Ako pribrať?

tento rok sme boli v Umagu,vrelo odporucam, 🙂 je tam krasne,iked plaze su take vselijake,skalnate,betonove,strkove,ale su aj piesocnate s pozvolnym vstupom,cize ideal pre rodinky s malymi detmi, 😉 ci sa vydate do lava,a ci do prava,mate kam ist a hlavne skutocne si tam na svoje pride kazda vekova kategoria,je tam mnozstvo podnikov,hotelov,taviarni,obchodikov,stankov,pozicovni a kadecoho,vecer nemate problem ak sa chcete zabavit,vsade hudba,jak pre starsich,tak pre mladych alebo pre deticky s animatormi,je to tam krasne vynovene,hlavne rezort Stella Maris,urcite ak by sme sa vydali nabuduce,tak znova do Umagu,nakolko to nieje tak daleko,je to oproti a blizko Talianska,preto aj plazi je vela piesocnatych,more sa mi zdalo teplejsie a naozaj pocasie viacmenej slnecne 😎 ,ved inspiruj sa,su tam aj videa,ako to v danom rezorte vyzera,http://translate.google.sk/translate?hl=cs&sl=e...

Poradi niekto novymi skusenostami?Precitane to uz mam,ale pribrat sa mi nedari ☹ Plne kojim,mam 170 cm a 45 kg ☹ Jem normalne. Pocas tehotenstva som pribrala 12 kg,ktore ostali v porodnici.

@anduk cau vychrtlinka, tak to sme na tom rovnako, tiez vzdy chuda, v tehu som pribrala 12kg a okamzite schudla 15kg, a chudnem veselo dalej, teraz som si uz musela kupit vsetko oblecko vratane spodneho pradla o cislo mensie a to mam vysku 172cm a len 58kg, no vyzeram uz hrozne akokeby som zjedla za den len jeden salatovy list a iba cakam kedy zacnem hrkat pri kazdom kroku, no ale pribrat ani za nic, a teda apetit mam obrovsky, co by som ja dala aspon za 5 kil vahy, prosiiiiiiim, kto mi daruje??? 😀 😀 😀

@anduk ja mám túto http://www.dobrastrava.sk/index.php?id=27&optio... asi sa dá objednať aj cez internet, ale ja som ju kúpila u nás v takom obchodíku so zdravou výživou. 🙂

@anduk vitaj v klube špáratiek 😉 na ZŠ ma volali podľa jednej rastlinky - kostitraaas 😠 aj co sa tyka mojej vahy "vzrusuje" sa najma svokra 😖 ale ta mi moze vies co ...... 😀 hovorit predsa! 😀 muz si zvykol ja som uzmierena sama zo sebou a vsetci ma maju radi taku aka som tak co! ideme tam tento vikend zas budem pocuvat 🙄 ten ovomaltine je akoze co?? 😝 o stevii som pocula tolko respektive kamoska co sa zaobera prirodnymi vecami,bio produktami a zdravsim stravovanim tvrdi jedno "chces pribrat alebo schudnut? zacni papat kvalitne" a to povedala priamo na steviu ... 😉

jej, netušila som, že aj takáto téma tu existuje. Tak asi sa k Vám pridám so svojou okrúhlou váhou 50kg. Som si istá, že k pribratiu by pomohlo cvičenie ušité na mieru nejakým odborníkom, ktorý by mal tiež zostaviť správny jedálniček, no ale to by chcelo koooopec voľného času, ktorý má asi len máloktorá mamina.

@moma
@trdielko149
@viera77
@anduk
@halienka kočky ked som túto tému zakladala, tak som naozaj bola strašne chudá a ani som netušila, že sa tak rozvinie a zhormoaždí tak veľa kostričiek....za necelých 6 mesiacov sa mi podarilo pribrať neuveriteľných 6 kg, takže teraz som zo svojou postavou nadmieru spokojná...a ako sa mi to podarilo? Odsťahovali sme sa, začali sme bývať sami vo vlastnom domčeku a to mne tak neuveriteľne pomohlo, ked už teraz nemusím stretať ľudí, ktorí mi dosť psychicky ubližovali...., takže najdôležitejšie je psychická pohoda, ktorá mne doteraz chýbala 🙂 🙂 , takže Vám tiež držím palce a hlavne naozaj prestať sa stresovať 😉

@mariakr jeeeeeeeho, o 6 kg viac! aj ja chceeeeeeeeeeeem, prosiiiiiiim 😀 . Teda klobuk dole, znie to az neuveritelne jednoducho - zmenit zivot, vychutnavat si ho a este aj PRIBERAT! ale je to pravda, psychika je velky pan, a dokonale nam vie ovladat zivot.....super sprava, myslim, ze aj toto je dovod na GRATULACIU, konecne je aspon jedna "kostricka" so sebou spokojna......kedy to mna caka????? 😀 . tak nech kilecka neutekaju prec z teba ale nech sa im na tebe paci a vdaka za NADEJ! 😉

@viera77 ďakujem, je to naozaj neuveriteľné a asi patrím medzi málo žienok, ktoré sa tešia, ked sa postavia na váhu 😀 😀 😀 , ale naozaj zmena prostredia a teda aj nestretanie niektorých ludí urobilo 6kg.....čo je je super....uvidím kolko to potrvá, či si nakoniec môj organizmus nezvykne na toto pohodlie a prestanem priberať, ale síce nechcem byť zas obézna 🙂..držím všetkým palce, nech ste spokojné sami zo sebou...a neboj aj teba to čaká...príde to vtedy ked to najmenej čakáme 😉

@tiffanka NO AHOJ CITALA SOM SI TOJ KOMENTAR A MAS SVETU PRAVDU MOJA KAMOSKA SI KUPILA PANGAMIN A YACALA AJ PRIBERAT NO NE NEPOMOHOL STALE VAZIM TAK ISTO TIES SOM PO POREDE SCHUDLA ASI PO TROCH MESIACOCH A BOLA BY SOM RADA KEBY STE AJ MNE PORADILI AKO PRIBRAT NA VAHE ZOPAR KG

Pribrať je niekedy ťažšie ako schudnúť, ktorých sa to týka vedia o čom hovorím.. Jedálničky a iné na pribratie na http://chudnutiedieta.sk