Koľko peňazí mesačne investujete do krásy so zvyšujúcim vekom?
Ahojte, takmer do 40tky som vôbec neriešila svoju pleť, mala som dobrú skincare, nechodila som nikde na nejak špeciálne procedúry a ošetrenia. Zlom nastal niekde po 40tke. Aktuálne mám 47 rokov a uvedomila som si, že investujem do seba dosť. Mesačne 40 eur nechty, 40 eur pedikúra, 40 eur mihy. Každé tri mesiace kaderník 120 eur, plazmaterapia očné okolie a vlasy 100 eur. Dva krát do roka peptidy 150 eur, botox do čela 180 eur. Chystám sa na jeseň na odstránenie pigmentových škvŕn. Ročne ma to vyjde takmer 3000 eur. A to som si dala robiť pred dvomi rokmi zirkónové korunky 6000 eur a teraz dva implantáty a tri korunky 2800 eur.
Nepočítam do toho fitko, masáže, kozmetiku, skincare produkty, nejaké výživové doplnky, proteíny, kolagény apd.
Tie, ktoré sa o seba so zvyšujúcim vekom staráte, koľko mimo kozmetiky a líčenia investujete do seba? Možno mesačne alebo ročne.
Téma je určená pre tie dámy, ktoré do seba musia alebo chcú investovať.
Tie, ktoré ste krásne a bezchybné vo vyššom veku geneticky - tíško vám závidíme, ale téma nebude určená vám.
Stručné zhrnutie
- Výdavky na starostlivosť o vzhľad s pribúdajúcim vekom sa v diskusii pohybujú od 0 € mesačne až po ~200 € mesačne pri pravidelných procedúrach a až tisícky eur za jednorazové stomatologické alebo ortodontické zákroky.
- Bežné neinvazívne procedúry spomínané v súvislosti s 40+ sú botox, peptidy (PDRN), plazmaterapia, laminácia obočia, lash lift, hydrofacial a mezoterapia, pričom jednotkové ceny v praxi sa pohybujú približne 30–300 € podľa typu a frekvencie zákroku.
- Alternatívy k salonovým službám, ktoré používatelia uviedli, zahŕňajú domáce manikúry/pedikúry, farbenie a strih vlasov doma, protizápalovú stravu a cvičenie, pričom niektorí uprednostňujú investície do výživy a trénera pred estetickými procedúrami.
Najčastejšie otázky
Q: Koľko stojí botox a ako často ho ženy v praxi aplikujú?
A: V diskusii sa uvádzali konkrétne ceny: botox do čela 180 €, glabela 100 €; niektoré ženy uviedli aplikácie 2× ročne alebo každé 3 mesiace, zatiaľ čo iný komentár odporúčal medzi aplikáciami čakať minimálne pol roka.
Q: Čo je plazmaterapia a na čo sa používa?
A: V diskusii sa plazmaterapia uviedla ako ošetrenie očného okolia a vlasov s príkladovou cenou 100 €; ženy hlásili zlepšenie pri vypadávaní vlasov a revitalizácii očného okolia, niektoré ju kombinujú s vlastnou plazmou (PRP).
Q: Aké sú bežné ceny za ošetrenia pleti typu peptidov, polynukleotidov a skinboostrov?
A: Uvedené ceny sa rôznia: peptidy 150 € dvakrát ročne v jednom príklade, a komplexné ošetrenia pleti (peptidy, polynukleotidy, skinbooster) približne 300 € každé 3 mesiace v inom prípade.
Q: Aké lacnejšie domáce alternatívy k salónom ženy používajú?
A: Diskutujúce uviedli domáce manikúru a pedikúru, samofarbovanie vlasov, základnú starostlivosť (cleanser, SPF, denný/nočný krém) a cvičenie doma; salonová pedikúra sa v diskusii spomínala v rozmedzí ~35–60 €, zatiaľ čo domáce riešenia mohli byť prezentované ako 0 € plus cena produktov.
Q: Aké vlasové ošetrenia a ich ceny sa v diskusii spomínali?
A: Spomínaná bola mezoterapia na vlasy 5× ročne za 300 €, vlasová plazma ako riešenie pri výraznom vypadávaní, a rôzne farbenia/strihy u kaderníčky s cenami od ~30 € do 160 € za návštevu.
Q: Aké stomatologické náklady sa v diskusii uvádzali?
