Čo potrebuje syn na lyžiarsky výcvik?
Čo na lyžiarsky výcvik pre syna? Čo sa týka oblečenia, čo pod otepľovacky a bundu? 2xoteplovacky, 2xbundu? Fľašu na svah? Ďakujem
Stručné zhrnutie
- Na lyžiarsky výcvik sa odporúča jednu kvalitnú nepremokavú bundu a 1–2 otepľovačky; otepľovačky by mali byť nepremokavé alebo s vysokým vodným stĺpcom.
- Termo prádlo (termotričká, termonohavice) zlepšuje odvádzanie potu a rodičia ho kupujú v Lidl alebo Decathlone; alternatívou sú bavlnené tričká a viacero vrstiev.
- Nevyhnutné doplnky sú kvalitné ponožky alebo podkolienky, 2–3 páry rukavíc, kukla/nákrčník, prilba, slnečné okuliare, termoska a sušiak na lyžiarky alebo rukavice; pásky na lyže stoja približne 3 € a púzdro na lyže 10–15 € v lacných športových obchodoch.
Najčastejšie otázky
Q: Koľko búnd a otepľovačiek mám zbaliť na lyžiarsky výcvik?
A: Bežné odporúčanie je 1x kvalitná nepremokavá bunda a 1x otepľovačky; niektorí rodičia zabaľujú zálohu (druhé otepľovačky alebo tenkú nepremokavú bundu).
Q: Potrebujem kupovať termo prádlo, ak dieťa termoprádlo bežne nepoužíva?
A: Názory sa líšia; niektorí rodičia považujú termo prádlo za zbytočný výdavok pri občasnom lyžovaní, iní ho odporúčajú kvôli poteniu a komfortu; termo súpravy sú dostupné v Lidli a Decathlone.
Q: Aké ponožky alebo podkolienky sú vhodné do lyžiarskych topánok?
A: Odporúčané sú elastické ponožky s vystuženou pätou alebo špecializované lyžiarske podkolienky; do lyžiarok sa odporúča len jedna vrstva podkolienky, inak hrozí stlačenie prstov a zhoršenie cirkulácie.
Q: Ako vysušiť lyžiarky a rukavice po dni na svahu?
A: Použiť sušiak do lyžiarok a rukavíc; v diskusii bola odporúčaný sušič obuvi a rukavíc z Decathlonu, ktorý rodičia berú aj na výcvik.
Q: Ako dieťa prenáša lyže na svah a koľko to stojí?
A: Na prenášanie sa používajú pásky na lyže (suchý zips), ktoré stoja približne 3 €, alebo púzdro na lyže; púzdro sa v lacných športových obchodoch (napr. Decathlon) pohybuje okolo 10–15 €.
Q: Do čoho sa oplatí investovať pri balení na lyžiarsky výcvik?
A: Oplatí sa investovať do nepremokavej bundy a otepľovačiek, kvalitných rukavíc a dobrých ponožiek/podkolienok; ďalšie užitočné položky sú prilba, kukla, slnečné okuliare, termoska a balzam na pery.
Závery z diskusie
Zhoda
- Dôležité sú nepremokavá bunda a nepremokavé otepľovačky, kvalitné rukavice a vhodné ponožky/podkolienky.
- Sušiak na lyžiarky/rukavice sa považuje za užitočný doplnok pri ubytovaní.
- Pásky na lyže a púzdro na lyže sú bežné riešenia na prenášanie výstroja; pásky stoja cca 3 €, púzdro 10–15 €.
Sporné názory
- Termo prádlo: jedna skupina tvrdí, že je potrebné kvôli poteniu a komfortu, druhá skupina ho považuje za zbytočný výdavok pri zriedkavom použití.
- Množstvo oblečenia: niektorí rodičia odporúčajú iba jednu bundu a jednu sadu otepľovačiek, iní balia záložné sady a tenké bundy.
Otvorené otázky
- Koľko termotričiek naviať pri dieťati, ktoré sa výrazne potí počas lyžovania?
- Sú zateplené bežecké legíny plnohodnotnou náhradou za otepľovačky pri lyžovaní?
Spomenuté značky a firmy
Decathlon,Lidl,Nordblanc,Alfa omega
Spomenuté produkty a metódy
termotričká,termonohavice,termo prádlo,otepľovačky,bunda,rukavice,podkolienky,ponožky,kukla,tunel na krk,prilba,slnečné okuliare,termoska,balzam na pery,sušiak do lyžiarok a rukavíc,pásky na lyže,púzdro na lyže,lyžiarky,zateplené bežecké legíny
Miesta a osoby
žiadne
@pininka1 a kde kúpim dobre termo nohavice? A pod bundu čo? Tiež termo tričko? Mikinu? Veď to spoti, tak kolo toho potom mu treba?
Podla mna netreba investovat do termo oblecka, ak ho bezne nepouziva. Bude v pohybe. Bezne spodky, tielko/tricko. Triciek ma iste kopec, moze si menit rano a na obed
1x bundu, oteplovacky (s trakmi)-nepremokave s vodnym stlpcom.
1-2x termo pradlo
2-3 pary podkolienok
trigovica
1x kukla
1x tunel na krk
1-2x rukavice
Alfa omega, susiaky do lyziarok a rukavic. Vacsinou su 3 deti na izbe, 1 radiator, ktory nestaci. Urcite nebude lyzovat s batohom na chrbate, pit si kupi. Natrenuj obliekanie, obutie do lyziarok, nasadenie kukly prilby doma. Ulahcis mu to. Deti, ktore predtym nelyzovali, nemaju prax a tym padom su nervozne.
