Akú kancelársku stoličku vybrať pri problémoch s platničkami?
Ahojte, odporucte kancelarsku stolicku na pracu z domu pre dospeleho cloveka, ktoremu vyskakuje driekova platnicka (L5/S1). Klakacku nie - zhorsila stav.
Pripadne ak mate tip aj na kreslo do obyvacky.
Kludne dajte link. Najlepsie z osobnej skusenosti.
Dakujem
Pripadne ci poznate nejaku predajnu v BA, kde sa da vyskusat. Dakujem
Fit lopta 👆😁
ja mam velmi podobny problem a vacsinu casu sedim na fitlopte...len pozor, aj na nej sa da nespravne sediet. Preco a ako ti poskodila klakačka? Mne ju neurolog odporucil
Kvoli hyperlordoze ani klakacku, ani fitloptu. Prave ta klakacka ma do tohto stavu priviedla. Skor nieco so stabilnym a rovnejsim chrbtom. Fyzioterapiu robim.
@katkaseiner
skôr by som sa zamerala na stôl. Ten by mal byť nastaviteľný, aby ste mohli aj stáť.
@btus stol uz mam, uz len sedenie doriesit.
To nemusí byť ani stolička. Sú aj také podušky za chrbát. Mne to pomáha. Pozri na internete .
Napríklad toto
Samozrejme, že ich je viac druhov
keď použiješ podsedák ako písala @momo00 - tam pozor na to, aby si vedela dať nohy do pravého uhla a aby si sa vedela potom správne posadiť - aby si vliezla pod stôl a aby si mala aj ruky na područkách v správnej výške. k balančnej stoličke alebo vankúšu odporúčam dokúpiť aj podložku pod stôl na opretie nôh - také niečo https://podlozky-nohy-kancelaria.heureka.sk/
mam implantat v L5/S1 a sedim uz cez desat rokov na spinaliske. ak sedim inde - brutalne citim rozdiel.
Myslím, že stolička sa dá dosť prispôsobiť - hlavne aby bola ergonomická pre zdravé sedenie - ja mám tento ergohuman https://www.stolicky24.sk/ergonomicka-stolicka-... a som riadne spokojná - cítiť zmenu
ja mám balančnú, neviem ju nájsť ale teraz na nete…
chcela som túto ale že drahá https://www.adaptic.sk/zdravotne-stolicky/adapt...