Strava 16-ročnej
Čo zvyknú jesť za deň vaše deti približne v tomto veku? Mám pocit, že dcéra je veľmi málo. Na raňajky asi 90g jogurtu, nedesiatuje, predpokladám, že z obeda v škole nezie takmer nič, keďže vždy príde s tým, že jej to nechutilo, okolo 15:30 nanuk (vodový), na večeru len zelenina s malým kúskom chleba alebo znovu jogurt.
Stručné zhrnutie
- Opisované stravovanie 16‑ročnej osoby zahŕňa raňajky ~90 g jogurtu, zriedkavý obed v škole, popoludní vodový nanuk (okolo 50 kcal) a večeru prevažne zeleninu alebo jogurt, čo rodičia považujú za výrazne nízky denný príjem a riziko poruchy prijímania potravy.
- Odborníci odporúčajú okamžité lekárske vyšetrenia vrátane odberov krvi a endokrinologického hodnotenia, psychologické vyšetrenie špecialistom na PPP a konzultáciu psychiatra s možnosťou predpísania nutridrinkov alebo antidepresív.
- Rodičom a pacientom v podobnej situácii diskusia odporučila zdroje a pomoc: web chutzit.sk s webinármi a materiálmi pre rodiny, knihu "Neinstantne krásna" ako zbierku príbehov a v prípade odmietania spolupráce zváženie hospitalizácie na špecializovanom oddelení porúch príjmu potravy.
Najčastejšie otázky
Q: Ako zistím, či ide o poruchu príjmu potravy (anorexia) u tínedžera?
A: Indikátory sú výrazne znížený príjem potravy (napr. len 90 g jogurtu ráno a nanuk popoludní), úbytok hmotnosti, neprítomnosť menštruácie a zmeny správania; odporúča sa okamžite vyhľadať pediatra, spraviť krvné odbery a konzultovať psychológa špecialistu na PPP a psychiatra.
Q: Aké lekárske vyšetrenia a odborníci sú odporúčané pri podozrení na anorexiu?
A: Odporúčané sú krvné odbery (vrátane hormonálnych markerov), vyšetrenie u pediatra, endokrinológa a následná psychologická a psychiatrická diagnostika; psychiatrička môže indikovať lieky a nutridrinky.
Q: Môže psychiater predpísať lieky pri prvom vyšetrení a čo očakávať?
A: V diskusii odborníci uvádzali, že psychiatri môžu pri potreba predpísať anxiolytiká alebo antidepresíva a odporučiť nutridrinky, pričom liečba často zahŕňa dlhodobú psychoterapiu a nie vždy sa začne alebo vyrieši pri prvom sedení.
Q: Kedy sa uvažuje o hospitalizácii pri poruche príjmu potravy?
A: Hospitalizácia sa odporúča pri závažných fyziologických komplikáciách, odmietaní adekvátneho príjmu potravy alebo pri neochote spolupracovať ambulantne; v diskusii rodičia a odborníci uvádzali hospitalizáciu ako bežný krok pri vážnych štádiách PPP.
Q: Aké zdroje a podporné materiály sú dostupné pre rodičov?
A: V diskusii boli odporučené webové stránky chutzit.sk s bezplatnými webinármi a materiálmi pre rodičov, kniha "Neinstantne krásna" s príbehmi pacientok a kontakty na FEN kineziológiu (fenkineziologie.cz) ako alternatívnu metódu zmienenia správania.
Q: Aké jednoduché praktické kroky môže rodič urobiť hneď doma pred odbornou pomocou?
A: Rodičia sú odporúčaní viesť dôverné rozhovory bez obviňovania, sledovať denné stravovanie a zabezpečiť lekárske vyšetrenia vrátane krvných odberov a endokrinologického vyšetrenia; ak dieťa odmieta spolupracovať, dohodnúť konzultáciu s psychiatrom a psychológom špecialistom.
Závery z diskusie
Zhoda
- Stravovací príjem popísaný v diskusii (napr. 90 g jogurtu na raňajky, vodový nanuk, zanedbateľný obed) je podľa viacerých príspevkov klinicky znepokojujúci a vyžaduje odborné vyšetrenie.
- Prvými odporúčanými krokmi sú odbery krvi, vyšetrenie u pediatra/endokrinológa a vyhľadanie psychológa špecialistu na poruchy príjmu potravy a psychiatra.
- Pri pretrvávajúcom odmietaní jedla sa uvádza ako možné riešenie hospitalizácia na špecializovanom oddelení a multidisciplinárna starostlivosť (psychiater + psychoterapia).
Sporné názory
- Niektorí navrhujú dôrazné kroky vrátane donútenia dieťaťa na liečenie alebo hospitalizácie nasilu, zatiaľ čo iní varujú, že nútená liečba môže zhoršiť vzťah a má obmedzenú účinnosť, ak pacient nemá vnútornú motiváciu.
- Plastový príbor je v diskusii vnímaný niektorými ako jasný znak poruchy (spôsob obmedzovania jedla), zatiaľ čo iné príspevky to považujú za vedľajší alebo prehliadnuteľný detail.
Otvorené otázky
- Kedy presne je indikovaná nútená hospitalizácia pri odmietaní jedla bez súhlasu dieťaťa?
- Ako najefektívnejšie presvedčiť tínedžera, ktorý popiera problém, aby vstúpil do liečby?
- Akú úlohu majú špecializované online zdroje (napr. chutzit.sk) v podpore liečby a ako vybrať overenú pomoc medzi dostupnými ponukami?