Teraz sme boli z domu s dvomi deťmi (9r., 12 r.). Všetci sme mali termotričká, termonohavice, otepľovačky, kabát. Z termotričiek som brala po2, nabudúce zoberiem 4-5, boli spotení, to smrdí,z termonohavíc stačí 1 kus. Z oteplovačiek som brala po2, stačí 1 ks, naši však nepadajú veľa, neboli mokrí. Dobré rukavice treba mať- stačili 1, a ponožky - z tých by som brala kvalitné, čo sa držia na nohe na každý deň + samozrejme čo si dá po lyžovaní na izbe, voľnejšie. Nákrčník, okuliare, prilba, na pery balzam.
Ja som davala tolko fukcnych triciek a funkcnych ponoziek, kolko mali byt na lyziarskom. Ved sa to prepoti 🤔 Termo nohavice 2x. Bundu a oteplovacky iba 1x, rukavice 2-3 pary.
V Decathlone kúpiš komplet od spodarov cez ponožky podkolienky termo vrchné i spodné, rukavice kukly, bundy, ….
Ak vie lyžovať tak nepotrebuje 2 búndy. Do čoho by som zainvestovala sú dobre ponožky alebo podkolienky a slnečne okuliare
Termo oblecko tri krát ,dvoje oteplovacky ,stačí jedna bunda ,termo ponožky ,rukavice dvoje ,potom slnečné okuliare ,termosku ...
Sušič obuvi a rukavíc, skvelá vec, používam aj doma na mokré topánky
https://www.decathlon.sk/p/998790583-212388_sus...
@patka06 ten je fajn, aj moji si ho bravali do sebou. Ale iba v pripade, ze si lyziarky nemuseli nechavat mimo izby.
Ja chapem ze to termo oblecenie je funkcne, ale ak ma pani kupovat funkcne pradlo na jedno pouzitie, pride mi to neskutocne zbytočne. Chlapec to bezne nepouziva a este rastie. oblecie si to v ten tyzden na vycviku a moze ho hodit do kosa :( nie som nejaka skupa ale toto je hlupy vydavok. Samozrejme aktivni sportovci ti ho budu odporucat a aj je dobre. No ak ho o tyzden uz nikdy nepoužije, kasli na to. Viac oblecka a bude sa prezliekat
@evkamotka presne..nasi termo oblecenie maju, ale nie vela. Na lyziarlsg staci aj bavlnen tricko. Lyzuju 2 az 3 hod doobeda a zasa 2 hod poobede. Tak si da bavlnene tricko ine rano a ine vecer. O nic nejde. Ale bundu a gate bg mal mat kvalitne, pebonked im bude snezit, hmla.... to musi byt nepremokave. Ale zbalit dvoje. Aj rukavice aspon dvoje.
Ja kupujem znacku Nordblanc, co sa tyka lyziarskeho oblecenia. Pokial podkolienky viacej nevyuzije, uplne stacia z Lidlu. Termo pradlo nekupuj, zima je tepla, staci aj bavlnene tricko a spodky/teplaky, ak sa citi komfortne aj oteplovackami.
Minuly rok som lyzovala v zateplenych bezeckych leginach, oteplovacky zostali omylom doma...a bolo to ze uuuuplne najpohodlnejsie.
Môj práve včera išiel, ja som robila 2 sady oteplovacky,kvalitnejšie, termo oblečenie vrch aj spodok,niečo som kupila niečo sme mali doma,mikinu,kukla,nakrcnik rukavice. Druhá sada lacnejšie oteplovacky len ako záloha,termo ,kukla mikina,rukavice nakrcnik, zimná bunda jedna,jedna tensia nepremokavá.Ponozky hrubšie do lyžiarok. Aj termosku som dala,ale neviem ci využije. Vždy radšej balím viac ako keby malo chýbať.
A snáď už rast nebude,lebo ma 180cm 🤣
Keď bude mať namiesto termo obliecenia bavlnené tielko a pančuchy, má mať aj podkolienky? A koľko pančuch má mať?
Ešte mi povedzte také technické zabezpečenie. Treba tašku na lyžiarky? Resp. nejaký spájac lyží? Ako ich bude nosiť na svah?
V požičovni lyží nám predali také pásky na lyze spoja sa suchým zipsom hore aj dolu na to zavesiť hore palice aj helmu a vybavené, stali 3e
Ano. Pasky alebo puzsro na lyze. Puzdro kupis za 10 alebo 15? Eur v lacnych sportovych (decath), u nas vyzadovali aj tasku na lyziarky.
Aj, keď sa Ti zdá termooblecenie zbytočnosť kúpila by som ho my máme z Lidla aj decathlonu a využijeme či na zimu, keď ideme do lesa, na hriby, muž, keď chodí hrať futbal.Neviem bavlnené tričko mám mokré a studi.Termosku by som kupila
Akože úprimne si neviem predstaviť. To si dá termo tričko a na vrch mikinu? Či len bundu?
Termotricko a na vrch tenisu mikinu nejakú lyžiarsku bez kapucňe aby mu nezavadzala . Potom keď je Jarná lyžovačka tak kľudne aj bez mikiny no teraz je aj mínus na horách
Urcite netreba dve bundy, len mu hlavne povedz, ze ked pridu na ubytko, lyziarky pod radiator a aj veci na stolicku ku radiatoru, samozrejme rukavice, tie som davala dvojmo. Nasi nosia termo pod nohavice, niekto tensie teplaky, radsej viacero vrstiev a hlavne kvalitne ponozky, resp podkolienky