Ako posilniť slabé nechty po päťdesiatke?
Ahojte. Mám 53 a posledný rok mám nechty úplne tenučké, mäkké a stále sa mi štiepia. Predtým som s nimi pritom žiadny väčší problém nemala :-/
Je to jednoducho vekom alebo vám na toto niečo reálne zabralo? Nejaká výživa, olej, vitamíny... čokoľvek ❤
Chodím teraz pravidelne na klasickú manikúru, plus manikérka používa tento lak na nechty, výrazne sa mi posilnili nechty a prestali sa lámať.
https://www.profi-pedikura.sk/podopharm-podofle...
@anonym_autor vyčisti si a ozdrav črevá od pliesní, zápalov... nasaď kvalitný kolagén, konzumuj probiotické potraviny podporia lepšie vstrebávanie minerálov a vitamínov, tým sa zlepší kvalita nechtov, vlasov, pokožky...
@anonym_autor vyčisti si a ozdrav črevá od pliesní, zápalov... nasaď kvalitný kolagén, konzumuj probiotické potraviny podporia lepšie vstrebávanie minerálov a vitamínov, tým sa zlepší kvalita nechtov, vlasov, pokožky...
@anonym_583a03 prosim si tip na kvalitny kolagen a sposob na odstranenie criev od pliesni.
Ty (a aj nechty) nevyzeras o 20r mladsie nez skutocny vek? 🙂 Skoro kazda tu ano.