Strácam mlieko
ahojte mamicky, mam taky problem. co den tym viac a viac pocitujem ze mam prsia mäksie a mäksie prsia a nenalievaju sa mi tak ako zo zaciatku. naliate ich mam iba ked sa zobudim aj to hned pominie po paru potiahnutiach maleho. Moze byt ze stracam mlieko? mam 3 tyzdne po porode. Moja mamka nemala ani tyzden a stratila :(
Stručné zhrnutie
- Po 2–3 týždňoch po pôrode je bežné, že prsia prestanú byť naliate ako na začiatku a produkcia mlieka sa upravuje podľa potreby dieťaťa; mäkšie prsia sami o sebe nenaznačujú automaticky nedostatok mlieka.
- Pri podozrení na nedostatok mlieka sa odporúča sledovať prírastok hmotnosti a počet mokrých plienok (6–7 a viac), kontrolu prisatia vykonať u laktáčnej poradkyne a v prípade potreby častejšie prikladať alebo odsávať.
- Riešenia uvádzané v diskusii zahŕňali časté prikladanie, striedanie prsníkov, kontakt skin‑to‑skin (napr. v šatke), odsávanie, použitie suplementora a doplnky ako fenugreek (senovka grécka), Blessed thistle, homeopatické Ricinus communis 5 CH a kvapky na bruško (Babycalm, Sab simplex, Espumisan).
Najčastejšie otázky
Q: Ako zistím, či mám dosť mlieka?
A: V diskusii sa opakovane uvádza, že primárne ukazovatele sú prírastok hmotnosti dieťaťa a počet mokrých plienok (cca 6–7 a viac denne); ak dieťa dobre priberá a má dostatočný počet mokrých plienok, zásoba mlieka je pravdepodobne dostatočná.
Q: Čo je „laktačná kríza“ a kedy môže nastať?
A: V príspevkoch sa spomína, že laktačná kríza sa môže objaviť okolo 6.–7. týždňa po pôrode a môže trvať niekoľko dní až približne 10 dní; odporúčané opatrenia sú neprikrmovať umelým mliekom a veľmi často prikladať dieťa.
Q: Kedy a kde nájdem laktáčnu poradkyňu?
A: Databázu poradkýň pri dojčení uvádza portál mamila.sk; konkrétna stránka v diskusii: http://www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-do....
Q: Aké voľnopredajné prípravky a byliny sa v diskusii odporúčali na podporu laktácie?
A: Uvádzali sa fenugreek (senovka grécka) a Blessed thistle (používané ako doplnky), homeopatické Ricinus communis 5 CH a užívanie feniklovej silice (Dr. Hanus) v dávke 4 kvapky 3× denne, pričom tieto odporúčania predstavujú skúsenosti diskutujúcich, nie lekárske overenie.
Q: Ktoré kvapky proti kolike spomínali matky a aké sú upozornenia?
A: V diskusii boli spomenuté Babycalm, Sab simplex a Espumisan; pri Babycalm autorka poznamenala, že na obale je uvádzané „od 6 týždňov“, ale niektoré matky ho údajne používali aj skôr (toto je skúsenosť diskutujúcich, nie oficiálne odporúčanie).
Q: Čo je suplementor a kedy sa používa pri dojčení?
A: Suplementor je pomôcka na dokrmovanie pri dojčení, ktorá pomáha dieťaťu, ktoré je nespokojné s prietokom mlieka; v diskusii sa odporúčalo dôkladne si naštudovať jeho používanie a využívať ho len dočasne niekoľko dní alebo týždňov (odkaz na článok na dojcenie.wordpress.com).
Závery z diskusie
Zhoda
- Je normálne, že prsia po počiatočnom nalievaní časom nie sú také plné a produkcia sa prispôsobí podľa dopytu dieťaťa.
- Ak dieťa pribera a má 6–7 a viac mokrých plienok denne, zásoba mlieka sa považuje za dostatočnú.
- Pri podozrení na problém sa odporúča konzultácia s laktáčnou poradkyňou (napr. cez mamila.sk) a kontrola prisatia.
Sporné názory
- Niektoré matky odporúčajú bylinné doplnky na zvýšenie laktácie (fenugreek / senovka grécka, Blessed thistle, doplnky z iHerb), zatiaľ čo iné zdôrazňujú najprv kontrolu prisatia a techniky dojčenia namiesto okamžitej suplementácie.
- Pri liečbe kolík jednej skupine matiek pomohli kvapky Babycalm, Sab simplex alebo Espumisan a feniklová silica (Dr. Hanus), zatiaľ čo iní upozorňujú na vekové obmedzenia a odporúčajú konzultáciu s lekárom alebo lekárnikom.