A: Konkrétne príklady v diskusii: zirkónové korunky 6000 € (jednorazovo), dva zubné implantáty a tri korunky 2800 €, invisalign 4000 €, bielenie zubov 300 €.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výdavky na estetiku silne kolíšu podľa veku, potrieb a finančných možností, rozsah bežných mesačných nákladov v praxi sa uvádza od 0 € do niekoľkých stoviek eur.
- Botox a neinvazívne ošetrenia (peptidy, plazma, mezoterapia, skinboostery) sú bežne spomínané ako štandardné procedúry po 40. roku života.
- Alternatívou k drahým procedúram sú domáce úpravy, protizápalová strava, cvičenie a doplnky, ktoré niektoré ženy uprednostňujú pred salonovými zákrokmi.
Sporné názory
- Niektoré príspevky hodnotia estetické procedúry ako rozumnú „investíciu do seba“, zatiaľ čo iné ich označujú za vyhodené peniaze a zdôrazňujú, že vek sa nedá trvalo oklamať.
- Frekvencia botoxu je predmetom sporu: niektoré ženy aplikujú každé 3 mesiace, iné odporúčajú medzi aplikáciami čakať minimálne pol roka.
Otvorené otázky
- Ako často je z lekárskeho hľadiska bezpečné opakovať botox, aby si telo nevytvorilo toleranciu a aby sa minimalizovali riziká?
- Ktoré neinvazívne ošetrenia (peptidy, PDRN, plazma, skinboostery) prinášajú najdlhodobejší a najkvalitnejší výsledok pri pigmentových škvrnách a vypadávaní vlasov?
Spomenuté značky a firmy
Bione, Medik8, Curaprox, Invisalign, dr.cyj, geo hair, venome trycho, genosys hr 3 matrix, balance.tv, Multisportka
Spomenuté produkty a metódy
botox, baby-botox, peptidy, PDRN, plazmaterapia, vlastná plazma (PRP), polynukleotidy, skinbooster, mezoterapia (na vlasy), mezoterapia Dr.CYJ, hydrofacial, laminácia obočia, lash lift, gellak, umelé mihalnice, permanentný makeup (PMU), bielenie zubov, zirkónové korunky, zubné implantáty, invisalign, kyselina hyalurónová (výplne), 0,5 ml pery, maderoterapia, keratínová kúra, LED maska, retinal, tretinoin, azelaová kyselina, vitamín C, kolagénové doplnky, omega-3, kreatín, proteín, AIP diéta, protizápalová/ stredomorská strava
Miesta a osoby
Zdena Studenkova, Meg Ryan, Jessicu Albu, Monika Komorasova, Vaclavova, Brogita, Španielsko
@anonym_autor Ved to je jedno,ja pisem co vidim ,ved nepisem ze ich mas skarede alebo podobne.Ale pidla mna nemusis vyhadzivat za manikuru tolko penazi,kludne mozes mat aj svoje zarovnane nechty.Ked uz sa pytas kolko minieme a pod,tak pri tych nechtovh zasa kludne mozes usetrit.
@anonym_d03de7 ja mám svoje veľmi krehké, lámu sa mi, nedorastú mi ani po koniec nechtového lôžka. Nie je to vôbec pekné. A keďže chodím ku klientom, veľmi veľa som na očiach, potrebujem aj nejako vyzerať. A nechty mám už od 30tky. Vždy jemne upravené, žiadne dlhé, žiadne krikľavé, ani špicaté, žiadne kamienky. Decentné nude, alebo baby boomer, prípadne francúzska. Keď sa chcem utrhnúť, dám si krátke červené. Ale to iba cez leto alebo na Vianoce.
@anonym_d03de7 a ako makas,behas,či cvičis? Na nohy sú najlepšie korčule vraj.
@anonym_3cb68c beham,neviem ja som aj korculovala a to nebolo nic take extra narocne a ani efekt a to som dost korfulovala.
@anonym_d03de7 ja mám svoje veľmi krehké, lámu sa mi, nedorastú mi ani po koniec nechtového lôžka. Nie je to vôbec pekné. A keďže chodím ku klientom, veľmi veľa som na očiach, potrebujem aj nejako vyzerať. A nechty mám už od 30tky. Vždy jemne upravené, žiadne dlhé, žiadne krikľavé, ani špicaté, žiadne kamienky. Decentné nude, alebo baby boomer, prípadne francúzska. Keď sa chcem utrhnúť, dám si krátke červené. Ale to iba cez leto alebo na Vianoce.
