Vitamíny pre dojčiace matky: Sú potrebné alebo nie?
20. mar 2026
Ahojte..Maminky ktoré dojčíte svoje bábätka beriete aj neaké vitamíny?
Ja mam 2 mesačnú dcérku, vitaniny neberieme, nemá koliku a pekne priberá.
Je potrebné ich brať ?
To ti nikto nepovie, či práve pre tvoje telo pri tvojej strave je to potrebné. Je to skôr taká poistka.
Vápnik!! Lebo ti vypapá tvoj vápnik z kostí. Mne ho preventívne predpísal aj všeobecný lekár. A konca apríla kľudne aj vitamín D, ešte je málo slniečka. Poraď sa v lekárni, aké dávky sú vhodné pre dojčiacu ženu 🙂
ja som brala kyselinu listovú ešte 3-4 mesiace po porode na radu kaderníčky kvoli vlasom
tak isto som brala niěco na imunitu a podporu celkového tela
kojenie je naozaj vyčerpavajúce pre systém matky
dietatu som davala iba vigantol pediatrička kázala