Otvorené otázky
- Ako dlho presne potrvá laktačná kríza u konkrétneho dieťaťa?
- Ktoré bylinné doplnky sú bezpečné a účinné pre dojčiacu matku a v akých dávkach?
- Je použitie feniklovej silice 4 kvapky 3× denne bezpečné pre dojčiace matky a ich deti?
- Kedy je indikované začať prikrmovanie UM a aké konkrétne kritériá to určujú?
Spomenuté značky a firmy
mamila.sk, dojcenie.wordpress.com, Babycalm, Sab simplex, Espumisan, iHerb, tvoje-zdravie.eu, Dr. Hanus, Inka
Spomenuté produkty a metódy
fenugreek (senovka grécka), Blessed thistle, Ricinus communis 5 CH (homeopatia), feniklová silica Dr. Hanus (4 kvapky 3× denne), Babycalm, Sab simplex, Espumisan, suplementor, odsávanie (odsávačka), časté prikladanie, striedanie prsníkov, kontakt skin-to-skin v šatke, kontrola prisatia laktáčnou poradkyňou, Inka (bez‑kofeínová káva)
Miesta a osoby
Dr. Hanus
Ak Ti na dojčení záleží, ale ozaj máš pocit, že máš málo mlieka, skús pomôcku na dojčenie, volá sa suplementor, len si poriadne naštuduj, ako sa to používa, lebo druhý pokus neexistuje. Poslúži hlavne pri deťoch, ktoré sú nespokojné, ak im netečie podľa ich predstáv čo sa množstva a rýchlosti týka. Netreba ho používať nastálo, len pár dní, prípadne týždňov, čo za to stojí.
Info sú na tejto stránke.
Ahoj, fronculka!
Aj ja som mala taký problém.
Už po 3 týždňoch sa mi zrazu začalo strácať mlieko.
Bola som úplne zúfalá tak som pátrala na mojej obľúbenej stránke s výživovými doplnkami a prírodnou kozmetikou odkiaľ objednávam skoro všetko www.iherb.com a našla som tam senovku grécku- kapsule po anglicky Fenugreek a kombinovala som to s Blessed thistle kapsulami a moja produkcia mlieka sa rapídne zvýšila. Skús to aj Ty. A navyše pri prvom nákupe získaš 5 dolárovú zľavu po zadaní kódu DHG359.
Poštovné na Slovensko stojí iba 4 doláre. Slovenský návod na nákup najdeš na www.tvoje-zdravie.eu 🙂
@fronculka určite by som kontaktovala laktačnú poradkyňu z mamilly. Mne vždy pomohli, kríz som mala viacej. Mlieko sa dá vrátiť aj keď ho už nemáš vôbec- ako to bolo u mňa.
@fronculka
Ahoj, hlavne sa nestresuj (čo je určite ťažké), ak je to lakt. kríza, zažili ju asi takmer všetky mamičky, ja tiež pri všetkých 3 deťoch.
Veľa piť, ja som si pomohla okrem pitia bezkofeinovej kávy Inka aj feniklovou silicou (prírodnou) (vyr. Dr. Hanus) - myslím to boli 4 kvapky 3x denne na lyžičku medu, či do trošky mlieka. Existujú aj voľnopredajné homeopatiká Ricinus communis - (naposledy sa ma dokonca aj lekárnička priamo spýtala, či ich chcem kvôli tvorbe mlieka). Ako Ti písali aj ostatné maminy, treba správnu polohu kojenia.
A ak sa Ti zdá, že malý plače od hladu a dožaduje sa kojenia, alebo nebodaj nepriberá (málo mokrých plienok) určite kojiť čo najčastejšie. Mala som obdobia kojenia aj po 1 hodine, či 1/2 hodine. Postupne sa mliečka tvorilo viac (na základe dopytu) a upravilo sa to.
Drž sa, nezúfaj a to, že aj v Tvojej rodine niekto "stratil" mliečko neznamená, že to budeš automaticky aj Ty. Nevzdávaj sa!
@fronculka ešte keby sa ozaj ale ozaj nemohol vykakať tak existuje rektálna rúrka...pri synovi som ju nepožila ani raz,ale pri dcere naozaj nič iné nezabralo a až po vykakaní a vypustení prdkov cez rúrku bolo dobre.
Ale celkovo je ešte malinký..ešte len sa spoznávate...
a bacha na tvoju stravu a pi čj pre dojčiace mamičky..sú tam bylinky ,ktoré prejdú aj do mliečka a pomôžu mu pri prdkaní a nebude ho tak bruško tlačiť.Pre malinkého to je tiež všetko nové a plakanie je v jeho náplni práce 🙂