@anonym_autor tak ak mas tky problem ok,len skoda lebo ta manikura ide do penazi,j som na taketo veci lakoma🙂Akoze moje necht nic moc ,zidna uprava ,ale tak mne na tom tak nezalezi.
nechty a pedi v lete 4x40 €
spf kremy + bb kremy a vyzivujuci krem podla potreby cca 200€ rocne.
kadernicka 250-300 rocne.
dekorativka 50€rocne.
@anonym_autor tak ak mas tky problem ok,len skoda lebo ta manikura ide do penazi,j som na taketo veci lakoma🙂Akoze moje necht nic moc ,zidna uprava ,ale tak mne na tom tak nezalezi.
@anonym_d03de7 u mna je to v poriadku, nie je to nic, co by malo zruinovat. Gelove nechty su to najmenej.
@anonym_3cb68c beham,neviem ja som aj korculovala a to nebolo nic take extra narocne a ani efekt a to som dost korfulovala.
@anonym_d03de7 tak nebehaj, behom nohy chudšie nebudú. Skôr sval na ne naberies a schudnes len z tela a ak máš už aj ,,vek,,,tak to ťažšie pôjde..
Ja mám zas diastazu,čiže brucho mi trčí. Cvičenie tiež nepomáha,asi si to dám zoperovať,lebo na to nemám nervy už 😂
@oblecenie99 toto sú moje nechty. Maximálne ak si dám baby boomer, inak väčšinou nude farby.
@anonym_autor Tvoje sú fajn, ako som písala, nemám na mysli vkusné a jemne nechty.
@anonym_d03de7 tak nebehaj, behom nohy chudšie nebudú. Skôr sval na ne naberies a schudnes len z tela a ak máš už aj ,,vek,,,tak to ťažšie pôjde..
Ja mám zas diastazu,čiže brucho mi trčí. Cvičenie tiež nepomáha,asi si to dám zoperovať,lebo na to nemám nervy už 😂
@anonym_3cb68c ja mam po porode tiez diastazu,ale nastastie brucho je este stale rel ok,akurat som si vsiml ze asi vekom to spodne sa zavina dvihat plus ta diastaza,ale este sa to da.
Ale tak ja mam aj tak skor strach nie tak z vrasok ako z menopauzy,to uz ak pride,to uz bude ten koniec ,ach
Ale tak ja mam aj tak skor strach nie tak z vrasok ako z menopauzy,to uz ak pride,to uz bude ten koniec ,ach
@anonym_d03de7 prečo prosím ťa?
@anonym_d03de7 samozrejme, že pletieš. Protizápalová - stredomorská strava je zdravý životný štýl... pričom AIP nie je pre zdravých ľudí, ale pre ľudí so zdravotným problémom podobné ako diabetická diéta pri cukrovke, diéta pri refluxe a žalúdočných vredoch...
@anonym_036b73 stredomorská strava je síce protizápalová, ale tá kuchyňa, ktorú propaguje futurizmus okolo stredomorskej stravy ani nešla. Má tam samé ázijské koreniny, pre naše prostredie úplne nevhodné. Tá stredomorská strava sem pasuje viac a je to vedecký potvrdený najzdravší spôsob stravovania. Čiže Ty pletieš hrušky s jablkami tiež.
@anonym_d7afd8 inak je to pravda, krk, ruky a dekolt. Tam spoznáš vek človeka.
@anonym_autor a ako sa staráš o krk, ruky a dekolt?
@anonym_autor a ako sa staráš o krk, ruky a dekolt?
@anonym_91bb65 používam rovnakú kozmetiku ako na pleť. Čiže séra, krémy, masky, SPFko apd. Cvičím tvárovú jógu. Neopaľujem sa. Ak je potrebné, použijem samoopaľovák Nivea firming alebo idem na cukrový nástrek. Ruky peeling, a masky, na to rukavice a ideálne aj na noc.
@anonym_036b73 stredomorská strava je síce protizápalová, ale tá kuchyňa, ktorú propaguje futurizmus okolo stredomorskej stravy ani nešla. Má tam samé ázijské koreniny, pre naše prostredie úplne nevhodné. Tá stredomorská strava sem pasuje viac a je to vedecký potvrdený najzdravší spôsob stravovania. Čiže Ty pletieš hrušky s jablkami tiež.
@anonym_91bb65 😂😂😂😂😂😂😂
@anonym_91bb65 používam rovnakú kozmetiku ako na pleť. Čiže séra, krémy, masky, SPFko apd. Cvičím tvárovú jógu. Neopaľujem sa. Ak je potrebné, použijem samoopaľovák Nivea firming alebo idem na cukrový nástrek. Ruky peeling, a masky, na to rukavice a ideálne aj na noc.
