Tenisky na behanie. Ako sa vyhnúť bolestiam nôh?
Rada by som sa spytala tych zien, ktore chodia behat, alebo robia rychlu chodzu v bezeckych topankach - bolia vas pri behu/chodzi slapy? Mam bezecke topanky (uz druhe) a v oboch ma strasne bolia slapy. Ked som v zime presla rovnaku vzdialenost za rovnako dlhy cas obuta v cizmach, vsetko bolo v poriadku. Akonahle obujem bezecke topanky, po chvili skoro placem. Cizmy pritom stali par eur, bezecke tenisky boli drahe. Ako to mate vy?
Ahoj ,nemám takéto problémy,mám značku HOKA, kombi na asfalt ,aj nerovnosti.
Chodím behať,kde je asfalt ,ale aj po lese a všelijako
Na začiatku som bola majsterka,že veď z Lidla mi stačia tenisky 13€,skúšala som týždeň, dva, lebo sme si myslela ,že bolesť kolien je preto, že som bola začiatočník v behaní.
Ale neprestávali bolesti kolien neskutočne po dobehani,tak som zainvestovala do bežeckých tenisiek.Neľutujem
Šľapy má však nikdy neboleli
@amelianka kalenji run comfort + asics gel (nieco za tym este bolo v nazve, cez 100 eur stali)
A ake mas?