako ja chcem a spim v obmedzenej polohe. Ked to tebe neprekaza tak nie je co riesit.
Urcite sa tu najdu ale mamy, ktore by radi naucili deticky uz spat same. Ako som spominala vyssie uz sa na to pozeram inac a nevidim nic zle na tom ucit ich uz do narodenia, samozrejme postupne a pomaly a ked to nejde tak nesilit.
Malý má 12 mesiacov, kojíme počas celého dňa, spíme spolu v posteli a cecíkujeme sa 1 - 4 razy za noc. 😉 Vôbec mi to nevadí, práve naopak - tešíme sa zo vzájomnej blízkosti. Viem to dokonale oceniť, toto krásne obdobie totiž netrvá večne. Mám to overené a vyskúšané 😉 Už o pár rokov, ktoré ubehnú neskutočne rýchlo, budú z týchto prítulných bábätiek malí pubertiaci, ktorí nad nami prevrátia očami a budú sa za nás pred kamošmi hanbiť 🙂
A ja potom budem spomínať na tú krásnu blízkosť a dôveru, ktorú teraz zažívame pri dojčení a spoločnom, hoci aj prerušovanom spánku. Nie na to, ako som sa parádne vyspala a malého vycvičila v noci nič po mne nechcieť.
@oliverka no vies, to je tvoj pocit, ty potrebujes mat dieta na prsniku, aby si ho citila....ale nie kazda to tak citi. Nie pre kazdu je dojcenie extatickym zazitkom, nirvanou a pod. Ja som vzajomnu blizkost citila inak, ako s dietatom na prsniku. Pre mna bol prsnik hlavne strava. Tak som to citila ja. Ako som uz pisala, dcera spala vedla mna do 4 rokov, cize blizkosti, takej tej ozajstnej, nie prsnikovej, sme si uzili az az 😉. Noc nam bola dana na spanok, je nevyvratitelne, ze kazdy organizmus potrebuje pre zdravie nocny spanok, aj dospely, aj babatko. Tak je to zariadene a nevidim dovod sa tu buchat do prs, ze nevyspata mama je ta spravna mama 😕. Ja som nikoho necvicila, ani som sa nechcela paradne vyspat 😨 , chcela som detskemu organizmu dopriat oddych. Takze reci o tom, ze chceme, aby od nas deti nic nechceli, su trosku trapne, prepac....ja nepovazujem nocne krmenie za potrebne a zdrave, to je vsetko.
@dejka77 mna mala spiaca pri mne nijako nerusi ani neobmedzuje, takze je to o pohlade 🙂 ved uvidim o par rokov, co bude 🙂