Účinky kolagénu na pleť a bolesť kĺbov po pôrode
Čistý na pleť a kĺby ma bolia po pôrode..
Na bolesti klbov pomohol Sioux MSM super forte (je to MSM+kolagen+vit.C) ale ak kojis neviem, ci sa moze MSM.
Na bolesti klbov pomohol Sioux MSM super forte (je to MSM+kolagen+vit.C) ale ak kojis neviem, ci sa moze MSM.
@anonym_3aac55 hej kojim
Kolagen je marketingová blbosť. MSM, jak tu píše kolegyňa to je cesta.
Vysvetlím - kolagén je neesenciálny proteín - bielkovina, ktorú si telo syntetizuje. Dôvod, prečo majú ľudia problém s kolagénom je ten, že prijímajú málo bielkovín v strave. Ale ak tých bielkovín budeš mať dosť, telo si vyrobí dostatok kolagénu.
Čo sa stane, ak užiješ kolagén z lekárne? Hádam si len naivne nemyslíš, že celý kolagén sa vstrebe a dostane sa krvou ku kĺbom? Nie, to sa ani náhodou nestane!
Stane sa to, že v tenkom čreve sa kolagén vplyvom pepsínu a tripsínu rozloží na základné aminokyseliny. Tie aminokyseliny sa dostanú do pečene, kde sa z nich syntetizuje to, čo telo aktuálne potrebuje, možno aj kolagén, a možno ani nie.
Vlastne sa stane to, čo by sa stalo s akoukoľvek inou bielkovinou, napríklad s tvarohom. Rozloží sa na aminokyseliny a tie sa potom syntetizujú na to, čo treba.
Takže v skutočnosti ide o to, že kúpiš kolagén za 40€, ktorý sa rozloží na aminokyseliny ako tvaroh za 50 centov. Nič viac, nič menej.
Obyčajný marketing a spôsob ako z ľudí vytiahnuť prachy.
MSM je cesta pre kĺby. To je niečo úplne iné, obsahuje to nejakú síru a v kombinácií s vitamínom C sa jeho vstrebateľnosť podstatne zväčšuje.
Z vlastnej skúsenosti môžem odporučiť stillmass MSM, pozri tu: https://www.stillmass-nutrition.sk/eshop/msmvit... Cena jak zadarmo... a máš to na 140 dni.
Kolagen je marketingová blbosť. MSM, jak tu píše kolegyňa to je cesta.
Vysvetlím - kolagén je neesenciálny proteín - bielkovina, ktorú si telo syntetizuje. Dôvod, prečo majú ľudia problém s kolagénom je ten, že prijímajú málo bielkovín v strave. Ale ak tých bielkovín budeš mať dosť, telo si vyrobí dostatok kolagénu.
Čo sa stane, ak užiješ kolagén z lekárne? Hádam si len naivne nemyslíš, že celý kolagén sa vstrebe a dostane sa krvou ku kĺbom? Nie, to sa ani náhodou nestane!
Stane sa to, že v tenkom čreve sa kolagén vplyvom pepsínu a tripsínu rozloží na základné aminokyseliny. Tie aminokyseliny sa dostanú do pečene, kde sa z nich syntetizuje to, čo telo aktuálne potrebuje, možno aj kolagén, a možno ani nie.
Vlastne sa stane to, čo by sa stalo s akoukoľvek inou bielkovinou, napríklad s tvarohom. Rozloží sa na aminokyseliny a tie sa potom syntetizujú na to, čo treba.
Takže v skutočnosti ide o to, že kúpiš kolagén za 40€, ktorý sa rozloží na aminokyseliny ako tvaroh za 50 centov. Nič viac, nič menej.
Obyčajný marketing a spôsob ako z ľudí vytiahnuť prachy.
MSM je cesta pre kĺby. To je niečo úplne iné, obsahuje to nejakú síru a v kombinácií s vitamínom C sa jeho vstrebateľnosť podstatne zväčšuje.
Z vlastnej skúsenosti môžem odporučiť stillmass MSM, pozri tu: https://www.stillmass-nutrition.sk/eshop/msmvit... Cena jak zadarmo... a máš to na 140 dni.
@thirstymonk kolgén v prvom rade regeneruje a spevňuje črevnú výstelku, aby sa odpadové látky z čreva kyselina močová, zápaly.... nedostali do krvného obehu a nespôsobovali chronický zápal a bolesti kĺbov, chronický zápal pokožky - ekzémy, akné, suchá pokožka, chronické bolesti chrbtice, svalové kŕče, tetániu.... a predišlo sa demineralizácii tela.
Kolagen je marketingová blbosť. MSM, jak tu píše kolegyňa to je cesta.
Vysvetlím - kolagén je neesenciálny proteín - bielkovina, ktorú si telo syntetizuje. Dôvod, prečo majú ľudia problém s kolagénom je ten, že prijímajú málo bielkovín v strave. Ale ak tých bielkovín budeš mať dosť, telo si vyrobí dostatok kolagénu.
Čo sa stane, ak užiješ kolagén z lekárne? Hádam si len naivne nemyslíš, že celý kolagén sa vstrebe a dostane sa krvou ku kĺbom? Nie, to sa ani náhodou nestane!
Stane sa to, že v tenkom čreve sa kolagén vplyvom pepsínu a tripsínu rozloží na základné aminokyseliny. Tie aminokyseliny sa dostanú do pečene, kde sa z nich syntetizuje to, čo telo aktuálne potrebuje, možno aj kolagén, a možno ani nie.
Vlastne sa stane to, čo by sa stalo s akoukoľvek inou bielkovinou, napríklad s tvarohom. Rozloží sa na aminokyseliny a tie sa potom syntetizujú na to, čo treba.
Takže v skutočnosti ide o to, že kúpiš kolagén za 40€, ktorý sa rozloží na aminokyseliny ako tvaroh za 50 centov. Nič viac, nič menej.
Obyčajný marketing a spôsob ako z ľudí vytiahnuť prachy.
MSM je cesta pre kĺby. To je niečo úplne iné, obsahuje to nejakú síru a v kombinácií s vitamínom C sa jeho vstrebateľnosť podstatne zväčšuje.
Z vlastnej skúsenosti môžem odporučiť stillmass MSM, pozri tu: https://www.stillmass-nutrition.sk/eshop/msmvit... Cena jak zadarmo... a máš to na 140 dni.
@thirstymonk je to bezpečné?užívat sa môže preventívne?
@thirstymonk je to bezpečné?užívat sa môže preventívne?
@anonym_a2bc4c ja popri cviceni uzivam denne. Mam svoju tabletovu dozu jak dochodca a ked docvicim (chodim rano na 5:00 do posilky), tak idem zaradom:
Esencialne aminokyseliny 4g
Kreatin monohydrat 4g
Msm jedna tableta
B komplex
Vit C
Multimineral
Zapijam to srvatkovym proteinom 40g v 400ml 0% mlieka (take sa da kupit v polsku)
Ked mam chudnucu fazu, tak este aj sinefrin.
Domaca huspenina