Tabuľka Excel

Ahojte, dúfam že sa vyjadrím dosť pochopiteľne a ani neviem či je to v Exceli možné.
Chcem si vytvoriť tabuľku kde si vytvorím zoznam potravín a k nim zloženie. A ide mi o to že teraz budem potrebovať napr. syr, muku, mlieko, paradajkovu omáčku, droždie… atd.
Či si to viem nejak naklikat v tej tabuľke alebo vyhľadať, s tým že mi to vyhodí zloženie celého toho receptu.
Dúfam že si rozumieme.
Tak aby mi vyhodilo nie že len syr, paradajkovu omáčku… ale aj ich zloženie.
Ak niekto vie ako a či sa to v Exceli dá budem vďačná, poprípade v nejakom inom programe ❤️