Ako zastaviť lámavosť nechtov?
6. jan 2025
Prosim co na to pomoze, nemam ich mega dlhe taka bezna dlzka.
Velmi pomahaju bežné dostupne vitaminy na nechty vlasy. Pri pravidelnom brani vidiet vysledky cca za 2 mesiace. Plus mi pomohol lak z lekarne FourSeasons s vapnikom. Dalsia vec, pilnikovať iba na jednu stranu a nie hore dole.
@terezkaarthuramax davaj si Biotin - vitamin H - to je zaklad vitaminov co predavaju na nechty a vlasy. Uz za par tyzdnov budes vidiet krajsie, lesklejsie, pruznejsie nechty.
@terezkaarthuramax mne sa strašne lámali nechty a odkedy som začala brať železo, mám pokoj. Polepšila sa mi aj anemia aj lámanie nechtov. Brala som globifer forte