Dojčiace mamičky, ktoré vitamíny sú najlepšie?
Ženy čo dojčíte čo beriete všetko za vitamíny ? Ja od ladeevita čo majú pre tehotné a dojčiace ženy. Rozmýšľam či ešte niečo pridať či to pokrýva ten denný príjem všetkých vitamínov.
Brala som nejake Mamavit alebo take nieco, co mi zvysilo z tehotenstva. Ani v tehotenstve som ich nebrala poctivo (preto mi zvysili), ani teraz. Asi pred mesiacom som ich dobrala a minuly tyzden som kupila Gravimilk, lebo bol velmi zlavneny, ze reku ochutnam. Inak neberiem nic.
Dojcim vyše 7 rokov a neberiem nič konkrétne kôli tomu. Sem tam v zime vit D a metylfaktory, aby sa mi nerobili afty.
Ja dojčím 15m. Občas si dám femibion. A Déčko sa snažím teraz v zime brať. Nie je to až také potrebné.
Ja užívam Jamieson Gentle Iron komplex. Obsahuje železo, vitamín C, B2, B12 a kyselinu listovú a teraz v zime aj vitamín D🙂
Ja som brala femibion