Spomenuté značky a firmy
chutzit.sk, Hollandia, Activia, Skyr, Actimel, Probia, kitaka-haes.com, fenkineziologie.cz, Grand Hotel
Spomenuté produkty a metódy
plastový príbor, vodový nanuk (~50 kcal), Activia, Skyr, Hollandia, Actimel, nutridrinky, antidepresíva, lieky proti úzkosti, hospitalizácia na oddelení porúch príjmu potravy, psychoterapia, FEN kineziológia, krvné odbery, endokrinologické vyšetrenia, test na histamín, kniha "Neinstantne krásna", webináre na chutzit.sk
Miesta a osoby
Bratislava, Orava, Slovensko, Grand Hotel
Drzim vam palce. Budte jej velkou oporou a doslova ju nutte do jedla, pozor, aby to nesla hned vyvratit. Sledujte, ze je, co zje a kolko. Bude to dlhy boj, ale date to. My mame 14rocnu, ta chuda a zje hocico, nastastie. Aj ja som bola chuda, aj moji rodicia v detstve, puberte, po 40ke uz sme zacali priberat, hormony, aj strava, pohyb vsetko spolu suvisi. Ai co spustilo, ze sa prestala mat rada, ci chcela sa mat rada chudou ☹ joj, baby, baby, preco chcete byt za kazdu cenu palicky? Ved chalanom sa pacia prave naopak, aby mali za co "chytit". 🙂 uz len na odviazanie som trosku odbocila od temy 🙂
@dominyca9 ďakujeme💕.
Inak ešte som zabudla dopísať, doktorka jej predpísala ešte vigantol, lebo mala nízke hodnoty vitamínu D a peritol na chuť do jedla.
Ja som rada ze ste si slova zien vzali k srdcu a tak zachranili mozno dcere zivot.
Konik este nie je strateny a su tu stale zeny, co to myslia dobre a chcu pomoct♥️
@0silvia0 cvicim - uz 7 rokov (cviky od fyzioterapeuta)... Dodrziavam skolu chrbta (ako si sadnut, lahnut, vstat, zdvihat veci, obuvat topanky... kazdy pohyb mam premysleny... Ziadne ze nieco mi spadne, rychlo zdvihnem). Ale napriek tomu sa to zhorsuje... Tri tehotenstva chrbtici tiez neprospeli, no zvladla som, i ked pri 3. ma dva tyzdne pred terminom seklo v krizoch, lieky som samozrejme nemohla ziadne...
Postupne sa to zhorsovalo, napriek cviceniu... Som presvedcena, ze je za tym to ubudanie svalstva zlou stravou (prakticky mi nema co drzat chrbticu), plus mam vysunute platnicky, takze ma hocikedy znenazdania sekne v krizoch a to je strasna bolest, hned si musim bandaz na krize nasadit. Su dni, kedy sa bez nej nepohnem... Nemozem bezat (co je pri 3 rocnom divochovi nielen obmedzujuce, ale niekedy aj nebezpecne, ked sa rozbehne, kam nema alebo ked spadne a ja nemozem za nim... Lebo ked sa za nim rozbehnem a ma sekne, to mu uz vobec nepomozem... Na rukach som ho nemala odkedy vie chodit 😥...) nemozem nosit tazsie nakupy, chodit na tury a vela inych veci. Mam problem vydrzat sediet dlhsie ako 1,5 hodiny... Cize neviem ani, ako bude s pracou...
Takze: cvicim, nosim bandaz (bez nej ani na krok - ak ju aj nemam oblecenu, tak v batohu musi byt), hrejive masti podla potreby a potom... Lieky, kvanta liekov od bolesti a na uvolnenie svalstva. Pozerala som si vypis z poistovne - za posledne dva roky som mala priemer 100 tabletiek mesacne kvoli chrbtici... Teraz mi neuro predpisala pravidelnu preventivnu liecbu, takze uz som na iba 40 liekoch mesacne cca.
No bez liekov a bandaze v ruksaku z domu ani na krok... Chcem este skusit SM system + som teda zmenila stravu, uvidim, co to po par mesiacoch prinesie
Som rada, ze ste uz nastupili na cestu uzdravenia. Bude to dlhy boj, ale ide o vela a verim, ze ho vyhrate. Budete chodit aj na terapie ku psychologovi? Asi nielen dcera, ale i vy ako rodicia budete potrebovat podporu. Mozno existuju i nejake skupiny vo vasom okoli, kde sa stretavaju deti s PPP, mozno i skupiny pre rodinnych prislusnikov takych deti... Skuste zistit, pomohlo by vam to pripravit sa na horsie obdobia, pripadne dodalo motivaciu, dobre rady tych, co si tym uz presli... Myslim na vas i dceru 🙏
Začala by som zmenou mikrobiomu. Green ways zelený jačmeň. Dávam dcérke nadavkovane v tobolkach, treba veľa piť. Potom jej začalo chutiť viac jest. Ale dávala by som pozor, či toto nie je hlavne psychického rázu a porozprávala by som sa s ňou o tom otvorene a s pochopením...drzim palce.
Drzim Vam palce,len dajte pozor, ked zacne "normalne" jest, aby to nezvrtla na bulimiu. Vacsinou to baby vymenia, okolie ich vidi jest a oni si najdu iny sposob,ako sa zbavit jedla. Caka vas dlha cesta ❤

@elenita ďakujeme🙏