@anonym_autor toto obdivujem, kedy máš na to všetko čas? Ja robím niečo asi zle, keď nemám čas na nič. Peniaze nie sú u mňa problém, ale čas. Chodila som roky do najznámejšej kliniky krásy v BA (asi už skrachovala, zdá sa mi). Botox, kyselina HU, laser. Kyselina pi aplikácií wau efekt, ale vydržalo to asi pol roka. Potom mi ostali nejaké vačky pod očami, akoby sa mi tam usadila, tak som to vzdala. Botox mi vyrovnal čelo, ale poklesli viečka, čo dáva logiku. Omladenie krku mi nepomohlo. Laser mi spálil pokožku na par dni, po opadnuti chrastičiek efekt nula nič. Asi mi je súdené zostať stará a skareda, ja fakt neviem, kde je chyba.
Ale zasa držím si stredoškolsku váhu, môžem si obliecť pekne veci, nohy mam, našťastie, stále krásne, tak nosím aspoň krátke sukne, keď už s tvárou asi nič nespravím. Vyzerám asi stále o dosť lepšie, ako väčšina žien v mojom veku. Ale už nikoho neklamem, že som mladica, o par rokov mam 50.
Ja súrne potrebujem niečo na rozšírené póry a niečo na vylepšenie okolia pod očami. Neviete o niečo, čo funguje, prosím? Kyselina nie, tá sa mi zasa bude usudzovať vo vacčkoch pod očami. Ďakujem.
@anonym_autor toto obdivujem, kedy máš na to všetko čas? Ja robím niečo asi zle, keď nemám čas na nič. Peniaze nie sú u mňa problém, ale čas. Chodila som roky do najznámejšej kliniky krásy v BA (asi už skrachovala, zdá sa mi). Botox, kyselina HU, laser. Kyselina pi aplikácií wau efekt, ale vydržalo to asi pol roka. Potom mi ostali nejaké vačky pod očami, akoby sa mi tam usadila, tak som to vzdala. Botox mi vyrovnal čelo, ale poklesli viečka, čo dáva logiku. Omladenie krku mi nepomohlo. Laser mi spálil pokožku na par dni, po opadnuti chrastičiek efekt nula nič. Asi mi je súdené zostať stará a skareda, ja fakt neviem, kde je chyba.
Ale zasa držím si stredoškolsku váhu, môžem si obliecť pekne veci, nohy mam, našťastie, stále krásne, tak nosím aspoň krátke sukne, keď už s tvárou asi nič nespravím. Vyzerám asi stále o dosť lepšie, ako väčšina žien v mojom veku. Ale už nikoho neklamem, že som mladica, o par rokov mam 50.
Ja súrne potrebujem niečo na rozšírené póry a niečo na vylepšenie okolia pod očami. Neviete o niečo, čo funguje, prosím? Kyselina nie, tá sa mi zasa bude usudzovať vo vacčkoch pod očami. Ďakujem.
@anonym_60e2d2 skincare je 10 min ráno a 10 min večer. Raz za mesiac idem na nechty, raz za 5t na pedikúru a raz za 14dní na mihy. Pre mňa je to relax, vypnem tam. Okrem toho 4x týždenne cvíčím, raz mesačne mám fyzio a masáž. Niektoré veci sú cez víkend alebo večer po práci.
ako ja som do 30tky neinvestovala vôbec nic ale po nej som zacala pravidelne chodit na esteticku kliniku envy na rôzne osetrenia pleti, mojej pleti to velmi pomohlo, hlavne co som rada zbavili ma tam vrasok
@anonym_60e2d2 skincare je 10 min ráno a 10 min večer. Raz za mesiac idem na nechty, raz za 5t na pedikúru a raz za 14dní na mihy. Pre mňa je to relax, vypnem tam. Okrem toho 4x týždenne cvíčím, raz mesačne mám fyzio a masáž. Niektoré veci sú cez víkend alebo večer po práci.
@anonym_autor presne toto som od tejto diskusie čakala, nejaké vlastné skúsenosti, poprípade počuť, čítať, že nie som jediná, čo má pocit, že starne a musím a teda aj chcem, s tým niečo robiť. Ale naozaj ma ešte stále dokáže prekvapiť, ako dokážu byť ženy voči sebe zlé, miestami až hnusné.
