Oplatí sa chodiť do solária raz týždenne?
Ahojte,Oplatí sa chodiť do solária iba raz za týždeň ❓
Stručné zhrnutie
- American Academy of Dermatology (AAD) uvádza, že indoor tanning zvyšuje riziko squamous cell carcinoma o 58 %, basal cell carcinoma o 24 % a používanie solárií pred 20. rokom života zvyšuje riziko melanómu o 47 %.
- V diskusii sa spomínala klasická procedúra 10–15 sedení s minimálne jedným dňom prestávky a jedno z obsiahnutých odporúčaní hovorilo o maximálne 3 návštevách solária týždenne, zatiaľ čo viacerí účastníci tvrdili, že dermatológovia odporúčajú 0 návštev.
- V diskusii sa uviedlo, že v niektorých krajinách bola presadená legislatíva alebo zákaz komerčnej prevádzky solárií ako regulačné riešenie.
Najčastejšie otázky
Q: Zvyšuje používanie solária riziko rakoviny kože?
A: American Academy of Dermatology (AAD) uvádza zvýšenie rizika squamous cell carcinoma o 58 % a basal cell carcinoma o 24 %, a používanie solárií pred 20. rokom života zvyšuje riziko melanómu o 47 %.
Q: Je raz týždenne v soláriu považované za bezpečné?
A: V diskusii nepadlo jednoznačné bezpečné číslo; niektoré tvrdenia uvádzali limit "maximálne 3‑krát týždenne" a klasický kurz 10–15 sedení, zatiaľ čo viacerí diskutujúci tvrdili, že dermatológovia odporúčajú 0 návštev solária.
Q: Aká je bežná procedúra opálenia v soláriu?
A: V diskusii bola uvedená "klasická procedúra" pozostávajúca z 10–15 sedení s aspoň jedným dňom prestávky medzi návštevami.
Q: Ktoré autority alebo organizácie sa v diskusii spomínali ako zdroj informácií o rizikách solárií?
A: V diskusii bol citovaný American Academy of Dermatology (AAD) a spomenutý bol aj Google ako zdroj dohľadávania informácií; AAD bola opísaná ako asociácia s viac ako 20 000 členmi z USA a Kanady.
Q: Sú solária v niektorých krajinách zakázané?
A: Diskusia uvádza, že v niektorých krajinách presadili zákaz komerčnej prevádzky solárií, pričom konkrétne krajiny v diskusii neboli menované.
Q: Ako minimalizovať poškodenie pokožky pri používaní solária?
A: V diskusii boli odporúčania: poznať typ pokožky, začať postupne, nechať prestávky medzi návštevami, vyhnúť sa spáleniu a používať hydratáciu pokožky; konkrétne kozmetické produkty neboli v diskusii menované.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina príspevkov v diskusii potvrdzuje, že opaľovanie v soláriu nie je bez rizika a môže zvyšovať riziko kožného karcinómu.
- Všetci účastníci sa zhodli, že spálenie pokožky je škodlivé a treba sa mu vyhnúť.
Sporné názory
- Niektorí účastníci tvrdili, že občasné a mierne návštevy solária (napr. raz za čas alebo podľa odporúčaní solária) sú prijateľné, kým iní tvrdili, že dermatológovia odporúčajú úplné vynechanie solárií.
- Jeden názor v diskusii spomenul odporúčanie "max. 3‑krát týždenne", zatiaľ čo viacerí účastníci uviedli, že odborné odporúčanie je 0 návštev.
Otvorené otázky
- Nie je v diskusii jednoznačne určené, aké je presné zvýšenie rizika pri konkrétnej frekvencii, napr. pri jednej návšteve týždenne.
- Ktoré konkrétne krajiny presne zakázali komerčnú prevádzku solárií a aké sú detaily týchto legislatív, nebolo v diskusii vymenované.
Spomenuté značky a firmy
American Academy of Dermatology (AAD), Google
Spomenuté produkty a metódy
solárium, indoor tanning, opaľovanie na slnku, 10–15 sedení, používanie solárií pred 20. rokom života, zákaz komerčnej prevádzky solárií, squamous cell skin cancer, basal cell skin cancer, melanoma, malígny melanóm
Miesta a osoby
žiadne
@bloger dermatologovia odporucaju solarium max 0krat tyzdenne. Solarko je jedna z hlavnych pricin maligneho melanomu
@martinmmartin Pokiaľ to človek nepreháňa nie je. Každému je jasné, že je to škodlivé.
