Došiel mi nedoplatok zo zdravotnej. Čo mám robiť?

chcela by som sa spytat. neviete mi poradit so zdravotnou poistovnou neplatila som si tam mesacne splatky od kjedy som prisla o pracu a teraz mi dosiel nedoplatok navysse mi nedovolil splatkovy kalendar to akoze to mam teraz zaplatit naraz? som s toho zufala