icon
FóraFinancie a rodinný rozpočet

Doplnky pri strese a depresii

avatar
1nelka1
Včera o 19:00

Dobrý deň, poprosim len overené doplnky pri strese a úzkosti. Mám náročnejšie obdobie. Vitamín B a magnézium beriem , ďakujem. ☺️

avatar
enmery
•
Včera o 19:01

Tak doplň ešte vitamín D.

anonym_d312c8
•
Včera o 19:02

@1nelka1 magnezium zvysit davky aj na 3x denne docasne

avatar
dvadsatosem
•
Včera o 19:03

Ashwagandha a taurin ale tie skôr na stres. Na depresiu doplnky nepoznám, jedine antidepresíva na predpis

anonym_2170bb
•
Včera o 19:29

Depress

avatar
svetlonos
•
Včera o 19:46

@1nelka1
daj si zistit z krvi feritin a pri jeho nedostatku ho doplň. Velmi odporucam a tiez to Dcko. Kombi vit D, B, magnezium, C a Zelezo soravia divy.

avatar
reela
•
Včera o 20:05

Skus este guajacuran

anonym_1b4284
•
Včera o 21:08

@1nelka1 Dávajú ti tu veľmi zlé odporúčania, ktoré ti narušia imunitný systém a mikrobióm. Odporúčam zmeniť stravu, obmedziť sladkosti, rastlinné oleje a lepok. Tabletkami sa to nevyrieši.

avatar
enmery
•
Včera o 21:11
@anonym_1b4284

@1nelka1 Dávajú ti tu veľmi zlé odporúčania, ktoré ti narušia imunitný systém a mikrobióm. Odporúčam zmeniť stravu, obmedziť sladkosti, rastlinné oleje a lepok. Tabletkami sa to nevyrieši.

@anonym_1b4284 Vitamín D nie je tabletka, je to vitamín telu vlastný a telo si HO SAME nevie vyrobiť, ergo musí byt prijimať zvonku a je zodpovedný okrem imunity práve aj psychické zdravie a psychicú stabilitu!

anonym_1b4284
•
Včera o 21:19
@enmery

@anonym_1b4284 Vitamín D nie je tabletka, je to vitamín telu vlastný a telo si HO SAME nevie vyrobiť, ergo musí byt prijimať zvonku a je zodpovedný okrem imunity práve aj psychické zdravie a psychicú stabilitu!

@enmery Nemyslel som vitamín D, ale Ashwagandha, depress, guajacuran... Veľmi nebezpečné odporúčania.