Systém na nákup potravín
Prosím poradíte mi nejaký systém na nákup potravín? Minam veľmi veľa peňazí na jedlo lebo chodím do obchodu každý deň alebo každý druhý deň z toho dôvodu že nemám auto a nevladzem sama urobiť veľký týždňový nákup lebo predsa ako by som to doniesla domov z obchodu nemá mi kto pomôcť a už mi to lezie na nervy že každý deň musím ísť niečo kúpiť a vkuse 10-15€ každý deň veď to neni normálne. Máte nejaký nápad ako by som toto mohla vyriešiť? A hlavne ušetriť
Stručné zhrnutie
- Časté dennodenné návštevy obchodu zvyšujú výdavky (uvádzané 10–15 € denne) a riešenia zahŕňajú plánovanie jedálnička, nákupný zoznam, nákup na 2–7 dní alebo online doručenie potravín.
- Online doručenie potravín (napr. Tesco potraviny domov) umožňuje naplánovať týždenný nákup, využiť akcie a dovoz do vchodu alebo výťahu, no dostupnosť a ceny závisia od lokality.
- Praktické opatrenia na zníženie počtu návštev: kupovať väčšie balenia a mraziť (mäso, mlieko v kartóne, pečivo), použiť tašku na kolieskach/ruksak a zvážiť taxík pre veľký nákup.
Najčastejšie otázky
Q: Ako urobiť týždenný nákup bez auta?
A: Objednať online doručenie (napr. Tesco potraviny domov), alebo kúpiť väčší nákup a dopraviť ho taxíkom; použiť tašku na kolieskach alebo ruksak na prenášanie a rozdeliť nákup do viacerých tašiek.
Q: Ako znížiť každodenné výdavky na potraviny?
A: Naplánovať jedálny lístok na týždeň a nakupovať podľa zoznamu, využiť akcie v letákoch, nekupovať impulzívne sladkosti a sladené nápoje a mraziť prebytočné porcie.
Q: Funguje online nákup potravín ako riešenie pre ľudí bez auta?
A: Áno, online nákup (uvádzané Tesco) ponúka flexibilné doručenie počas dňa aj večer a možnosť ukladať položky do košíka, ale nie všade doručujú a niektorí užívatelia uviedli, že ceny môžu byť vyššie alebo objednávky trvať dlhšie.
Q: Aké pomôcky pomôžu pri prenose nákupu pešo?
A: Taška na kolieskach, vak, tašky na plecia/ramená a ruksak; odporúča sa nakupovať postupne (najprv na 2 dni, potom 3 a viac) alebo ísť s pomocou (partner, staršie dieťa).
Q: Ako využiť mrazák na úsporu peňazí?
A: Kúpiť mäso vo väčšom množstve, pomlieť a nabilkovať do 0,5 kg balíčkov do mrazáku, kupovať mlieko v kartónoch a pečivo naráz a zmrazovať zvyšky či hotové jedlá.
Q: Ktoré typy obchodov majú zvyčajne lepšie ceny?
A: Väčšie reťazce ako Lidl a Kaufland boli v diskusii uvedené ako lacnejšie v porovnaní s malými miestnymi potravinami alebo súkromnými predajcami; Coop Jednota alebo malé obchody majú vyššie ceny.
Závery z diskusie
Zhoda
- Plánovanie jedálnička a pevný nákupný zoznam sú efektívne metódy na zníženie nákladov a impulzívnych nákupov.
- Kupovanie do zásoby pri akciách a zamrazenie prebytočných potravín (mäso, pečivo, hotové jedlá) znižuje počet návštev obchodu.
Sporné názory
- Možnosť nákupu raz za týždeň vs. denné nákupy: niektorí tvrdia, že týždenný nákup ušetrí peniaze a čas; iní uvádzajú, že pri dennom nákupe nie vždy minú viac, ak všetko skonzumujú (príklad 10–15 € denne vs. 150 € týždenne pre iné domácnosti).
- Online doručenie: jedna skupina považuje Tesco online za pohodlné a spoľahlivé (doručenie do dverí, možnosť využiť akcie), druhá upozorňuje na obmedzenú dostupnosť v niektorých lokalitách a vyššie ceny.
Otvorené otázky
- Dostupnosť a prijateľnosť online doručenia (Tesco alebo iné služby) závisí od konkrétnej lokality a zostáva nevyriešená pre ľudí v menších obciach.
- Optimálna frekvencia nákupov pre domácnosť s limitovanou mobilitou (najlepšie kompromisy medzi frekvenciou, výdavkami a skladovaním) zostáva individuálna a nie je univerzálne určená.
Spomenuté značky a firmy
Tesco, Lidl, Kaufland, Coop Jednota, Jednota
Spomenuté produkty a metódy
mlieko (kartón), mäso (kupovať vo väčšom, mletie), jogurty, syry, pečivo, zmrazovanie do mrazáku, nákupný zoznam, jedálny lístok, nákup v akciách, online objednávanie potravín (Tesco potraviny domov), taška na kolieskach, ruksak, vak, taxík, nákup priamo u výrobcov, balenie porcií po 0,5 kg
Miesta a osoby
Bratislava
nemusíš robiť veľký týždenný nákup, ale myslím, že keby si dva dni v týždni do obchodu nešla, tak to zvládneš aj tak. Prípadne bicykel, či tá taška na kolieskach.
Chodim na velky nákup raz za mesiac, k tomu ak zbehnem cez tyzden na nákup tak pre mliečne veci... A ten veľký nakup si dovleciem aj taxikom v kľude. Porazilo by ma chodit denne na nákup. To co kupujes?
Neviem kde bývaš/ja na dedine, ale ja keď nemám auto a potrebujem niečo z Jednoty co tu máme, tak si zoberiem taky košík na tlačenie (ako na zber papiera/starosvecky) a tam kupujem keď mám veľa na listku(dobre písať, lebo po berieš aj co ti netreba), alebo keď je akcia(mlieko/beriem celú skatulu, cukor tiež celý pakel, oleje atď..) kupujem v akcii viac a potom uskladniť aj mäso do mraziaku... Chodíme raz za týždeň na nakup
@majamat mne napr tesco objednanie online dlho trvá, nemam na to nervy to tukat - funguje u nas od prvej vlny . Radsej si to nákupim naraz 😁
@simca06022011 u nas Tesco ani nedorucuje. ked sme boli pred rokom v karantene, tak som zistovala teda je to zufale, teraz v tomto obodbi by urobili fakt lepsie, keby dorucovali
Ja si píšem na celý týždeň čo budem variť a podľa toho nakúpiť a keď idem do obchodu tak len po pečivo prípadne sálamu. Záleží aj do toho kde chodíš na nákup. Keď nemáš auto nemôže s tebou ísť partner prípadne kamarátka. Ja som tak vozila kamarátku pokiaľ si spravila vodičák
Ja chodím denne keďže chcem pečivo čerstvé maximálne piatok kúpim na sobotu a nedeľu a odložím do mrazaku
@evkamotka u nás v našom meste Tesco nerobí rozvoz plus cenovo je to tam horšie ako Kaufland napríklad

ja chodievam v pondelok, v stredu a v sobotu, kupujem len to co sa minie. napr v sobotu bol moj nakup za tusim 3,30€ - maly chlieb, 15ks rozkov a biela a cervena kapusta.