Čo sa tyka mojej investície fakt len ranná, večerná rutina, sérum, krém, chodím párkrat do roka na kozmetiku, obočie a mihalnice farbenie raz za šesť týždňov. Občas masáž, fitko s trénerkou raz do týždňa, chodila som behať,ale v týchto horúčavách to fakt nedávam. A teda pravidelne chodím na manikúru a pedikúru, to je do 40€ spolu. Ale tiež len jemné, krátke nechty, kvôli práci. Ale keď to spočitam,tak to môže byť,ako ktorý mesiac, aj 200€.
@anonym_autor presne toto som od tejto diskusie čakala, nejaké vlastné skúsenosti, poprípade počuť, čítať, že nie som jediná, čo má pocit, že starne a musím a teda aj chcem, s tým niečo robiť. Ale naozaj ma ešte stále dokáže prekvapiť, ako dokážu byť ženy voči sebe zlé, miestami až hnusné.
Čo sa tyka mojej investície fakt len ranná, večerná rutina, sérum, krém, chodím párkrat do roka na kozmetiku, obočie a mihalnice farbenie raz za šesť týždňov. Občas masáž, fitko s trénerkou raz do týždňa, chodila som behať,ale v týchto horúčavách to fakt nedávam. A teda pravidelne chodím na manikúru a pedikúru, to je do 40€ spolu. Ale tiež len jemné, krátke nechty, kvôli práci. Ale keď to spočitam,tak to môže byť,ako ktorý mesiac, aj 200€.
@matago ďakujem krásne za zdieľanie 🙂
@anonym_autor raz za cca 3 mesiace buď mezoterapia/skinbooster/biorevitalizácia cca 300- 500€ (niekedy si dám len tvár, inokedy krk aj dekolt a tam to stojí viac), botox čelo a medziobočie 1x za rok 220€, laser na začervenanie a pigmentové škvrny 1x do roka 150€, doma si robím sama - mani,pedi, vlasy, strihanie, obočko, krémy na tvár a telo - máločo mi vyhovuje, takže na tvár len z lekárne na rosaceu plus Spf, na krk a dekolt môžem aj retinolový krém. Do konca roka chcem vyskúšať lososie spermie na tvár, krk aj dekolt, to bude dokopy cca 700€. Mám 30 rokov.
@anonym_autor raz za cca 3 mesiace buď mezoterapia/skinbooster/biorevitalizácia cca 300- 500€ (niekedy si dám len tvár, inokedy krk aj dekolt a tam to stojí viac), botox čelo a medziobočie 1x za rok 220€, laser na začervenanie a pigmentové škvrny 1x do roka 150€, doma si robím sama - mani,pedi, vlasy, strihanie, obočko, krémy na tvár a telo - máločo mi vyhovuje, takže na tvár len z lekárne na rosaceu plus Spf, na krk a dekolt môžem aj retinolový krém. Do konca roka chcem vyskúšať lososie spermie na tvár, krk aj dekolt, to bude dokopy cca 700€. Mám 30 rokov.
@mia96 prosím Ťa, pomáha ten laser na zacervenanie- rosacea? Dakujem
@mia96 prosím Ťa, pomáha ten laser na zacervenanie- rosacea? Dakujem
@annel19 u mňa pomáha a veeeeľmi, bolesť síce extrémna, ale výsledky vidím za pár dní, rosacei sa len tak nezbavíš, ale mne aspoň tento laser najviac pomáha, naposledy som bola v máji, tento rok mám pokoj, pôjdem zas o rok. Po laseri som ani raz nemusela použiť make up, samozrejme nejaké začervenanie tam stále je a aj vždy bude, ale určite lepšie ako pred laserom.
@annel19 u mňa pomáha a veeeeľmi, bolesť síce extrémna, ale výsledky vidím za pár dní, rosacei sa len tak nezbavíš, ale mne aspoň tento laser najviac pomáha, naposledy som bola v máji, tento rok mám pokoj, pôjdem zas o rok. Po laseri som ani raz nemusela použiť make up, samozrejme nejaké začervenanie tam stále je a aj vždy bude, ale určite lepšie ako pred laserom.
@mia96 ďakujem.🙂
@anonym_3cb68c Ale ja zavidim,ja som vzdy chcela take stihle nohy a nemam,musim makat aby som mal pekne nohy.
@anonym_d03de7 a ako makas,behas,či cvičis? Na nohy sú najlepšie korčule vraj.