Aká je normálna hranica spodného tlaku?

@mamina7070 ďakujem , a keď sú hodnoty 86 ,84, 89 je to ešte v norme ?

samozrejme to je uplne super netreba riesit menej sa sledovat
aky mas vlastne dovod si merat tlak ?

@mamina7070 po pôrode mi ostal vyssi tlak,pred dvoma týždňami mi dvakrát prišli hrozne zle a namerala som si 150/110 odvtedy si to nejak kontrolujem. Ten spodný občas vybehne aj na 95

Ja mam zase opacny problem, casto mam nizky tlak. Ale uz som si zvykla to neriesit, pokial fyzicky necitim, ze nieco nie je ok.

tak si skus viest tzv tlakovy dennik a potom ked pojdes na preventivu vezmi to lekarovi
merias si ho spravne
https://www.tlakomeryomron.sk/ako-spravne-merat...

By ma zaujímalo či máš nakalibrovaný tlakomer - možno nemáš až také vyššie hodnoty ako ti to uvádza a len ti to zle meria. Zbehla by som obvodnej a s ňou to poriešila

Ahoj ja vždy mávam tlak 100/50 alebo aj 90/50...občas 110/60 to už keď som bola rozbehana ale už 2 x som si merala tlak u mamy( ona má tlakomer) a vždy mám vrchný cca 100-110 a spodný 80...to je na mňa akože dosť...tiež neviem, či to riešiť

Ak ti len občas spodný tlak vybehne nad 90 a horný sa drží do 140, tak je to ešte v pohode. Tlak závisí tiež od veku a ďalších vecí. S vekom tlak môže rásť. My "objemnejší" máme tiež vyšší tlak. Ideálna hodnota tlaku sa uvádza 120/80.
Ale áno, ak máš spodný tlak opakovane nad 90, tak by som s tým už išiel k lekárovi. Ak si však trochu začneš vylepšovať kondičku, napríklad pravidelnou rýchlou chôdzou a nie sú tam iné predpoklady na hypertenziu, tak sa z týchto hodnôť ešte môže tlak upraviť aj bez liekov. Keď už raz začneš brať lieky na tlak, tak to máš do konca života 😉

Pre lekarov je vsetko do 140/90 v norme. Riesia ked je to pravidelne nad a napr hodnota nejde dole/ stupa aj mimo merania v ambulancii

Ahoj. Pozri - ak sa necitis dobre a teds ti aj tlak kolise?! Zbehni k obvodnej na “preventivku” a uvidite ci co.🙂

Áno