@bloger dermatologovia jasne hovoria ze solarko skodi, ani jeden jediny ho neodporuca , obdobne pneumologovia cigarety
Nie,neoplatí. Jediné, čo som si okrem opálenia odniesla je veľa nových znamienok. Ale je to tvoja vec
no dal som si do googlu ci solarka sposobuju rakovinu - o odporucani detmatologom nic
Even one sunbed session can increase your risk of developing squamous cell skin cancer by 67% and basal cell skin cancer by 29%. Even more importantly is the increased risk of melanoma, the most serious form of skin cancer. If you have ever used a sunbed by 20%
@bloger a tvoja sestra je statisticky etalon morbidity? Mala stastie ktore ine mat nemusia
@exina144 ak chceš dostal melanóm, oplatí sa to, čoby nie...melanóm je taká sviňa že si to ani predstaviť neviete....tak ako hovorí kolegyňa vyššie, ale každemu jak je libo.....
@exina144 ja ze taku blbost skodlivu uz zakazali. Nielenze to sposobuje rakovinu, ale tie baby vyzeraju ako natrete horcicou a o par rokov ako stare vysusene arasidy 😃
@bloger Soláriá sú natoľko škodlivé, že ich nielenže lekári neodporúčajú, ale sú krajiny, kde dokonca presadili zákaz komerčnej prevádzky solárií. V niekoľkých ďalších krajinách sa o možnosti podobného zákazu uvažuje. Čírou náhodou sú to práve krajiny, ktoré kvôli svojej geografii majú veľmi vysoký výskyt rakoviny kože, teda niečo o tom vedia.
@bloger Pochybuješ, že som nikdy nebola? Ty si fakt mysliš, že všetky ženy chodia do solária? Už si sa niekedy skúsil rozhliadnuť po ulici?
A že sa nedajú dohľadať informácie snáď nemyslíš vážne. Hneď prvý odkaz, čo mi google našiel je na najvýznamnejšiu asociáciu amerických dermatológov (viac ako 20 000 členov z US a Kanady).
Indoor tanning can increase the risk of developing the two most common types of skin cancer — squamous cell carcinoma by 58% and basal cell carcinoma by 24%. Using tanning beds before age 20 can increase your chances of developing melanoma by 47%, and the risk increases with each use.
Dolu v článku máš aj odkazy na zdroje tých tvrdení https://www.aad.org/public/diseases/skin-cancer...
@bloger to myslis vazne? Napriklad ani ja som v zivote v solarku nebola, mala som rozum uz ako mlada.
@martinmmartin na googli nájdeš aj napísané že natierať sa hovnom je zdraviu prospešné... je to pravda? 😀 na googli nájdeš aj že keď budeš poskakovať pravou nohou dve hodiny pri splne tak si vyskáčeš rakovinu z tela.. je to pravda?
Načo sa tu hádate.
Ja chodím do solária cez zimu asi 3 krát.
Žiaden lekár neodporúča nie len, že solárium, ale ani opaľovanie sa na slnku.
Takže vlastne všetci ktorí chceme byť aspoň trochu hnedší sa vystavujeme riziku.
Keď je človek úplne opálený zo solária tak tam chodí veľmi často a na dlhú dobu.Nejakú návštevu raz za čas si nevšimne nikto.
Žiadne opaľovanie nie je zdravé takže sa tu zbytočne naťahujete.
@medda_beda Presne konečne niekto tu napísal niečo múdre. Môže sa ísť do solárka pokiaľ je to s mierou.
@bloger Treba poznať typ pokožky, v dobrom soláriu aj poradia.
A začať postupne.
A nechodiť často.
Hlavne sa netreba spáliť.Platí to isté čo pri slnku
Klasická procedúra pozostáva z 10 - 15 sedení, pričom medzi návštevami solária je aspoň jeden deň prestávka. Aby ste predišli vysušeniu alebo poškodeniu pokožky, dermatológovia odporúčajú používať solárium maximálne trikrát týždenne.