Kniha - pomoc pri výchove

Ahojte. Poraďte, ktoré kniha Vám nejakým spôsobom pomohla do života, alebo pomohla byť lepším rodičom? Vynárajú sa mi isté traumy z detstva a nechcem opakovať vzorca správania svojich rodičov. Nezvyknem čítať takúto literatúru, preto sa pýtam čo by ste odporučili. Možno aj na moje ,,uzdravenie,, aj na ďalšie zlepšenie samej seba v roli mami. Uvažujem o knihách - Keď detstvo boli, Toto mali citat naši rodičia, Sila zvyku, objavte v sebe dobrého rodica. Kľudne aj iné poraďte. Ďakujem 🙂